關於實習週記(通用15篇)

時光飛逝，如梭之日，轉眼一週又過去了，一週的時間，相信你會領悟到不少東西，是不是該好好寫一篇週記記錄一下呢？怎樣寫好週記呢?以下是小編爲大家整理的關於實習週記，歡迎大家分享。

關於實習週記1

公司實行選拔制度，通過了培訓這一關，纔有機會留下來，社會的競爭是殘酷的，我們一起培訓的有剛畢業的大學生，也有工作過的，甚至還有四十多歲的國企下崗職工。 第一個禮拜，我們上午在總部接受有關房地產的基礎知識，下午出去在各個地方跑商圈，熟悉樓盤，瞭解市場價格。因爲是第一次接觸這個行業，所以可以說是幾乎陌生，特別是下午的跑商圈，從一條路走到另一條路，把小區的樓盤都記錄下來，還要了解它的建造年代，市場價格，綠化面積等等，下午回去再接受主管的考察。

第一個禮拜我們就是這樣的安排。 實習週記二 在畫了一個禮拜的商圈之後，我們去單店實習了一天，在那裏，店長給我們詳細的講了一些在工作中會遇到的實際存在問題。並且讓我們再次熟悉了一下週邊的樓盤。接下來的幾天裏，我們回總部繼續培訓，進行模擬演練並且進行最後的考覈，在期間我們還接受了好幾次的筆試，同時在培訓的過程中，我們也培養出了深刻的友誼，我們10個人雖然都來自不同的地方，但是卻很團結的在一起爲彼此打氣加油。考覈的結果出來了，我很幸運的被留了下來，並且分配到了門店。 房地產公司實習週記實習週記三 培訓之後就下門店實習了，剛下門店的.時候，我們前幾天都在跑附近的商圈。瞭解門店周圍的環境與社區，因爲門店沒有師傅，所以很多時候我們遇到的問題都要自己去解決。剛到門店的時候覺得很不適應，而且非常懷念以前在總部大家一起的日子，我們總是互相打電話問候，互相給彼此鼓勵。因爲每個門店都不一樣，所以遇到的問題也不盡相同，因爲是新人，剛去的時候幾乎沒什麼業務，我們每天用半天時間跑商圈，然後用半天時間對客戶進行回訪。同時也慢慢和店裏的老員工熟悉起來。 實習週記四 開始正式接手業務了，因爲是新人，所以在實際執行過程中有很多的缺陷與不足，剛下店的時候沒有什麼壓力，過了一個禮拜後，壓力就逐漸大起來，我們所有的新人都想第一個開單。剛開始的時候，門店裏還有好幾套着火的管家房，我們在口碑，二手房天地，住在杭州等知名的網站上掛房源，正好是租賃旺盛期，所以我們每天都有很大的看房量，有時候一套房子一下午就要看四次，我們每天在各個房子處奔波。

關於實習週記2

今天我正式進入深圳航空公司成都分公司金鵬工貿公司實習，一大早我準備好了就騎着電瓶車出發，由於早上騎車的上班的太多造成非機動車道十分擁堵，沒法了，爲了不遲到我毅然隨大衆一起在機動車道上奔馳，可惜呀在不遠路口三四個交警就堵在那，哎！罰款、接受教育半個小時就過了，結果可想而知，我遲到了！

還好，到公司時，寧總（深圳航空公司成都分公司的老大）正在給銷售部開會。我也躲過了一劫，接着就是認識同事，可惜我就記住了人事部的一個叫李丹，一個銷售部的施東也就是帶我的師傅。下午我和施東離開了新希望大廈1305號辦公點，前往人南銷售點熟悉環境。後來的幾天我就跟着施東學習初步的.接觸客戶，給協議客戶以及會員送送機票等等！當然錯誤是不可避免的，比如有次施東讓我實踐次給客戶送票，我再讓客戶覈對完姓名、身份證，航班號及時間等信息，無誤後我把票給了客戶，這是我卻轉身就走了，呵呵，還好施東在旁叫住了我，提醒我收錢，但是我那個囧呀，客戶都打趣我說我不想要錢了，這次算是給我印象最深的，不僅是第一次實踐，更重要的是像這種送票的數額都很大的，收不到錢或錢丟了責任都是送票了！那是我付不起的

