養成良好的習慣演講稿（通用18篇）

演講稿是一種實用性比較強的文稿，是爲演講準備的書面材料。在社會發展不斷提速的今天，我們可以使用演講稿的機會越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的養成良好的習慣演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

養成良好的習慣演講稿 篇1

老師、同學們：

早上好！

非常高興，我們能相聚在這美好的早晨。我今天講話的題目是：“養成良好的行爲習慣”。

法國學者培根曾經說過：“習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。”的確，行爲習慣就像我們身上的指南針，指引着每一個人的行動。縱觀歷史，大凡獲得成功的人，他們的良好行爲是長期堅持，養成習慣，形成自然。小時候的魯迅先生，就養成不遲到的習慣，他小時候曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時時提醒自己，他要求自己抓緊時間，時時刻刻地叮囑自己凡事都要早做，他這樣長時間地堅持下去，就形成了習慣。這位以"小跑走完一生"的作家，在中國乃至世界文學史上留下了輝煌的業績，成爲世界有史以來十大文豪之一。可見，行爲習慣對一個人的成長起了決定性的作用。良好的習慣對我們學生來講，尤爲重要。

有同學們的自覺遵規守紀，才使得我們的校園井然有序。大家在見到老師或同學時能主動問聲好，在進出校門時特別有禮貌；做操時排好隊形，聽從指揮，精神抖擻；去食堂吃飯時，能做到文明進餐。在宿舍時按時就寢，不喧譁，不吵鬧。大家若都能在遵規守紀、嚴格自律中體會到良好的秩序帶給我們的真正的自由和快樂，那你們就已經爲自己的成功之路做好了鋪墊。但是，同學們想過嗎？學校要發展，需要每一個同學的共同努力。因爲每一位同學的舉止言行展現的正是學校的風貌，關係着學校的榮辱。可是就在開學以來的半個多月裏，老師發現了許多與學校美好形象格格不入的現象：校園裏紙屑、零食袋隨處可見，尤其是校門口的小路。課間的時候，打鬧的同學比比皆是。上課鈴聲響了，可很多同學仍然慢慢吞吞，拖拖拉拉等等。

在這裏，我呼籲同學們行動起來吧！人人爭做文明的使者。在我們的日常生活中，見到老師，能主動敬禮問好；講究衛生，不亂扔垃圾，見到紙屑隨時撿；愛護公物，保護綠化；勤儉節約，不吃零食。注意安全，不玩危險的遊戲，上下樓梯，人多擁擠，注意謙讓，行走靠右，保障暢通；堅決不跟素不相識的人走出校門……

昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行爲習慣，人人爭當好學生。

養成良好的習慣演講稿 篇2

老師、同學們：

早上好！

今天，我們國旗下講話的題目是——《養成良好的學習習慣，做優秀的小學生》。

首先請同學們聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。這是爲什麼呢？因爲在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎麼掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。

而對我們小學生來講，具有良好的學習習慣尤爲重要。那我們該養成哪些學習習慣呢？

1、養成早讀的習慣。早上空氣新鮮，大腦清新，我們可以讀課文、背名篇、記單詞。俗話說得好，“一年之計在於春，一日之計在於晨”我們抓緊早晨的黃金時間，日積月累，就會有意想不到的收穫。

2、養成專心聽講的習慣。在課上要專心聽老師講課，聽同學發言，還要勇於發表自己的意見；課堂35分鐘很重要，因爲老師講的都是學習重點。

3、養成獨立完成作業的習慣。獨立思考、善於思考的習慣十分重要，它是取得好成績的制勝法寶。同時，養成自學的習慣，也是一個優秀學生身上特有的魅力。

4、養成預習、複習的習慣。做到學習有計劃、有檢查。學貴有恆，只要你堅持不懈地認真預習、複習功課，你一定會有巨大的收穫。

5、養成不懂就問的習慣。如果問題得不到解決，問題就會越積越多，學習的道路就會有攔路石擋着。

同學們，昨天的習慣，已經造就了今天的我們；今天的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，養成良好的學習習慣，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來！

我們的講話完了，謝謝大家！

養成良好的習慣演講稿 篇3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好！

我是四年(3)班的陳xx，今天我的演講主題是：養成良好的習慣，做有品位的xx人。我認爲作爲一位有品位的xx人，應該從小養成良好的習慣。

學習中，我能自覺做到，課前先預習，有預習上課記憶更深刻，理解的更透徹。上課時學會帶着問題聽課，可以掌握更多的學習內容。課堂上專心聽講積極回答問題，勤思考，做到不懂就問。老師佈置的作業按時完成，學會先複習後完成作業，先審題再解答，字體端正，頁面清潔整齊，還有很重要的一點就是課餘時間的閱讀，古人云：“讀萬卷書，如同行萬里路。”閱讀的好處不僅可以修心養性，更可以開闊視野，閱讀可以提高我們的寫作能力、增加知識面、更能提高我們的語言能力和交際能力。書讀的多可以足不出戶，便知天下事。我從小就愛看書，每次和爸爸媽媽去超市我就待在圖書區，等爸爸媽媽買好東西再來叫我回家，我都是依依不捨的離開，在學校下課時間，圖書角是我最愛去的地方，在家裏當我在閱讀時，媽媽叫我吃飯我聽不見，因爲我已經投入到書的海洋，到了忘我的境地了。養成閱讀的習慣，也是提高學習的習慣，所以同學們一定要多閱讀。

