面對挫折演講稿(通用15篇)

使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在我們平凡的日常裏，演講稿的使用頻率越來越高，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的面對挫折演講稿，希望對大家有所幫助。

面對挫折演講稿1

人生是條坎坷路，會遇到挫折，困難，但在這些挫折和困難面前，我們不能退縮。要知道困難像彈簧，你弱它就強，面對任何的困難險阻，要有頑強不屈的意志，用這種意志去克服它們。

每一條河流都有自己的生命曲線，每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海，當我們遇到困難的時候，不管我們是衝過去還是繞過去，只要能過去就行，我希望大家能是自己的生命向夢想流過去，向長江黃河一樣，能流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生活也變得寬闊，但是這是有條件的，並不是說你想流就能流過去，這裏面就有着一種意志，一種頑強的意志，這也是水的精神，爲了能流向大海，不管有沒有危險，它都去努力，這種精神是值得我們學習的。不管你現在的生命怎樣，要像水一樣有堅韌不拔的信念，要有水的精神，像水一樣不斷地繼續着自己的.力量，不斷地衝破障礙，當你發現時機未到時，先把自己的厚度積累起來，當時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海成就自己的生命。

其實世界上的許多生命都有着一種頑強的意志。在那些此起彼伏、蜿蜒曲折的山峯上，在那些石縫中，我常常爲那些石縫中倔強的生命感動的潸然淚下。是那不定的風把把那無人採擷的種子撒落到天涯海角，當它們不能再找到泥土時，它們便把最後一線希望寄託在這一線石縫中。儘管它們能在陽光中分享到溫暖，能從雨水中得到溼潤，但那一切生命賴以生存的土壤卻要自己去尋找，它們面對着的考驗是多麼的嚴峻，但正因爲嚴峻，在那沒有泥土的石縫中，叢生出頑強的生命，也許那只是一株草，春綠秋黃，歲歲枯榮。它們沒有條件生長寬闊的葉子，因爲它們尋找不到能使葉子變得肥厚的營養，它們有的只是三倆片細細的，長長的薄葉，那些細微的葉脈告訴你它們生存的艱難，在它們瘦瘦的葉子下又自己生出根鬚，只爲了少向母體吮吸一點乳汁，便自去尋找那不易察覺的石縫。這就是生命。頑強的生命，每當我看到這一幕，當我讀到這一段，我常常被這些頑強的生命所感動，對它們肅然起敬，雖然沒有最重要的泥土，但它們憑藉着自己的堅持不懈，憑藉着自己那不屈的意志力，在這石縫中艱難的生活着，生存環境的惡劣，爲它們成長的道路設下了難題，但它們不畏懼，依然綻放生機，綻放光彩。石縫間頑強的生命，它們是如此具有震懾人們心靈的情感力量，它們使我們這個賴以生存的星球變得神奇輝煌。

我們人類應該敢於面對挫折，面對困難。愛迪生，這個偉大的科學家，面對自己的實驗室被炸，他並沒有爲此喪失鬥志，而在僅僅三週的時間內，成功發明了留聲機;貝多芬雙耳失聰，對一個音樂家來說這無疑是一個最大的挫折，而貝多芬面對挫折卻絲毫沒有退縮之意，他說“我要扼住命運的咽喉。”就這樣，貝多芬創作了舉世聞名的《命運》交響曲;史鐵生，他在20歲時就雙腿癱瘓，但他不放棄，用殘缺的身體說出了健全而豐滿的思想;海倫凱勒，一位著名的女作家，又聾又啞，但她面對身體的嚴重殘疾，不放棄，不退縮，和困難奮鬥到底，最終成爲一位傑出的女作家。這些有偉大成就的人，都是面對困難險阻永不放棄的人，即使挫折不斷圍繞在他們身邊，他們絕不會有退縮之意，這就是他們的意志，堅韌不拔的意志。

我們中國人不也是如此，在抗日的時候，我們面對眼前的雪山，高峯，還有一望無際的高原，毫不畏懼，勇往直前，結果怎樣，我們把侵略者趕出了領土。我們毛主席有一首詩，叫《十六字令三首》寫出了紅軍面對眼前的困難險阻，不畏懼，有着雄心壯志。中華民族5000年的歷史，就是5000年的輝煌。

