一苦是，你得不到，所以你痛苦;二是，得到了，卻不過如此，所以你覺得痛苦;三苦是，你輕易地放棄了，後來卻發現，原來它在你生

一苦是，你得不到，所以你痛苦;二是，得到了，卻不過如此，所以你覺得痛苦;三苦是，你輕易地放棄了，後來卻發現，原來它在你生命中是那麼重要，所以你覺得痛苦。我們何不保持一種平常的心態，痛苦不就會隨之而減輕嗎?以一種平常的心態看待得失，人生完全可以不苦。