生活中的我能做到早睡早起，生活自理，自己的事情自己做，不挑食不浪費，上學上課不遲到不早退，按時完成值日工作，完成老師交代的事情。在家幫助爸爸媽媽做一些力所能及的事，記得剛剛開始學煮飯時因爲沒有經驗，把飯煮的稀飯不像稀飯乾飯不像乾飯，但是一次、兩次、三次……之後，我可以煮出香噴噴的米飯，等媽媽下班回來炒菜就可以吃飯了，當我看着全家人在吃我煮的飯，是一件多麼幸福的事。在節假日我也會參加很多有意義的活動，比如拿自己看過的書和玩具去義賣，賣的錢捐給貧困山區的孩子，和媽媽收拾整理我和弟弟不能穿的衣服、鞋子、多餘的書包打包捐贈給貧困山區。從這些事情讓我懂得幫助別人是多麼快樂的事。

同學們，希望我們從小將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恆心去澆灌，去成就我們生命的精彩，做有品位的xx人。

我的演講到此結束！謝謝大家！

養成良好的習慣演講稿 篇4

尊敬的領導和老師，親愛的同學們：

大家上午好！

我是xxx，就讀於三年級xx班。今天有幸被老師推薦爲演講人，我很是幸運，一直以來我都想讓自己站在這裏跟你們大家分享演講。在這裏向你們所有人致謝，謝謝給了我這樣一個演講的機會。接下來就是我要演講的主題——《養成良好衛生習慣》。

你們應該都知道要養成一個好習慣有多難，但是養成一個壞習慣卻很簡單。大家知道要養成好的習慣需要29天，你看好習慣的養成就要這麼久的時間，那我們爲什麼不趁着現在年紀小，還是一個小學生的時候培養呢？從小的時候就去培養，長大之後自然就成爲了自己的習慣，那時候就把很難被壞習慣剝奪了。現在的我們還是個需要被引導的孩子，從這開始，家長、老師和自己開始把對於自己有利的好習慣培養成功，未來只會更好，不會是壞處的。

那好的衛生習慣有哪些呢？比如養成早晚刷牙的習慣，這可以避免牙齒長蛀牙，幫助我們清理牙齒上的細菌，保護我們的牙齒，這是個人的衛生習慣，也是保護健康的好習慣。愛衛生的良好習慣，不僅僅是個人的衛生，還有公共的衛生，我們都要愛惜，不要亂扔垃圾在公共場所，因爲這是大家的。那自己的衛生更加要注意培養好，本身形象就很重要，愛個人衛生的人，給別人的第一印象都不會差。我們對良好衛生的培養，還是要注重自己去培養，別人只是助力，重點還是在個人。

平時良好的衛生的習慣就是要不隨手把垃圾扔到地面上，要把垃圾扔到它該待得的地方——垃圾桶。同學們，一定要在現在很小的時候就要把好的衛生習慣養成，因爲等到=長大之後就很能糾正過來了。習慣從來就不是一天就能夠培養成功的。它需要時間的考驗和個人的堅持以及環境的影響，這些都是對良好的衛生的習慣的養成的因素。我們不能輕易小看這些原因。衛生對我們來說很重要，好的衛生環境會讓我們心情舒暢，而壞的衛生狀況只能就加快人的壞情緒的爆發。習慣是自己的，只有自己重視它，它纔會回饋你好處。而良好的衛生習慣會讓自己在以後的生活中受益的。

所以我們大家一起來在我們小的年紀時候，把自己的良好衛生習慣養成，爲自己未來的生活加油。

謝謝大家！

養成良好的習慣演講稿 篇5

老師們、同學們：

我們好!