最近我在看一個電視，名叫《五星紅旗迎風飄揚》，裏面的人物毛澤東，面對美國的多次核訛詐，他不放在眼裏，你歸你炸，你敢侵犯中國，我就跟你幹到底。

人生路上有風有雨，到處是荊棘叢生，只有我們去奮鬥，去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待着我們。名人說過，挫折對一個無能的人是一個無底深淵，而對那些敢於面對挫折的人來說，它是一塊成功的墊腳石。

面對挫折演講稿2

哭，不代表我軟弱;輸，不代表我失敗;正如風雨並不代表我受傷。

一生裏要面對太多的挫折。如考試失利、名落孫山;求職失敗、流落街頭;甚至婚姻危機、家庭破裂。這又能如何?不過是老天爺和我們開的一個小小玩笑罷了。音樂家貝多芬一生是多舛的：17歲失去母親、26歲時開始耳聾，直到生命後期完全失聰。可是他並沒有向命運低頭，而是笑對挫折。終於寫下了不朽的《第九交響曲》，被尊稱“樂聖”。

所以說我們在面對挫折時一定要有一個信念——風雨總會過去，陽光總會來臨。只要笑對挫折，總有一天陽光會來臨。

我喜歡春筍，因爲它們總是在風雨中第一個冒出芽的，它們在風雨中無畏、坦然、堅強。

即使如此，我們爲什麼不笑對挫折呢?曾經的我，是那麼懦弱、那麼膽怯，總會逃避挫折。而今天，我卻在在唐宋詩詞中找到了精神的力量。文天祥“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的豁達，杜甫“ 衣闌臥聽風吹雨，鐵馬冰河入夢來”的雄心，李白“長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海”的樂觀，劉禹錫“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬水春”的積極。所以面對挫折我不怕。我會像文天祥臨死也無畏的膽識，杜甫家破人亡也不頹廢的心胸、李白屢遭貶官也不消沉的意志一樣——笑對挫折。

原來我總是想問：爲什麼大樹那樣挺拔，小草那樣翠綠，花朵那樣芬芳?現在我懂了!因爲大樹樂觀的.面對風雨，小草堅強的面對風雨，花朵快樂的面對風雨。所以請相信，陽光總在風雨後，風雨後便是彩虹。笑對挫折，走過去，必將走到光輝的彼岸。

面對挫折演講稿3

人生的道路是漫長的，在這漫長的路上，不可能都是鮮花擁簇着，偶爾出現的荊棘也是一道絢麗的風景線。挫折，對於我們的生活來說，也只是一段小插曲。挫折，只是一股寒流，一朵浪花，一塊絆腳石；寒流過後，天空依然任我們飛翔；海浪平後，我們依然揚帆起航；跨過絆腳石，高山依然任我們攀登。面對挫折，我們應該是以微笑克服，而不是停留在旋渦裏打轉。

改革開放的“總設計師”鄧小平同志，他的一生中經歷過三次嚴重的挫折，但他始終保持樂觀的精神，勇於面對，每次都在逆境中奮起，被國際社會稱作“打不倒的小個子”。

“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”的浪漫詩仙李白，在遭遇仕途不順的挫折後，他沉寂了嗎？消沉了嗎？沒有。“長安市上酒家眠”，笑對痛苦，面對挫折，他拂袖而去，遍訪名山，終於成就了他千古飄逸的浪漫情懷！

遭遇挫折，不應放大痛苦。擦一擦額上的汗，拭一拭眼中欲滴的淚，繼續前進吧！相信總有一天你會看見藍藍的天，白白的雲，青青的草，還有你嘴角邊的甜甜的笑……

1941年12月的一個深夜，一場大火蔓延了愛迪生的實驗室，這位偉大的發明家全部的研究心血竟都在這場大火中埋葬，要知道，這可是他大半輩子報積累的'汗水與心血啊！然而，本應痛不欲生的他，卻出人意料地格外平靜，第二天早晨竟在這裏散步。留給人們的只有一句話：“災難有災難的價值，感謝上帝！燒掉了我們所有的錯誤，現在可以重新開始了。”