幾天之後開始在同時的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情。也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因爲它們都是環環相扣的。爲了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

爲了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然後便交給我自己去處理，同時還不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結爲幾個字，那就是：多看，多問，多觀察，多思考！

一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的瞭解，當解決的時候也會獲益良多。

另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，公司產品是團隊的結晶，每個人都需要跟其他人更好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結衆人的智慧才能夠發揮最大的效能。

關於實習週記3

這個週末跟上個週末差不多，也是淅瀝瀝的下雨，然後就是睡懶覺，再然後就是抱着電腦寫文章。窩在沙發裏，感受着肌肉的痠痛，它還在提醒着我，哎，站着真不容易啊!

實習兩個星期，每天早晨七點出門，下午六點回來，中間這漫長的11個小時，一直在站着，隨時移動着，那真是累啊!剛開始那天，下午三點我就站不住了，好想找個地，一坐不起;經過兩週的訓練，雖然一天下來腿還直，好歹不是累到撐不住，這也算是進步，對吧。

兩個星期，最大的進步就是基本上認識了常用藥，小品種藥也記住了很多，不認識的，也不能說不認識，基本上分不清楚的，就是草葉葉了，我真是十分的頭痛啊!老師說，就算不學藥，在藥房打上兩個月的藥，也就都認識了。跟每個藥哪天見面不是幾十次，想不認識都困難。再就是對藥的多少有了一個量的概念，每天拿着戥子稱啊量啊，不管藥質輕質重，放一堆在那，對它的重量總能估算個八九不離十，我覺得這也是非常有成就感的，因爲我的量感很差的。目前，我感覺我也到了一個瓶頸，需要再好好的加深理論認識了。

除了學習，我還是學到了很多別的東西。雖然我打過好幾次工，但是沒有跟這麼多人共事過，也沒有直接跟形形色色的人打交道。藥房裏總共十五六個人，在正式職工中，有三個主管藥師，其餘的都是藥士，還有幾個實習學生。藥士只有配藥、發藥的資格，而主管藥師才具有審藥的資格;也就是說，在藥士打完藥之後，是要主管藥師檢查覈對完方和藥，蓋章簽名才能把藥給患者的'。即使一個沒有任何醫學基礎的人，在認識了藥之後，就完全可以做一個藥士的工作，時間一長，那也就是一個純體力工作。如今，我打藥的速度也能趕上他們的二分之一了。

有很多患者會在看着你給他抓藥的時候，問一些問題，比如：這個藥是什麼啊，這個藥是幹什麼的啊…… 有很多藥士在這個時候就答不出所以然來，就會叫主管藥師來。雖然，藥房裏有很多關於藥的書，但是基本上沒有人看。所以，人與人的差距就慢慢顯現出來，如果你每天打完藥就下班，上班不過是應付了事，不思考，不學習，那麼你永遠只能是一個藥士。

所以，永遠不要安於現狀，不管今天多累，都不要忘記學習，不要忘記自己的初衷，不要讓繁重的生活消磨了原有的銳氣。、

關於實習週記4

第一週

今天是實習的第一週，懷着激動的心情和同學一起去了招商銀行。因爲今天是我第一天去那邊實習，所以想給人家留個好印象。 在銀行裏實習的第一天，首先是由客戶經理給我們大致介紹了銀行的發展歷史以及有哪些櫃檯，並且做什麼業務，還有什麼部門。而我們今天的主要工作也就是了解以及熟悉一下他們的工作流程。以前以爲他們是9:00上班，現在才瞭解到他們每天要提前半小時到，爲的是進行儀容儀表的訓練。下午在下班以後還要留下整理當天業務，直到8點多才能回家。

才第一天就感覺好累，雖然沒有真正的去實踐，但是看他們的工作情況也明白，這個工作既多又不好做，還要細心和有耐心，不能浮躁，要求好多啊。要早早的睡覺，明天才能有一個好精神。