法國學者培根曾經說過：“習氣是人生的操縱，人們應該追求好習氣。”作爲一名中學生，我覺得咱們應該養成傑出的行爲習氣。

成功的人士，都有一些傑出的行爲長時間堅持，養成習氣，構成自然。就說魯訊吧！他從小就養成不遲到的好習氣，他要求自己要抓緊時間，還在桌子上刻了一個“早”字，通過長時間的堅持，他總算養成了好習氣，後來成爲了中國有名的作家。而現在，有很多同學不光遲到，乃至還會出現曠課的現象。由此可見，養成傑出的習氣是多麼重要啊！

咱們還要養成傑出的學習習氣。有些同學不吃苦，不用功，所以總是常常得不到高分。有些同學週末總是在玩，總是把作業留到星期天晚上再趕着做。這完全是習氣的問題。而假如你不能養成好習氣，上課不認真聽講，不踊躍發言，不明白的知識也不聞不問，這些習氣就會使你成績下降。所以咱們要從各個方面去改正，比如說：上課認真聽講，作業認真完成，有時間就讀一下課外書，這樣一來，學習成績就能上升了。

平是在大街上，總是看到很多人隨地吐痰，亂扔廢物，卻一點兒也不覺得羞恥。爲什麼在外國，總是可以看到用中文寫着“不要隨地吐痰”“不要隨地扔廢物”的標語牌呢？這都是因爲有一些人沒有養成傑出的行爲習氣，給咱們中國人民丟人。所以咱們一定要養成好的習氣。

孔子說：“少成若天性，習氣如自然”意思就是說小時候構成的習氣和天然生成的一樣牢固。著名的教育家葉聖陶說過：“什麼是教育？簡略一句話，就是養成傑出的習氣。”葉聖陶認爲培育孩子的意圖就是養成好習氣。習氣越自然越好，能力越増強越好。好習氣要培育，壞習氣要糾正，好習氣用加法，壞習氣用減法。其實養成習氣並不難，重要的是堅持到底，很多人在培育習氣的是後總是半途而廢，使舊習氣又東山再起了。

同學們，你們要知道，習氣對於一個人來說是多麼的重要啊！爲了咱們人生，讓咱們一起來養成傑出的行爲習氣吧！

謝謝我們！

養成良好的習慣演講稿 篇6

大家早上好！

同學們，我們都知道：良好的行爲習慣會對人的一生產生深遠的影響，會讓一個人終身受益。

作爲學生的我們要共同構建文明和諧的校園，那就需要我們養成良好的行爲習慣。十年樹木，百年樹人。參天大樹，需要從小樹苗一天天成長起來。良好的行爲習慣也需要我們從現在做起，從身邊一點一滴的小事做起。良好道德品質的養成首先體現在基本的行爲規範上。如上課專心聽講、積極思考、不懂就問；作業獨立完成、講究質量；午休保持安靜、不影響他人；課間文明休息、不追逐吵鬧；集體活動整隊前往、文明有序；保持教室、校園整潔，不亂扔果皮紙屑等廢棄物，見到垃圾隨手撿起來；不損壞學校的一花一草一木，不浪費一滴水，一度電；讓我們的校園洋溢着與老師、同學相遇時溫馨的禮貌聲、早讀課上朗朗的讀書聲，課堂上清晰流暢的表達聲，優美動聽的歌聲，課間操中規範有力的腳步聲，體育課上雄壯有力的口號聲……不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。只要我們每一個人時時刻刻都能從點點滴滴的小事做起，就一定能夠養成良好的行爲習慣，成爲一個文明的人，成爲一個有高尚情操的人，成爲一個受人尊敬的人。我們的校園，也必將成爲一個文明的校園、和諧的校園。

同學們，我們播下一個動作，將收穫一個習慣；播下一個習慣，將收穫一個品格；播下一個品格，將收穫人的一生。文明已被人們放在心裏的一個重要位置，時時刻刻在與文明交談，千萬不要把文明行爲習慣看做小事。每個人的舉手投足之間都傳遞着豐富的文明信息，讓我們積極行動起來吧，從我做起，從現在做起，從身邊的小事做起，人人學規範、個個講規範、時時守規範，讓我們養成良好的行爲習慣，攜起手來共同創建文明和諧的校園，讓我們的雙中明天更加美好！

養成良好的習慣演講稿 篇7

一、保持良好的個人衛生習慣。注意飲食衛生，飯前便後要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時間，起居定時有規律。

二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運動，在日常生活中應定量用餐，早晨起牀後堅持早鍛鍊，呼吸新鮮空氣，堅持每天運動一小時，鍛鍊身體、增強體質，提高禦寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學會生活、學會學習，只有有了良好的身體，才能更認真地學習，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。

三、要自我減輕壓力。堅決不能吸菸，在緊張的學習、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學之間矛盾、家庭父母發生糾紛，考試成績不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時千萬不能悶悶不樂，大哭一場也是一種解決的方法。要科學、合理，儘快解脫出來。

四、教室保持空氣流通。不要長期、經常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場所。隨着天氣逐漸轉熱，教室保持通風狀態，有些同學天天洗頭，有的同學長期不洗頭，有的同學坐在教室喜歡把腳從鞋子裏拿出來，有的同學喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學進教室咳嗽不止，一到外面立即停止，爲什麼？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習慣，良好的衛生習慣，對一個人今後的成長髮展起着重要的作用。