這位偉大的發明家——愛迪生的成就着實讓人佩服，然而在這裏更令人欽佩的是他面對挫折時的那一份坦然，那一份勇氣。人生在世，難免要遭逢重重困難、坎坷甚至沉重的打擊。面對這些，你可以傷心，你可以悔恨，但最重要的是你不能喪失面對它的勇氣！一定要學會笑對挫折！

直面挫折，坦然而勇敢。這是對毅力的磨鍊，是對心靈的考驗。只要我們以微笑面對挫折，便沒有徵服不了的高峯，只要我們以微笑面對挫折，便沒有逾越不了的障礙。

面對挫折演講稿4

而隨着社會的發展，人與人相識，第一印象往往是在前幾秒鐘形成的，而要改變它，卻需付出很長時間的努力。良好的第一印象來源於人的儀表談吐，但更重要的是取決於他的表情。微笑則是表情中最能賦予人好感，增加友善和溝通，愉悅心情的表現方式。一個對你微笑的人，必能體現出他的熱情、修養和他的魅力，從而得到人的信任和尊重。那麼，大家在日常的生活、工作中是否面帶微笑呢?

微笑相信誰都會，我們會對家人微笑，對朋友微笑，對我們所認識的每一個人微笑，但是出於我們知道或不知道的心理原因我們沒有微笑的習慣我們面無表情的走在上下班的路上，我們繃着臉處理工作，我們對不認識的人視而不見，我們沒有微笑的意識!我們都期望內心快樂的生活，可是我們忘了快樂要從微笑開始。

我們在這個多姿多彩的世界裏生活，經歷過快樂，也有過悲傷，在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣，在成功裏找到讓自己繼續前進的自信心。現實的社會裏，微笑是人間最真實的語言，失敗的時候給自己一個微笑，讓自己更深入的瞭解自己，在這次的失敗看到自己的不足，在下次避免走上次同樣的彎路，這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色，現在失敗得越多，以後所遭遇到的失敗就越少。最後我們走上的一是條已經經歷過風霜磨練，平坦無阻的大道。

泰國商人施利華，是商界上擁有億萬資產的風雲人物。1997年的一次金融危機使他破產了，面對失敗，他只說了一句：好哇!又可以從頭再來了!生活，也應該如此，在每一次失敗中微笑，給予自己繼續前進的自信心，把失敗看作是成功的墊腳石，學會擁抱成功，走向成功。

在平凡無奇的生活中，我們遇到了挫折，當我們望一望身邊的人，也許我們就會感到心中的一點欣慰。在我們身邊總不缺少一些絞絞者，他們是成功的代表者，但誰又知道他們生活背後又是遭到了多少挫折和失敗呢?失敗故然可怕，但是沒有接受失敗的能力就更加可怕了。一個人沒有接受失敗的能力，只看到了成功的一面，這樣在每一次失敗中就會降低自信心，沒有好好認識失敗對自己的意義，把失敗看做自己的敵人，執意己見，最終失去了鍛鍊自己的機會，成了一個迷途的人。向自己樹立一個目標，朝着目標勇往直前，在刻苦認真中無暇顧及身邊的風雨，最終達到目的.，我們最後會爲這自己付出而得來的喜悅微微的一笑。啊，這件事太難了，以我的能力肯定不能做到的，啊那件事也是，我還是挑一些小的來做吧。這種想法在身邊隨處可見，但我們卻沒有在每一個成功的人士口中聽到一個難字。在媒體發達的當代，當有一個成功人士面對重大困難時，媒體總是加以炒作，這件事就成了衆所周知的話題，然而每一位成功者都只是微笑着回答這些不知道將要怎樣將他們的事情顛覆的記者。他們都把他們自己的事放在最後，用微笑去迎接世界。

《戰爭與和平》的作者托爾斯泰大學時因成績太差而被退學，老師認爲他既沒讀書的頭腦，又缺乏學習意願。

發表《進化論》的達爾文當年決定放棄行醫時，遭到父親的斥責：你放着正經事不幹，整天只管打獵、捉狗捉耗子的。另外，達爾文在自傳上透露：小時候，所有的老師和長輩都認爲我資質平庸，和聰明是沾不上邊的。