　第二週

這周主要安排在大堂熟悉相關的業務，如幫助客戶取號，指導他們填單和幫他們複印證件等，這些工作看似簡單，但經常會有很多緊急情況發生。有時候排隊取號的人很多，排在後面的客戶會不耐煩，催促我們動作快一點;有些客戶填單時不注意，多次填寫錯誤，一而再再而三的重新填單之後，他們也會有所抱怨，在這些時候，我們作爲工作人員必須要向他們說明情況，解釋清楚，並儘量安撫他們的'情緒，有時可以通融一下，讓他們到VIP室辦理業務。而對於我這位"新人"來說，對於這些緊急情況往往會手足無措，面對客戶的不滿與抱怨時，我一開始並不懂得如何處理，後來我看到我的同事是以一種積極的態度，努力與客戶溝通，語氣平和地與他們解釋，我從觀察中也學到了很多。

　第三週

經過兩週的學習，漸漸發現作爲一位銀行大堂內的員工，我們的職責就是幫助客戶辦理業務，我們要清楚自己的角色，以最誠懇的態度，熱情的服務爲客戶排憂解難。必須有四心：責任心、耐心、細心、平常心。同時，與客戶的溝通時非常重要的。我在實習的過程中，也在不斷學習努力提高與人溝通的技巧，改掉以往不愛與人交流的習慣。越努力越幸運!相信自己會做的越來越好。

關於實習週記5

俗話說：“千里之行，始於足下”。這是一個短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。

實習期間，我從末出現無故缺勤。我謙虛謹慎，認真聽取老師和同事的指導。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力把學到的知識應用到實際工作中。

總的來說，通過這次實習，我對環境專業有了一個全面深刻的認識，瞭解到該專業廣闊的'就業前景，意識到我們目前所學的課程在將來工作中的重要性。

同時通過實習使我深刻認識到自己的學識、能力和閱歷還很欠缺，特別是專業知識的欠缺和缺乏獨立自主的工作能力，在今後的學習和工作中我將不斷向書本學習、向周圍的領導和同事學習，多獨立思考獨立解決問題，提高自己的工作能力和工作效率。因此我對自己以後學習、工作提出了幾點要求：

一、認知工作，審視自己。在這次實習中，使我更深刻的認識到在工作中要細心耐心對待每一件事情要嚴格要求自己，嚴肅約束自己，同時，要有較強的責任感、使命感和危機感以養成良好的學習和工作習慣。

二、學以致用、全面提高。只有在實際操作中不斷學習和總結，才能真正的改正自己的錯誤、掌握工作的要領、提高自己的才華，做一個真正社會需要的人才。

三、加強溝通，及時反省。以誠懇的態度聽取領導、同事和同學意見，有則改之，無則加勉。努力改變學習、工作中遇事處理不果斷、不細緻、協調能力不夠等諸多問題，工作中、生活中有不如意之處，多從自己身上找原因多與其他同學和同事談心、溝通。

最後感謝趙斌老師、盧少勇博士、張雯濤博士、王正能同學在這段時間裏對我的指導、教誨和幫助，我從中受益匪淺。也感謝中國環境科學研究院水環境研究所給我提供此次的實習機會，使我圓滿地完成此次的專業實習。我會把這此實習作爲我人生的起點，在以後的工作學習中不斷要求自己，完善自己，讓自己做的更好。

關於實習週記6

一、實習目的：在旅遊實踐中去應用自己的所學知識，提高自己的專業技能，將我所學的專業知識得到真正的發揮，在平時中積累計調操作團隊的細節和導遊帶團的細節，真正做好計調、導遊的工作。

二、實習時間：4月2日至4月8日

三、實習單位：XX公司

四、實習主要內容：

理想與現實的差距

在書本上學到的東西和現實是有巨大的差距的。經過這一個多月的實習，讓我接觸了很多的在學校裏是無法遇到的事，也就是這些事讓我真切的感到了理想與現實的差距。

做一個導遊不難，但要做一個好導遊就很難了。導遊的工作就是直接和客人面對面的接觸，直接爲客人提供服務的。客人蔘加旅遊團去旅遊，主要的目的都是通過旅遊區放鬆心情獲得快樂，滿足好奇的心理。但是每個人的性格各異，對人對事的態度不一。要想做好導遊工作，你就必須學會協調和安撫，因爲你不可能一一滿足每個人的需求，有些人的要求你是無法滿足的或者根本就不能接受他的要求。這就要求我們導遊不僅要具備豐富的知識外，還必須具備熟練的服務技巧。