五、我們是學生，當我們從睡夢中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的同學躺在牀上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不乾淨的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。

養成良好的習慣演講稿 篇8

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

同學們，我們還有兩週就要期末考試了。也許有人認爲這三百多個日夜時間很長，有度日如年之感。可你是否想過，時間再長也不過是彈指一揮間。它輕易地就從手中溜走了。

時間，對於商人來說，就是金錢；對於軍人來說，在炮火連天的戰場上，時間就是生命；對於農民來說，錯過了農時，時間付出的代價將會是一無所獲；而作爲學生，把握好了時間就能取得優異的成績。富蘭克林也曾說赤：“你熱愛生命嗎？那就請珍惜時間。”

我很欣賞李白的《將進酒》，其中開頭兩句便說：“君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回；君不見高堂明鏡悲白髮，朝如青絲暮成雪。”這兩句話告訴我們要好好珍惜時間，勤奮用功，莫要貪玩。每當看到許多同學總在玩世不恭，遊戲時間，虛擲光陰，我認爲實在可悲。殊不知這少年時光，稍縱即逝，再不復返，哪有功夫供你消遣。

大家一定知道曾經發生的“印度海嘯事件”吧。這一巨大天災，使多少人喪生，多少人沒有了家。特別是那裏的學生；連家都沒有了，還要揹負着失去親人的痛苦，也許還會忍受飢餓，他們還怎麼學習呢？想想我們自己 ，坐在寬敞明亮的教室裏上課，每天都能吃上香甜可口的飯菜，其他的方面就更不必說了。相比之下，你們爲什麼就不珍惜眼前的一切，去好好學習呢？

一些同學父母在外打工，他們沒日沒夜地賺錢，爲的就是自己的子女能成人，成才。望子成龍，望女成鳳心切，希望子女交將來不會受苦受累爲生計而發愁。如果你們在學校不認真讀書，你們對得起父母的良苦用心嗎？

我們高二（7）班也有同學貪玩不認真，但我們身邊的榜樣卻很多。你在教室裏隨時都可以看到他們學習的身影，當別人在旁邊說笑、聊天、打鬧的時候，他們卻在座位上苦惱鑽研，攻克一個又一個難題，解決心裏的疑問。如果每個同學都能像他們那樣，學習怎麼會提高不起來呢？

我相信有了這些榜樣，我們二（7）班的全體同學一字不苟能夠抓緊最後的時間，考出最好的成績。

同學們，不用再多想了，快快行動起來吧！

最後，祝各位領導、老師工作順利，閤家歡樂！

養成良好的習慣演講稿 篇9

各位老師，同學們：

大家好！

我今天演講的題目是：“養成良好的習慣”。

大家知道，習慣形成性格，習慣也決着命運。好習慣形成一輩子受用；同時壞習慣形成了，那麼也要一輩子受折磨，受牽累。

約·凱恩思說：“有什麼樣的習慣就有什麼樣的態度，有什麼樣的行爲，就有什麼樣的結果。”不錯，在凱恩思眼中良好的習慣將會註定我們的性格，甚至會影響我們自己的命運，可見良好習慣的養成，是何等得重要。

魯迅先生很愛惜時間，他一生撰寫和翻譯了3640萬字的著作，平均每天寫20xx字，爲我國的文化寶庫，留下了及其豐富文學遺產。他所以這樣高產，因爲他養成了良好的寫作習慣。把寫作當做是一種樂趣。

曾國藩是清代得名臣，一生勤奮好學，以“勤”，“恆”兩字來激勵自己，教育子侄，謂“百種弊病，皆從懶生，懶則事事鬆弛。”他抓住一切讀書機會，死前一日猶手不釋卷，還給自己訂了十二條規則。

他讀書日課有程，持之以恆，博求約守，不拘門戶，久而久之，就成了一種習慣。因爲有了這種良好的讀書習慣，所以使他得以博聞強記，學富五車。成爲清代以文人而封武侯的第一人。

從上述例子可以看出，良好的習慣，是爲人、做事成功的基礎。

俗話說：“江山易改，稟性難移”，也充分說明了習慣的重要性。“差不多”先生的故事可謂家喻戶曉，他一生的理念就是“差不多”。

有一次他沒能趕上吃飯，他就對自己說：“吃飯和不吃飯不是差不多嗎？”沒搭上火車也對自己說：“趁火車和走路不是差不多嗎？”甚至在他嚥氣的那一刻，他還對周圍的人說：“活着和死了也不是差不多嗎？”這還不能夠說明壞習慣的影響之大嗎？正因爲這些壞習慣如鬼魅般纏繞着你，影響你的生活，影響着你得成功。

