請不要再拘謹，讓自己的心靈真的闊達一次，用力地奔跑，用力地感受生命。請低下自己的頭，享受自己所走的每一步路，不要再看終點

請不要再拘謹，讓自己的心靈真的闊達一次，用力地奔跑，用力地感受生命。請低下自己的頭，享受自己所走的每一步路，不要再看終點，儘管我們並不能夠逃離它。有些東西，有人有，有人沒有。多數的錯失，是因爲不堅持，不努力，時光總是如流水一般。