這個周連續帶了兩個團，這兩個團都是散客團，這樣的團本來就比較好帶，加之我之前積累的經驗。因此帶起來還是比較順利的。但其間也難免有不少小問題。一些客人時間觀念不強，在早晨出發的時候就耽誤了行程，對這樣的遊客你也不能去直接指責，而且還要安撫其他的遊客，這樣的事處理起來就很有技巧性。遇到這樣的事我總是會以一個笑話去化解尷尬而且對遲到的人也是提醒，客人很好面子，你給他面子他也會配合你的工作。一日遊的.行程緊而且就餐條件又較差，爲了防止客人抱怨，我通常都會在車上提前給他們打“預防針”。

散客團基本上都是由幾個小團體組成，這些小團體的組成主要有家庭成員組成、單位同事、親戚朋友等幾種形式。其實我們只用關注這些小團體中的具有領頭作用的一個人就行，這些小團體基本上是以領導、老人或者小孩子爲中心的。搞定了這些中心人物，也就算是和這些小團體搞好了關係。個小團體有時又可以相互牽制，所以整體來說帶起來並不難。

我認爲導遊服務中存在着細節體現溫情，有時候我們的一聲親切稱呼、及時的援手、及時的提醒都能換來客人會心的一笑。這一笑不僅是客人對你的肯定也會是以飽滿的熱情工作的動力。

關於實習週記7

一、實習目的：在旅遊實踐中去應用自己的所學知識，提高自己的專業技能，將我所學的專業知識得到真正的發揮，在平時中積累計調操作團隊的細節和導遊帶團的細節，真正做好計調、導遊的工作。

二、實習時間：4月9日至4月16日

三、實習單位：XX公司

四、實習主要內容：

“導遊，這次拿了很多吧”

實習就是一個將理論應用於實踐，熟悉工作環境並積累經驗的過程。如果說在實習期間想獲得可觀的經濟利益那是可遇而不可求的。在旅行社實習，旅行社給你提供了實習機會，老闆就認爲這是對你最大的恩賜了，其他的都自己去解決吧。在XX公司出團費每天五十，其實所有旅行社對待實習生都差不多。雖說是通過實習提高自己的專業技能水平，但是付出這麼多起碼自己的基本生活應該能夠解決吧，少的可憐的出團費是沒法滿足需要的。要想有點收入的話就得在遊客身上動腦筋了。

開始帶團的時候都是一心一意的想帶好這個團，千萬別出什麼麻煩就行，都沒想到做推銷拿回扣的事。慢慢的掌握了帶團的技巧後，發現自己不管把遊客帶的如何好，你不去主動爭取，遊客是不會掏腰包的，更別想旅行社會獎勵你。我想只要爲遊客提供了足夠好的'服務，主動去爭取多掙些錢是沒錯的，畢竟導遊也要生存。其實南昌這邊旅遊的人出門旅遊都將自己的口袋捂得很緊，在景區購物的人很少。有時還沒提要進店購物的事，有的人就說他們是不會去購物的，在他們眼裏帶他們購物好像導遊會賣了他們似的。

其實景點購物是在旅遊行程之中的，遊客知道會去購物。我們要做的就是讓所有的客人都進店，讓更多的人掏腰包。良好的景點講解，是遊客開心的娛樂項目都是基礎，加之多樣的推銷技巧才能使客人有所改變。但你也不要奢望他們會買很多，即使他們買了也會在回程的路上用異樣的眼光看你，有的甚至對我說“導遊，這次拿了很多吧”。我聽後哭笑不得。

帶着些兩、三日遊的團而且是全陪出去，想掙得多點真是可遇不可求的，有時帶一個團會讓你連出團費都墊出去，有時也會掙得多點暗暗竊喜。總是不管怎樣，在帶團的過程中能讓你真正感到酸甜苦樂。