成功和失敗，都源於你所養成的習慣。

既然習慣如此重要，那麼如何養成良好的習慣呢？有一位禪師，帶領一幫弟子來到一片草地上。他問弟子們，怎麼可以除掉草地上的雜草。弟子們想了各種辦法，拔、鏟、挖等等。但禪師說，這都不是最佳辦法。因爲“野火燒不盡，春風吹又生”。

什麼纔是最好的辦法呢？禪師說：明年你們就知道了。

到了第二年，弟子再回來發現，這片草地長出了成片的糧食，再也看不見原來的雜草。弟子們才明白最好的辦法原來是在草地上種糧食。

這是禪師的智慧——用糧食根除雜草。我們在培養習慣時，是否可從禪師那裏領悟借鑑呢！好習慣多了，壞習慣自然就少了。

習慣的養成，並非一朝一夕之事；而要想改正某種不良習慣，也常常需要一段時間。根據專家的研究發現，21天以上的重複會形成習慣，90天的重複會形成穩定的'習慣。所以一個觀念如果被別人或者是自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。

同學們，人生最昂貴得代價就是都在等待明天，但明天永遠不會再來。因爲來的時候已是今天，只有今天才是生命中最重要的一天；只有今天才是我們生命中唯一可以把握得一天；只有今天才是我們唯一用來超越對手，超越自己的機會，不要把希望寄託在明天，希望永遠就在今天，就現在！

君子以自強不息，讓我們用認真得態度，從小事做起，從我做起，去養成一個個有利於我們生活，有利於學習的好習慣，伴我們快樂成長，去創造一片屬於我們自己的藍天。

我的演講完畢，謝謝大家！

養成良好的習慣演講稿 篇10

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是《養成好習慣》。

有人說過：“好習慣對一個人來說是命運的主宰，是成功的道路，是終身的財富，是人生的格調。”我非常贊同這句話，至今，它還是我的座右銘！生命的路途中，每個人都會遇到各種各樣的挫折，有些人會在岔路口徘徊，甚至停在原地，不知所措。而那些具有良好習慣的人，在挫折面前從容不迫，應對自如，然後脫穎而出。英國著名哲學家培根說：“習慣真的是一種頑強而又巨大的力量，它主宰人生。”是的，沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在於貌似不起眼的習慣。

很久以前的美國，有一家豪華酒店，要招聘一位衛生檢測員，一名衣冠楚楚的年輕人自信地走進了總經理的辦公室，總經理覺得他談吐優雅，知識淵博，所以對他很有好感。但是沒想到的是那名年輕人轉身的那一刻，無意識地摳了一下鼻孔，當然，就是這個不起眼的小動作也沒有逃過總經理的眼睛，結果可想而知，一個沒有良好衛生習慣的人怎麼能做衛生檢測員呢？

如果你想很快背完20xx個單詞，當然不能死記硬背，你可以一天背10~20個，日復一日，年復一年。這樣不僅不會對自己造成太大的壓力，而且當你完成目標時，就會有一種從未有過的喜悅！

一個好的習慣就是一句名言：“注意你的思想，它們會變成你的語言；注意你的語言，它們會變成你的行動；注意你的行動，它們會變成你的習慣；注意你的性格，它們會決定你的命運。”

讓我們一起來養成好的習慣吧！讓好習慣伴我們成長，讓我們的生活更加精彩！

謝謝大家！

養成良好的習慣演講稿 篇11

老師同學們大家好！明天就是我們偉大的祖國64歲的華誕，我們應該用怎樣的方式來迎接祖國的生日呢？我想，愛國，不一定要做轟轟烈烈的大事，愛國更應該從養成良好的習慣做起，從身邊的點滴小事做起。

愛國，首先要愛學校。

愛學校，就要珍惜一中人的身份，進出校園要刷卡，校園內要佩戴校卡，爲我們是一中人而驕傲！愛學校，要愛護學校的公物，不破壞學校的一草一木，一桌一凳。愛學校要愛我們的衛生環境。食品包裝袋、廢紙，自覺放入垃圾箱，地上垃圾，彎腰撿起。愛學校就要愛我們的學習環境，進入教學區，行走腳步輕，不奔跑，不打鬧，不喧譁。進入教室，入室即靜，入座即學。

愛國更應愛老師。

愛老師，見到老師主動問好，讓老師先行。愛老師，尊重老師的勞動，課上認真聽課，課下聽從教導，主動與老師交流，積極配合老師教學。

愛國更應愛父母。

愛父母，要孝順，不頂撞，不叛逆，多理解，多溝通，多爲父母分擔家庭責任，少讓父母操勞擔憂。

愛國還要愛自己。

愛自己就要愛自己的形象，穿戴校服，佩戴校卡，髮式簡潔，富有活力。愛自己就要愛學習，上課專心聽講，課下完成作業，學好文化知識。愛自己就要講衛生，不吃零食，不喝飲料。愛自己就要愛同學。與同學友好相處，同學有困難熱情幫助。

愛國是一種習慣，習慣的養成，並非一朝一夕之事，專家發現，21天以上的重複會形成習慣，90天的重複會形成穩定的習慣。所以一個觀念如果被別人或自己驗證了21次以上，它一定會變成你的信念。

同學們，金秋十月，是一個碩果累累的收穫的季節，又是我們青少年朋友播種希望的季節。讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，成就我們生命的精彩，也成就我們祖國的未來！

正如同梁啓超先生所說的：少年進步則國進步，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄於地球，則國雄於地球!

