不吃油膩的東西，讓身體更清潔；不做不可及的夢，讓睡眠更安恬；不穿不合腳的鞋，讓步伐更悠閒；不跟無謂的潮流走，讓生活更寧靜

不吃油膩的東西，讓身體更清潔；不做不可及的夢，讓睡眠更安恬；不穿不合腳的鞋，讓步伐更悠閒；不跟無謂的潮流走，讓生活更寧靜；不緬懷無法回頭的過去，讓生活更快樂用心去愛，真誠去交，不求深刻，只求簡單，簡單每一天，幸福每一天。