關於實習週記8

一、實習目的`

在企事業單位辦公室學習處理日常行政事務，熟悉整個企事業單位工作過程。通過實踐學習使所學理論知識，得到驗證培養，靈活運用書本知識能力，並且學到許多書本上學不到東西增長和擴充知識面，增加對社會接觸爲在畢業後能快速地融入社會打下基礎。

二、實習日期

XX年3月1日至5月31日三個月

三、實習單位

博興縣文化館

四、實習內容

實習剛開始時，我指導教師根據我專業特點給我分配了辦公室日常工作。在這巨大轉變中可能彷徨迷茫無法馬上適應新環境也許看不慣企業之間殘酷競爭,無法忍受同事之間漠不眼神和言語。很多時候覺得受到領導重用所幹只是一些無關重要雜活應該從小事做起一步腳印逐步積累起經驗“在大學裏學不是知識而是叫做自學能力”參加工作後才能深刻體會這句話含義除了英語和計算機操作外課本上學理論知識用到很少很少。我負責辦公室工作，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上所學專業知識。就連以前學過會計基礎知識也應用在這個信息爆炸時代，知識更新太快靠原有一點知識肯定是不行必須在工作中勤於動手。

五、實習體會

踏上社會與形形色色人打交道，由於存在着利益關係又工作繁忙。很多時候同事，不會象同學一樣對你噓寒問暖，而有些同事表面笑臉相迎背地裏卻勾心鬥角不擇手段踩着別人。肩膀不斷地往上爬因此剛出校門很多時候無法適應。影響人工作態度每天只是在等待着下班早點回去陪家人生病時輕輕一句慰問都有助於營造齊樂融融工作環境。心情好大家工作開心效率高在電視上，不止一次看到職場險惡公司裏同事之間是非我想我能做“多工作少閒話”且在離畢業走人僅剩幾個月更加珍惜與同學之間相處。我是學管理在書本上學過很多套經典管理理論。似乎通俗易懂但從未付諸實踐過即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及事情轉貼於。

也許等到真正管理公司時，纔會體會到難度有多大;在老師那裏或書本上看到過很多精彩談判案例，這似乎輕而易舉也許親臨其境或親自上陣，才能意識到能力欠缺和知識匱乏。

實習這兩個月期間我拓寬了視野增長了見識體驗到社會競爭殘酷而更多是希望在工作中積累各經驗爲將來走上工作崗位做好準

關於實習週記9

02月06日 02月12日

20xx年02月06日，我滿懷欣喜與忐忑來到某市第一小學進行畢業實習，這是一所現代化、高質量、有特色的名校，學校成立於1952年10月,是首批省屬重點小學、省級規範化學校。其間,幾易其名,20xx年改稱某區第一小學。 紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行 ，這是本週實習最大的感觸。來之前自己覺得 教幾個小孩兒而已沒什麼難的，在初中、高中我都代過課也沒感覺有什麼困難，教小學就更容易啦 ，但是真正做起來完全不像我想象的那麼簡單。以前在中學代課頂多算是個助教，主要的工作還是靠老師來解決，可是現在就不一樣啦，雖然也有輔導老師幫助但是輔導老師一個要帶好幾個實習生而且他還有自己的工作要處理，不可能太多的顧忌到我，所以很多工作只能靠我一個人獨自完成。 我是6日上午到的學校，和我一塊來的還有五個同學，接待我們的是楊老師和王老師，他們首先給我們介紹一下學校的情況，然後對我們提了幾點希望和建議，然後給我們安排了一週的見習時間。由於小學是正月十六號開學(也就是陽曆二月七日)，所以我們的見習就從七日開始到十一日結束。