養成良好的習慣演講稿 篇12

親愛的老師，同學們：

你們好！

很榮幸也很開心自己能夠站在這裏向你們做出演講，現在的我也是非常的激動的，我今天站在這裏想要向你們演講的主題是養成良好的衛生習慣。

不管是對於學生，還是老師，又或者是我們的家人，我們都需要又一個良好的衛生習慣，更需要我們對自己的個人衛生和公共衛生都能很好的愛護和維持，對於我們XX學校的學生來說，我們還是一個小學生，我們現在所處於的年紀正是一個建立良好的習慣的年紀，這個年紀的我們開始學習更多的知識，也開始對世界上的很多的東西充滿了好奇，更是對於自己的一些生活習慣更好的養成，所以我們更應該珍惜現在的時光，也應該把握住現在的機會，將自己的生活習慣和學習習慣更好的建立和養成。

我們每個人都是一個獨立的個體，所以我們更加的需要將自己的個人衛生創建好，並且應該懂得從小就應該養成好的衛生習慣，從現在開始，我也希望我們XX小學的所有學生都能夠將自己的個人衛生愛護的好，更應該從現在開始，從自己的生活和學習中的小事做起，開始養成一個良好的衛生習慣，比如說在吃飯前和吃飯後都勤洗手，講究個人衛生，做到勤洗手，勤剪指甲，勤洗頭髮，更是對於自己的生活和學習中的一些小細節要更加的注意，相信我們很多同學都聽說過病從口入這句話吧，這句話也告訴了我們要更加的講究自己的個人衛生，只有我們足夠的愛乾淨，講衛生，疾病纔不會降臨在我們身上，所以我們也應該更加的懂得講衛生的重要性，其實我們應該都指導，講衛生愛乾淨其實是一個很小的習慣，但是又是一個我們非常重要的習慣，又希望我們能夠更加的注意自己的一些小細節，所以我們更加的應該要在現在這個年齡養成一個愛衛生的好習慣，只有在小的時候將這個習慣養成了，我們在長大之後乃至以後的生活中，都將會是受益匪淺。

我也希望我們所有的學生都能夠將這個習慣很好的養成，我也相信我們都能夠做到，並且我也相信在不久的將來我們XX學校的所有學生都是一個愛乾淨，講衛生的好學生，我們也會在今後的生活中，將自己的好習慣維持下去，將自己的壞習慣改變。

養成良好的習慣演講稿 篇13

同學們，早上好!今後是20xx年4月23日，第12周的星期一，剛纔六年(9)班的方舒茜同學爲大家所做的《養成良好的衛生習慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養成良好的個人衛生習慣!

是的，“習慣是人生的主宰，我們應該努力追求好習慣。”良好的個人衛生習慣，有益於自己的終身。你們現在是小學生，要嚴格遵守《小學生守則》、《元光小學一日常規》中有關衛生習慣的要求，改掉自己不良的衛生習慣，爲此，提幾點要求：

一、自己制定一份學習、生活的作息時間表。早上按時起牀，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領巾，高高興興地上學來。

二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅決不買“三無”食品和路邊小攤小販的不衛生食品，預防病從口入。從家裏帶礦泉水、飲料或一些糖果餅乾之類的食品到學校，吃完後把瓶子、包裝袋(盒)放進垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學，空盒子不能手亂丟，要走到操場的垃圾箱邊，放進垃圾箱裏。

三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學會彎下腰撿起操場上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時刻保持全校環境的整潔衛生。對於不講究衛生，喜歡隨手丟垃圾的同學，要進行制止，批評或報告值日老師，讓老師批評教育。

四、做好衛生間(廁所)的公共衛生。衛生間是同學們每天必去的公共場所，只有大家認真做好衛生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛生間的暢通、無異味。否則，衛生間就臭氣熏天。每個同學進衛生間，都要自學遵守衛生公德，有旁人在跟無旁在都一個樣，都要時刻要求自己做好公共衛生。

同學們，剛纔方舒茜同學說了，養成一個良好的衛生習慣只需要21天!但這個習慣卻影響着一個人的一生，它會讓人終身受益，成爲一個健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現在做起，從我做起，養成良好的衛生習慣。