愛因斯坦4歲纔會說話，7歲纔會認字，老師給他的評語是：反應遲鈍，不合羣，滿腦袋不切實際的幻想。他曾遭到退學的命運，在申請蘇黎士技術學院時也被拒絕。這些爲人類做出貢獻的偉大的科學家，從小資質就沒有其他人高，平庸的資質讓他們在生活中註定要遭到更多的失敗，以至於他們在無數失敗中成長，在無數失敗中糾正錯誤，最終都走向了成功。所以，每一次失敗都成了一筆巨大的財富，我們應該珍惜每一次失敗，用微笑去珍惜它，認真面對它，細心的體驗它，這樣，我們最終就會走向成功。

現在，我們可以很自豪向生活發出這從容的微笑了。我們要永遠記住無論是在大的困難面前，我們都要微笑去面對。

面對挫折演講稿5

有一人，在他二十一歲時，做生意失敗;二十二歲時，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時，他的情人離開人間;二十七歲時，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯邦衆議員再度落選;四十五歲時，角逐美國聯邦參議員落選;四十七歲時，提名副總統落選;四十九歲時，角逐美國聯邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統!

這個人就是林肯。

成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經歷一些挫折並不是壞事情。“自古雄才多磨難，從來紈絝少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時會刺傷你的手。如果因爲怕痛，就不願伸手，那麼對於這種人來說，再美麗的.鮮花也是可望而不可及的。

成功永遠屬於挑戰失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰勝荊棘，戰勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮鬥過，我們不是挫折的奴隸!

拿破崙說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功。”可見，面對挫折的勇氣，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎。堅信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰。生活中，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者! 微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤着大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使飢寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象徵仍然是微笑。那麼，在面對充滿挫折，艱辛之旅的初三生活時，我們何不多一些微笑呢?

面對挫折演講稿6

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家早上好！我是四一班白雨桐，我今天演講的題目是《面對挫折》

春華秋實，花紅柳綠，我們在學校老師、家長精心的呵護下健康快樂的成長着，我們有肯德基、麥當勞、遊樂場…我們和上一輩艱苦的生活相比，是多麼幸福啊。可是在現在優越的生活條件下還有許多不良現象：昨天《今日說法》中講，山東某縣一名年僅８歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。某市小學生因考試不及格被罰款而自殺，因考試成績不理想受到家長批評而離家出走等等，我們經常聽到諸如此類報道，雖然這是一個社會問題，也是一個教育的大問題，但是從我們學生自身方面而講挫折教育、培養耐挫能力、提高心理承受能力是多麼的重要。

挫折教育是指在困難的環境中經受鍛鍊，擺脫困境，培養一種迎着困難而上的堅強意志和吃苦耐勞的精神。其目的是磨練我們的意志，增強體魄，以提高我們的生存能力和適應能力。其實早已經有很多中外偉人爲我們做了很好的榜樣：如音樂家貝多芬在生活極度困難，耳朵聾了的困境下與命運奮力抗爭，譜寫了至今仍鼓舞了很多人的'《命運交響曲》；愛迪生爲了發明電燈不知試驗了幾千次，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲。縱觀中外名人的成功都不是一帆風順的，不經風雨哪能見彩虹。

“人生能有幾回搏！”這話固然深刻，但“人生總有幾回挫！”也許更有普遍意義。我們在學習、生活當中，遇到挫折是經常的，不可避免的，應該正確對待所遇到的困難和挫折，認識到困難和挫折是我們生活中的一部分，學會如何應付所遇到的挫折，提高挫折耐受力。從這個意義上說，挫折對我們來說是一種成熟和成功的“催化劑”，我們要以健康的心理從容地面對它，自信地戰勝它，成功就離我們很近了。同學們，讓我們一起努力創造我們絢麗的人生！

我的演講到此結束，謝謝大家。

面對挫折演講稿7

親愛的老師、同學們：

誰不希望生活能夠風平浪靜;誰不希望生活能夠一帆風順;誰不希望生活能夠晴空萬里;誰不希望生活能夠無由無慮。

可是，正因爲我們活在這世上，所以挫折也總是伴隨着我們。或許有人會說：”如果我可以不經歷挫折，那該多好。“真的是這樣嗎?