安排完以後兩位老師帶着我們在校園裏逛了逛讓我們熟悉了一下環境。 7日(星期二)上午我見到了我們的指導老師陳老師，他是一位骨幹教師，在專業和教學工作方面都成績斐然，經常有其他老師對我們說一定要好好跟着學。也許是剛開始還跟陳老師不太熟悉的緣故，又或許是陳老師頭上那太耀眼的`光環和自己專業知識的太不紮實，我總感覺自己比較緊張，害怕達不到老師的要求，也害怕做錯什麼。但幾天時間的相處就打消了我的這種念頭，感覺老師真的對我們挺好也很照顧我們，沒我想象中的那麼嚴肅，我有什麼不懂的問題他都會一點一點耐心的教我，完全沒有瞧不起我在我面前擺架子的樣子。 由於我有美術功底所以陳老師首先安排我見習了幾節美術課。說實話上小學的美術課挺簡單：不用太嚴格的備課，上課的主要目的就是培養學生的興趣，課堂氣氛也不像其他的課程那樣嚴肅，而且學校對它的教學成績的要求也不是很高(很多時候美術課都是班主任代上的)，就是這樣我也難以應付。有一次我去一年級三班去見習美術課，剛到那三班班主任就對我說： 你也見習了好幾節課啦，這節課你來試試吧。 我也不好意思拒絕就答應啦，她給我交代了一下課程內容就離開，然後讓我獨自一人面對六十幾個 小鬼 ，看到他們我真覺得自己老了。

關於實習週記10

因爲今後要先走施工方向，我自然被分到生產部，還有和我一塊的還有我們班的兩個男生，另外一塊的還有兩個女生，他們被分到技術部了，學做資料和預算。

此刻幾周的工作就是挖土，我們的任務也並不多，更多的就是到現場超平，水平儀算是熟到家了，甚至都有點不耐心去擺弄了，但是還是不能驕傲的。因爲我心裏很清楚，經常放點用到的全站儀我還皮毛不懂，每一次用到全站儀的時候，我都用心的幫忙蔡師傅拿儀器，悉心的去觀察、詢問。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索!生產經理告訴我們，每項建築工程施工開始就是施工定位放線，它關係到整個工程的成敗，是保證工程質量至關重要的一環。放線說白了就是把圖紙上的形狀按1:1的比例投放到地面上，放線人員不僅僅要掌握各種儀器的操作，而且得能識圖，並且能快速地記憶數值，要求精確的操作等等。首先學會經緯儀水準儀全站儀的操作，然後學習識圖，是能畫圖，之後熟悉圖紙，從放大線開始，確定軸線位置，最後放局部軸線，彈出牆體等。放線主要的工具有，捲尺，長鋼尺，墨斗，油漆，小刷子等…

因爲工程剛開工，接下來的幾天我們主要是在辦公室看圖紙，熟悉各個部位的構造。很快這一週就過去了。充實中讓我體會到了實習的快樂!

安全問題也一向被強調：

1、基坑施工安全管理規定;工人入場前務必進行三級教育，經考試合格後，方可進入施工現場;所有人員進入施工現場務必戴合格安全帽，繫好下顎帶，鎖好帶扣;土方開挖務必嚴格按照施工組織設計和土方開挖方案進行;開挖深度超過15M，應設人員上下坡道和爬梯，以免發生墜落，開挖深度超過2M的.，務必在邊沿設兩道12-15M高護身欄杆，危險處，夜間應設紅色標誌燈;任何人嚴禁在坑底休息;基坑上口周邊務必用細石砼做擋水臺和排水溝，確保排水暢通，保證邊坡的穩定。等等。

2、基坑防墜落安全措施：當正開挖作業(深度不超過5m時)，按掛警示彩旗作爲安全警示圍欄;當基坑超過5m後安裝鋼管安全護欄;在基坑頂距離基坑邊緣1m處用48腳手架鋼管搭設搞15m安全護欄;安全護欄柱安裝：在基坑的四角的角點和間距每6m打入土中05m;安全護欄大橫杆間距05m，搭設4排;施工人員不得趴在欄杆上往坑底觀看。

實習的日子裏，我們生產部的經理給我們許多機會，讓我們有許多學習和鍛鍊的機會，內心十分也十分的感恩。

關於實習週記11

另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那麼成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之後的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。

只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然後在彌補不足的`時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！

平時在寢室晃晃蕩蕩沒事幹，覺得日子過得好慢好無聊。而在公司裏，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情。於是不知不覺的，就發現原來我短暫的一個月的事情就快要過去了。其實如果可以的話，真想多留幾天，雖然也許以後我不會從事這個行業，這個崗位，但這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了很深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學。果然沒錯。