養成良好的習慣演講稿 篇14

親愛的老師、同學們：

大家好！人的一生中，有許多的好習慣，也有許多的壞習慣。人的習慣非常重要，它有可能得於你的一生，也有可能讓你苦惱不已。

什麼是習慣？學識淵博的字典爺爺說：“習慣就是長期重複地做，逐漸養成的自覺的活動。那好習慣就是長期以來重複做的好的活動，是我們平時每天、每時、每刻播種“好行爲”結出的果實。”

現在讓我們一起來看看我已經種了十年的“習慣樹”上都長出了哪些果實呢？

在我的“習慣樹”上最漂亮的一顆果實應該是名叫“自覺”的果實國王。媽媽讓我幹什麼，我就自覺地幹什麼，從來不偷懶。作業不管有沒有人監督，都會寫的工工整整，幾乎每次都得“傳閱”，聽着同學們羨慕加佩服的話語，我心裏象喝了蜜一樣甜。還有一個讓我自豪的果實名叫“做事有條理”。每天，我的書包、書桌和房間都被我收拾得井然有序，放學記作業時，哪裏記語文、哪裏記數學，我都規劃得一清二楚，說起這事來，爸爸媽媽和同學們都對我直豎大拇指呢！

當然，除了這麼多的好果實，我也有一些還沒有長成的壞果實。名叫“吃飯挑食”的骨瘦如柴的僕人，是最壞的一個了。“菜，不吃；湯，不喝；飯，統統扔掉！”是我的人生格言。所以，十歲的我僅有五十多斤，就連比我小一歲的好朋友秦嘉聰現在都比我高了一頭、重了十幾斤呢！

一個好習慣能讓人終生受益匪淺，一個壞習慣會給我們的學習和生活帶來許多的不便。媽媽經常對我說：“好習慣是從一點一滴的小事做起的。”雖然我沒有完全做到媽媽說的這一點，但是我深刻地體會到好習慣對一個人一生的成敗是起決定的作用的，作爲青少年的我們，更應該有良好的習慣相伴成長。這樣，我們的心靈才能更善良，我們的行爲才能更出色，我們的未來才能更美好！

夥伴們，讓我們從自己做起，從現在做起，從每一件小事做起，從小埋下各種各樣的好習慣的種子，長大後讓“好習慣”的果實爲自己的明天帶來芳香，帶來甘甜！讓“好習慣”伴我們快樂成長！

養成良好的習慣演講稿 篇15

親愛的同學們、老師們：

大家早上好！

今天國旗下講話的題目是：養成良好的衛生習慣！

今天我們生活在幸福的時代、可以安心學習的時代。但爲了明天，爲了未來，我們要時刻牢記只有在健康的環境中才能更幸福地成長，只有在幸福的環境中才能身心健康。

我們生活在學校、生活在人羣密集的環境裏，我們可以做些什麼呢？

那就是保持良好的衛生習慣。培養良好的衛生習慣首先應從我做起，我們應該時時刻刻提醒自己，還要制止其他同學不講衛生的行爲。

1、班級衛生要打掃乾淨。每次打掃衛生要做到快速乾淨，並且每天的值日組長要會分配，分工明確，讓每個值日生都動起來，讓我們的教師保持乾淨明亮的狀態。那麼每個小朋友都要隨時珍惜值日生的勞動成果，隨手撿起教室和校園的果皮紙屑。

2、桌椅排放要整齊。每節課下課10分鐘時間，小朋友們要在這10分鐘內將自己的桌椅擺放整齊，檢查自己周圍地面是否乾淨，不乾淨要趕緊打掃一下，讓我們的教室保持乾淨整齊。同時我們也要提醒其他小朋友也要這麼做。

3、勤洗手。我們生活在一個充滿看不見的細菌的環境，爲了保持我們的身體健康，小朋友們一定要勤洗手。上完廁所要洗手、吃飯前要洗手、撿完垃圾要洗手。等等。

同學們， 良好的衛生習慣是自己在學習和生活中慢慢養成的，美好的生存環境是靠大家共同創造的。希望每個小朋友都能養成良好的衛生習慣。

養成良好的習慣演講稿 篇16

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

我是X年X班的XX，今天我演講的題目是《好習慣將伴我成長》。我認爲好的習慣可以伴隨我們一生，讓我們在以後的人生中，充分的享受好習慣給我們帶來的好處。那麼我們應該怎樣養成好的習慣呢？

首先我們要在學習上養成好的習慣（要獨立完成作業、每天多看課外讀物。還要在行爲上養成好的習慣（如愛衛生，愛勞動，有禮貌）最後就是在生活上養成好的習慣（如早睡早起，自己的事情自己做）總之，人生的路途是很漫長的，學習的道路更爲堅難。如果你想攀登知識的高峯。