如果沒有挫折，我們的人生就會變得枯燥無味;如果沒有挫折，成功的價值就大大降低;如果沒有挫折，人的生命就會變得很脆弱;如果沒有挫折，人們就不會學會堅強是什麼;如果沒有挫折，當人們談到成功時，又怎麼會感慨道：”談何容易“呢。

我喜歡一個人端着一杯散發着淡淡香味的茶，坐在陽臺上，拿着一本書細品，細品茶的甘淳，細品書的`情感，也細品書中人物所遇到的挫折。

面對挫折，需要的是我們勇敢的面對。

保爾·柯察金面對疾病的纏繞，仍不放棄爲國家貢獻出自己的力量;貝多芬面對失聰這一沉重的打擊，仍能堅持創作出一曲又一曲不朽的作品;愛迪生經過不斷的實驗，面對着幾十次的失敗，仍堅持自己的實驗，最後成功發明了電燈。

所以說，成功是需要有挫折的激動，而生活也需要有挫折的激勵。

我們生活在這大千世界裏，如果沒有了挫折，人們就不會懂得珍惜自己擁有的一切。如果生活中沒有挫折，人們就不會懂得生命的寶貴，如果沒有經歷生老病死，人們就不會去珍惜生命，只會任意踩踏生命。如果生活中沒有挫折，人們就不會進取，就不會懂得成功的價值，沒有進取，人生就缺乏了生命力，生活只會變得枯燥無味。

所以，生活中需要挫折，沒有挫折就不會有五彩繽紛的人生，不經歷挫折，生命就會黯然失色，而成功也會失去它原有的光彩。

生活需要挫折的點綴，纔會有成功的光輝。

面對挫折演講稿8

各位老師、同學：

大家上午好!

對於我們這種在知識的大海里徜徉的學生來說，最大的困難莫過於那一個個令人百思不得其解的難題了，我總是絞盡腦汁把它們攻克。明白了一個真理：只要儘自己所能，不懈地努力，就一定能克服困難，嚐到成功的喜悅!你也是一顆閃亮的珍珠。

人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失敗也有成功。面對一個挫折，一次失敗，也許有人會一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄。但是，你是否知道沙子成爲珍珠的過程是多麼艱辛，世界上不存在一帆風順的人。相信自己：你也是一顆閃亮的珍珠。寶劍鋒從磨勵出，梅花香自苦寒來。只有經歷一番寒徹骨，纔有梅花撲鼻香。在困境中堅持不懈，勇敢地面對困難，最終會苦盡甘來的。

著名發明家愛迪生髮明電燈時，經歷了一千二百多次，但他從未放棄過，仍然埋頭苦幹。面對別人的嘲笑與諷刺，他從不自卑，反而以樂觀的態度去面對每一次失敗，每一次嘲笑與諷刺。最終他成功了，他把光明帶到了世界，帶給了人類，成爲了一顆閃亮的珍珠。

是的，成爲珍珠的過程是艱辛的，但是，那又是必不可少的。只有經過不斷的迷戀，不斷地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展現出珍珠應有的風采。

天將降大任於斯人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。魯迅，偉大的革命家，文學家，思想家，面對黑暗的社會現實，他曾經彷徨過，吶喊過，但他並沒有被黑暗的社會所埋沒。他重新站起來，憑着滿腔的熱血和鬥志，他用筆作槍，直指敵人心臟，寫出一篇篇燴炙人口的絕作佳篇，爲後任所傳頌，成爲歷史上一顆璀璨的.珍珠……

縱觀歷史，每一位名人與偉人，他們的成功背後有着不可言喻的辛酸與痛楚。其實，我們的成功也一樣。要想成爲一顆閃亮的珍珠，就不要害怕道路上的荊棘與坎坷，即使被它刺傷，刺痛，那也是值得的。因爲，你也是一顆閃亮的珍珠，珍珠就要經受住磨練。

不經歷風雨，怎麼見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。因爲，勝利的桂冠是用荊棘編成的，成功的道路是從失敗中延伸而來的。經歷失敗原本就是一種成功，正如人要學會走路，就不要怕摔跤。其實，你也是一顆閃亮的珍珠，承受住困難，勇敢面對它，發出珍珠應有的光彩!