一個月的時間，雖然短，但學到的東西可不少，如果快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響。

而對我來說，真正的就業也已經不遠了。我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛鍊自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成爲一個對社會有用的一員。

臨別的時候，更經理道別，跟同事道別，茫茫人海，也許以後都不再相見，但我會記住這段時間你們對我熱心的照顧和無私的幫助，感謝你們，好人一生平安！

至此，我的暑期社會實踐圓滿結束。其間還有太多種種是不能用言語表達的，但我會一直記得這次經歷，並會牢記大家的教誨，在將來很好的鞭策自己，努力學習，努力邁向人生的新臺階。

關於實習週記12

通過在公司這段時間的鍛鍊和學習，發現自己進步還挺快的，

即使是之前從來沒有接觸過種叫做自學的能力”。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件運用AUTO CAD軟件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在每一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。

週記17 每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們實習生，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成爲月光一族，但此時我再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

週記18 踏上社會，我們與形形色色的`人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的爲同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

關於實習週記13

離開學校已經有一段時間，經過xx年金融風暴的洗禮，xx年經濟的好差，以及這幾年大學生就業率低的狀況，聽說找一個實習單位也是相當不容易，所以我時常關注招聘信息並在網上投遞簡歷，最終通過面試選擇在重慶盈飛商貿有限公司實習。當我聽到我可以到重慶盈飛商貿有限公司實習的消息既興奮也緊張，興奮的是我終於可以找到一單位實習，不用整天在家無所事事而虛渡日子，緊張是星期一要面對陌生的環境和一羣陌生的同事工作。

第一天上班爲了讓同事有一個好印象，我早上8點30已準時到達公司等待我的新工作。見到了成熟穩重的趙主管，在簡單的自我介紹以後，趙主管便開始爲我交代，公司分爲市場部、客服部、投資分析部、結算部等部門，每個部門工作不一樣，但都是必不可少的，我們的.主要工作就是開發客戶。並且每天的早會必須參加，週一和週四必須穿正裝，每天上班要簽到，試用期過後纔開始打指紋，不能遲到早退、玩手機等等，否則以罰款作爲懲罰。實習分爲這麼幾個階段：首先要和其他新同事接受兩天的培訓，培訓的內容是關於金融方面的知識以及銷售的技巧；其次培訓結束後會有15天的試用期，試用期期間會有一次考試，表現優異者將會繼續留下工作；最後就是在工作期間努力開發客戶，讓自己的收入提高。終於在兩天各種金融知識以及銷售技巧的狂轟亂炸下，我順利完成了培訓，雖然有很多不懂的地方，但我相信在以後的工作中都會迎刃而解，何況那麼多前輩，多和他們討論和交流也是不錯的。培訓結束後我被分配到了市場二部跟着小白學習，主要任務是學習如何開發客戶和解答客戶所提出的問題，而開發客戶主要通過電話介紹我們北京石油交易所的現貨石油投資，並讓客戶安裝我們的行情軟件，時刻關注石油的行情走勢，最終達到客戶進來開戶操作的目的。

由於我剛來什麼也不會，前幾天我主要是看着小白工作，在工作中學習。慢慢熟悉工作的流程，學習說話的技巧以及客戶會問到的一些問題，並把這些答案記錄下來以便下次的使用。第一個星期的實習工作很快就過完，當中也學會不少東西，期待下個星期我工作可以更進一步發展。

關於實習週記14

實習第二週開始，已經逐漸進入狀態。開始獨立接觸一些業務，對於我這麼個非外貿專員的業務員來說，做起來實非一般的易事。所以剛開始就是在網絡上和公司之前得廣交會名片上取得客人的聯繫方式。

每天除了發些開發信，還要做些師傅分配的跟單任務。由於汽配品種繁多，這就要求我對產品特點相當的熟悉。於是每天上班我都會比同事去的早一些，準備一些資料在身邊已被隨時查閱，當然如果這次信息能夠放在腦子裏那就更好了，於是我一有空就多看幾遍，慢慢的熟記在胸。