那麼就請從養成好習慣開始吧！讓好習慣永遠伴我們同行！

謝謝大家。

養成良好的習慣演講稿 篇17

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好，今天我講話的主題是：《養成良好的學習習慣》。

中國著名教育家葉聖陶先生說：“教育就是要培養良好的習慣”。國內外許多教學研究統計資料表明，對絕大多數學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。而在信心、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又佔有重要地位。良好的學習習慣是提高學業成績的重要保證，也是一個人成才的重要因素。一個沒有良好學習習慣的人，往往一輩子平平庸庸。高中階段是培養良好學習習慣的最重要時期，如果你想獲得好的學習成績，如果你想有效地利用時間，就需要不斷培養自己良好的學習習慣，那麼高中階段同學門應該着力養成哪些良好的學習習慣呢？

這種習慣一旦養成，你就會自動自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學習聯繫起來，你的感觀便會成爲知識信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會成爲容納知識百川並且對其進行過濾、加工、再造的法寶。科學家巴斯德說：“機遇只偏愛有準備的頭腦”，一心向學的頭腦便是有準備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農見了只感到心疼，而牛頓卻由此發現了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什麼？答案只有一個：就是因爲瓦特、魯班、牛頓平時一心向學，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。

心理學專家曾有人做過對比研究：請來兩組知識能力大致相同的學生，讓第一組的同學邊聽故事邊做簡單的加法習題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項內容分開進行。同樣的時間後，檢查加法題的成績，並請每個人複述聽過的故事。結果是：第一組習題與複述的錯誤率都明顯高於第二組。由此看來，一般人不可能同時高質量地做好兩項或兩項以上的事情。如果硬要同時做，必然使每件事的質量都有所降低。同學們也可以做這樣一個實驗：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。

專心致志，要做到以下兩個方面：一是要致力於主攻方向不分神。就是在一定時期內緊緊圍繞主攻方向，安排學習內容，除學校組織和提倡的健康活動外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關的勞神費時的事情都儘量不要涉足。二是全神貫注不溜號。上課時要全神貫注地聽講，做作業時聚精會神地思考。對於一切與學習無關的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。

定時學習，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學習時間，二是到了該學習的時候馬上學習。人腦也像機器一樣，功率是一定的，不可能在極短時間內把大量的學習內容輸入到大腦裏去，因此，學習需要長流水不斷線，需要安排足夠的時間。一個人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會影響身體健康；如果飢一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個胖子”，“不能一鍬挖個井”，講的都是這個道理。因此說，定時學習是完成學習計劃的前提。

定量學習，包含三層意思：

一是記憶先行，每天必須完成記憶任務，包括外語的單詞、語法，數理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等；

二是必須完成作業，把所學的課堂教學內容（包括例題和習題）弄懂弄通；

三是複習領悟，使以前所學的知識融會貫通，運用自如。在完成上述三項任務的情況下，可選擇做一些課外的數理化習題，做一些外語的閱讀與理解練習和聽力練習，進行語文的作文寫作訓練等等。

認真思考的學習習慣，有利於提高學習質量，有利於培養人的能力，尤其是有利於增強人的發現、發明和創造能力。

養成認真思考的習慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑑別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團，激發靈感，從而有所發現，有所發明，有所創造。科學家愛因斯坦，在整個科學生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時代的“光量子”概念，創立了相對論。

青少年時期，既是長知識時期，又是長身體時期，因此，中小學生應該知識身體並重，在整個學習生活中，講究學習衛生，養成良好的學習衛生習慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力爲基礎的。對於許多學生來說，學習成績達到一定水平以後，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。

同學們，高中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學習習慣養成的最佳時期，良好的習慣一旦形成，就會變成人生道路上前進的巨大力量，終生受益。行爲養成習慣，習慣造就性格，性格決定命運，讓我們從身邊的點滴做起，養成良好的學習習慣，爲自己的遠大理想而不懈奮鬥！

謝謝大家！

養成良好的習慣演講稿 篇18

親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是《養成良好習慣，爭做優秀學生》。

習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習慣，對我們的生活有很大的影響。因爲，他是在不知不覺中，影響着我們的品德，暴露着我們的本性，左右着我們的成敗。

愛因斯坦有句名言：一個人能取得怎樣的成績，往往取決於性格上的偉大。而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同爲夢想插上翅膀，它將爲人生的成功打下堅定的基石。

要想找到開啓成功之門的金鑰匙，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。

要培養一個好習慣，關在鍵前三天，重在一個月。當我們下決心要培養一個好習慣之後，成功的關鍵在於前三天，特別重要的是前一個月。俗話說：萬事開頭難，好的開端是成功的一半，培養習慣也是一樣。至於說培養習慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習慣的養成，這過程差不多要一個月左右。

良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們學生時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩說：習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。

讓我們爲好習慣的纜繩，繫上恆心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

謝謝大家！