人生有許多挫折，但這些挫折卻能歷練我們，讓我們離成功越來越近。

面對挫折演講稿9

親愛的老師、同學們：

每個人在通往成功的道路上，都會經歷各種各樣的挫折。

挫折讓人傷心，讓人悲痛，但一邁過這個坎兒，前方便一片光明。感謝挫折吧，它讓你接受洗禮;感謝挫折吧，它讓你更加成熟;感謝挫折吧，它讓你無所畏懼，勇往直前。

挫折像荊棘，一但你踏上，便會覺得疼痛難忍，但你不能大聲痛哭，你要忍痛將腳從荊棘刺上拔出來，才能繼續走上成功的階梯。

挫折像沼澤，一但陷入深深的.泥潭，便很難再出來，這時你要想方設法使自己保持住不再向下陷，以不變應萬變。如果不冷靜，慌頭慌腦的話，就會越陷越深，無法自拔。

挫折像絆腳石，在你通往成功的道路上設下關卡。如果你在跌倒後爬起來，拍拍土，繼續走，那麼勝利的曙光就在前方。

在挫折面前，要永不退縮，才能勇往直前!

面對挫折演講稿10

親愛的老師，同學們：

大家好!

生活就是一個五味瓶，而挫折就是其中獨特的一味，缺少了它所帶來的痛苦，生活便會變得暗淡;生活是一張調色板，而挫折就是那深沉的底色，沒有了它的陪襯，所有明亮的色彩也顯不出美麗;生活是一條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒有了有了他們磨練，就少了一份歷練。

生活是如此的美好，可是這甜美中也需要一點點苦味——挫折。

初三期中考試前，我給自己立下了目標。我懂得，爲了實現這目標，必須堅持不懈的奮。於是，我每天早上伴着星辰起牀，每天晚上伴着月亮回宿舍，日夜不停，只爲能實現自己心中的目標。每當我在題海里痛苦掙扎，想要放棄的時候，我的腦海裏邊浮現出了自己的目標，不，我要努力!我滿懷希望的努力着，希望在期中考試中取得好成績。可，事與願違，天不隨我願，我陰差陽錯得掉進了第十二名這個泥淖裏。莫心裏莫名的充斥着委屈，還有失敗的苦痛……

我還記得班主任在念成績單時，那副神情，當讀到我的成績是，他忘了我一眼，沒有言語。我的心裏卻掀起了千層浪，不停的.翻騰着。我趴在書桌上，哭了，第一次，我當着那麼多人的面，我哭了。我在心裏質問自己：“這難道就是所謂的‘書上有路勤爲徑’嗎?可是，我的路在何方，今年就要中考了，要是按照這樣的成績考下去，那中考……”我哭了，哭得歇斯底里的，一塌糊塗，甚至想要放棄了，難道真的要放棄嗎?

“我知道你這次在期中考試是沒有考好，也許對於你來說是一次很大的打擊，但是要知道，每個人都會經歷挫折的，沒有哪個成功的人是一帆風順的，也沒有哪個人會隨隨便便的成功的。孩子，挫折對於強者來說只不過是個墊腳石罷了，但對於弱者，它是一個絆腳石，它可以一下子把一個人的信心擊碎。孩子，你想想，他仕途不順，可他還有‘長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海’的豪情，孩子，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時也會給你意想不到的收穫的。”班主任拉着我的手語重心長的說下了這番話，心裏頓時涌上一種莫名的感覺，是感動，是委屈?都不重要了，一切重新開始!

每天的清晨我不孤單，只因有星辰伴着我;每天的晚上我不孤單，只因有月亮陪伴我，漸漸地，我的成績有了提高在第三次月考試，考得了好成績。我飽嘗了艱辛，也收穫了學習帶給我的喜悅。

老師，也謝謝你，是你讓我知道，生活需要挫折，而我們所做的就是要戰勝挫折!