工作進行的還是比較順利的'，主要是配合師傅完成新的訂單，每天打電話給不同的工廠區詢問產品的價格。雖然學過外貿課程，但是實際操作和書本上的內容真實大相徑庭。

工作都是辛苦的，特別是週末前的一兩天，電話特別的多，似乎大家都想在週末前做完一些事情，等到放假的時候可以安心的休息。電話一多就容易亂，幸好有同事在旁邊一同應付，更多的時候他們幫我，有時候我也幫他們。大家互相幫助也使問題容易解決得多了。

現在發現，名義上自己是外貿業務員，但是隻知道外貿流程和銷售技巧是遠遠不夠的。我們公司是直線型分工的，也就是每個業務員負責一塊產品，

一個業務員必須同時做採購、業務、設計、跟單、財務、倉儲對excel和photoshop軟件的要求尤其高，每天都有各種表格和圖片需要處理，只要這樣才能對將業務做得有條不紊。

第二個禮拜，其實還是個適應期。然而，我已經對公司的工作環境和時間安排很熟悉，上星期想打掃辦公室，可不知道打掃工具在哪，挺尷尬的呵，知道後，我便習慣每天提早上班把前輩們桌下的垃圾處理掉，拖拖地，擦擦桌子等。幾天之後，經理安排我開始接觸做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一下簡單的事情，也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，就是讓我檢查一些單據數據符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因爲它們都是環環相扣的。爲了保證最後能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

關於實習週記15

XX年8月20日 晴

時間過得真快，轉眼間已經到了實習階段了，該是到社會裏實踐一下了，沒有選擇回老家找更優越的條件，想通過自己的努力，證明自己已經是長硬翅膀的小鳥，也能夠自由飛翔。我於是又再次踏上了美麗的海南島，相信懷着我的夢想，帶着這份執着，我可以飛的更高，飛的更遠。

烈日的陪伴下，我四處尋找工作的起點，只想有一個讓我可以展示自己的舞臺，這個舞臺不是小鳥起跳時的樹枝，只是短暫的停留,而是整個天空任我飛翔。我想即便跟我的專業沒什麼關係也不要緊，孔子說過：吾道一以貫之。什麼專業，什麼知識都是相通的，只要你懂得其中的道理就行了。無論什麼專業，任何工作場所，我只要專研，或是正確的給予引導，我絕對能夠勝任所有的基層工作，所謂基層，自然有發展的空間，這是我要求，但凡我所見職位，不是迎賓就是保安，且達不到最低保證金，沒有資金來源保證，何來工作之狀態，從到此地至今，苦苦尋也??無果?。

XX年8月27日 多雲

有一旅行社營業部招實習生，那個王總有點胖，說話還有點結巴，接過簡歷笑眯眯的說，明天可以來上班了??

給我的條件是：試用期兩個月，實習生月工資300元！“啊”我的下巴快甩到地上了，本應該火他兩句，扭頭走人的，可是學校給了我這麼多可以奉獻旅遊事業的技術，不能浪費了呀，雖然工資很低，但是可以讓我有個機會秀一下本領，我願意，第二天，我早早的去上班了，見八點半過去一刻鐘纔有人開門，

真是乾着急！王總更是慢悠悠的來了，，然後安排我在後臺電腦前更新網站信息，我問這樣在電腦前坐着，會有什麼樣的有效信息？“笨啊！不知道轉載別人的！！”????

我扔下鍵盤徑直走了，給

王總回個電話：“王總，上午的'工資你看什麼時候給我結一下！”這邊掛了電話，那邊也無語??

XX年9月3日 晴

前幾天跑了一趟人才市場，投了幾份簡歷。自信的說一句，簡歷做的完全符合國家標準，而後兩天可忙了，接二連三的邀請我去面試、複試。不同行業，不同類別，置業策劃、商務服務、工程銷售、市場專員、可謂是五花八門。最後敲定我選擇了工程銷售這一塊。

原因大概以下幾點：

1.工資待遇高，有獎金，有提成。

2.挑戰性強，有磨練的潛力，此爲我主要的擇業要求。

3.比較自由，不侷限在辦公室內，可以交到朋友，有助於身體健康

4.文筆不好，寫不來正正經經的公文，所以其他相關只好排除。