我的演講完畢。

謝謝大家!

面對挫折演講稿11

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好

我的演講主題是——勇於面對挫折人生漫漫如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，無畏於歲月的跌宕起伏，無畏於挫折的千錘百煉，不甘於人生的淡忘沉澱，迎難而上，從而乘風破浪名揚千里;有的人卻知難而退，潰敗於人生的挫折面前，迷失在山重水複間。烏江岸上，沾滿血跡的長劍，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊迴盪，只有那孤苦的戰馬和滿地的盔甲聆聽。項羽，在征戰的路上馬失前蹄，功虧一簣。面對挫折，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了。只是想着無顏見江東父老，卻未想過東山再起，即使是“死亦爲鬼雄”，也無法在延續“力拔山兮”的美名。古今多少英雄豪傑，都因爲無法面對挫折，而在歷史的長河中沉沒，被歲月淡忘。簡陋的房內，一擔柴草，一張苦膽，是他的必備用品。勾踐，同樣是遇到挫折，他選擇了面對，並銘記它，克服它。嘗一口那乾澀的'苦膽，耳邊就縈繞起夫差的笑語;躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現出吳王面前的一跪。古今多少英雄豪傑，能去勇於面對挫折，擊敗挫折的，才能被歷史所銘記。同樣的，魯迅、喬布斯、海倫凱勒、貝多芬、馬雲、李想、丁磊……，一批又一批的後起之秀用行動告訴我們，遇到挫折，要勇於面對，勇於挑戰。不去面對，只有可能失敗，而面對挫折，或許還能成功，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了，我努力了!沒有什麼可以讓我遺憾的!同學們且不說那一代又一代的名人，我們應當從自我做起，深刻的反省，是否經常把難題推過於明天，或置之不理;是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等。還有許多，我們應當一一列出來，逐一面對，攻克。下面我給大家提幾個建議：第一，沉着冷靜，不慌不怒;第二，增強自信，提高勇氣;第三，審時度勢，迂迴取勝。所謂迂迴取勝，即目標不變，方法變了。如果做到這些，相信同學們將會在學習上、生活上有很大的飛躍。

我的演講到此結束，謝謝大家!

面對挫折演講稿12

親愛的老師、同學們：

大家好！

我是來自xx的xx，今天給大家演講的題目是直面面對挫折，勇於面對人生。

古人云：大海上沒有礁石激不起風浪，人生中沒有挫折成不了強者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細想想挫折其實並不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅強，能夠勇於和挫折作鬥爭，必定會到達成功的那一端。

古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身於德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登臺演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對於一個音樂家而言是多麼殘忍！但這樣的打擊並沒有使他意志消沉，在一切進步思想都遭禁止的封建復辟年代裏，依舊堅守“自由、平等”的政治信念，通過言論和作品，爲共和思想奮臂吶喊，創作出了不朽名作《第九交響曲》。 霍金，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一。

他在大學學習後期，開始患“肌肉萎縮性脊髓側索硬化症”，半身不遂，禁錮在一張輪椅上長達20年之久，但他並沒有被這挫折所打倒，反而身殘志不殘，勇於面對人生，克服了殘廢之患而成爲國際物理界的超新星，他不能寫，甚至口齒不清，卻依然不放棄而解開了宇宙之謎。 像這樣的例子還有很多，曹雪芹、薄鬆齡在貧困交加中留下了《紅樓夢》、《聊齋志異》的不朽之作；大家熟悉的奧斯特洛夫斯基，癱瘓在牀雙目失明，口述了鼓舞人心的《鋼鐵是怎樣煉成的》；美國的林肯經過多次挫折仍不放棄，終於當上了美國第十六屆總統。

他們都與困難、挫折、失敗相抗爭，不屈不撓，堅定信念，自強不息，從而纔有了各自的輝煌成就。 同學們，聽到這裏，你的心裏是否有一種感觸？的確，人生並不是一帆風順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。

就好比現在站在主席臺上的`我來說，我此刻的內心是非常緊張的，以前我是個比較含蓄的女孩，很少參加活動，當我得知有這樣一次難得的機會時，我也想像其他同學那樣勇於展示自己，於是主動參與，併爲此積極做準備。我的心裏既開心又不安，我所不安的是我不知道自己能否勝任這一次演講，我也曾經猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機會，可是我最終還是選擇了站在主席臺上。

也許它對你們來說沒有什麼，但是對我來說卻是一次巨大的挑戰。我不知道自己做了多少次思想鬥爭纔有了這個決定，但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對！今天我已做到，已經成功挑戰了自己，我相信你們也一定能做到！ 人之一世，殊爲不易。

在看似平坦的人生旅途中充滿了種種荊棘，往往使人痛不欲生。痛苦之於人，猶狂風之於陋屋，巨浪之於孤舟，水舌之於心臟。

百世滄桑，不知有多少心胸狹隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振；人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志氣消沉；萬古曠世，又不知有多少內心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵。

面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直麪人生，放大痛苦而葬身於萬劫不復的深淵。

面對挫折，我們不應放大痛苦，而應直面縮小痛苦，直至成功的一天。 同學們，挫折其實並不可怕，我們不要有所畏懼，要敢於和它作鬥爭，正面迎接它的挑戰，相信你自己，讓我們一起用堅強、勇敢去戰勝挫折，共同創造屬於我們的美好明天。

面對挫折演講稿13

人的生命似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。是啊！困難與挫折不正是島嶼和暗礁嗎？只要我們微笑面對，就一定能夠譜寫美麗的人生。

那一天，我與挫折相遇。教室裏沒有一點兒聲音，就連針掉在地上都聽得見。我不停地搓着雙手，心也撲通撲通直跳。“黃重羽，80分。”當時，我還沒有完全緩過神來，腦子裏一片空白，我走上前去拿試卷，劉老師那目光盯在我身上，使我渾身發涼，寒氣透骨 ，我坐在位子上，被分數的陰影包圍着，在講試卷時，我也把試卷的分數用手擋着，生怕別人看見後會諷刺我，嘲笑我。看着試卷上一個又一個錯題，我的心情就和這成績一樣一落千丈。下課了之後，我調查了我們這組每個人的成績，很多人都比我高，我覺得我就是一個失敗者，一個無理力爭的失敗者，記得那一上午，我的心裏總有揮之不去的陰霾，它籠罩着我，讓我在黑暗中無法見到一絲光明，晚上下了晚自習後，我和朋友一起回家，便問了同學一句：“你的英語考試得了多少分呀？”她自信地回答：“112分，你呢？”我沒想到她會反過來問我，我一時也不知道怎麼回答，猶豫了許久，她卻告訴我：“遇到難事，要有一個良好的心態，微笑着出發，一切都會是過眼雲煙。”“微笑着出發？”“是啊！你想，人生總會有不稱心的事，只要你擺正心態，以微笑去面對挫折，就一定會得到命運之神的垂青。”“對，微笑着去面對。”我握緊拳頭，臉上綻開了燦爛的笑容。

回到家中，以前回到家裏我都會喊一聲爸媽，但今天我卻沒有，家裏的'氣氛格外死寂，我不由得手心發涼，雙腿發抖，透過微弱的燈光，我清晰地看見坐在沙發上看電視的父親，那眼神就和劉老師看我的眼神一模一樣。我輕輕地從他身邊走過，他叫停了我， “今天考試了嗎？”父親怎麼會問這樣的問題，難道他全部都知道了嗎？我心裏打了寒顫，只好如實回答：“考試了。”他又問：“得了多少分？”“80分。”我以爲他不會再問下去了，但此時此刻，我覺得父親就像是一條對我窮追猛打的惡犬，把我逼上了死路，讓我無處可逃。“那你們班上最高分是多少？”父親的問題我竟無法預料，我就好像被那無情的洪水捲走一樣，在水中掙扎，是那麼無助，那麼無助。我哽咽地回答：“80分”。父親再也矜持

不住了，從沙發上跳了起來，對我吼道：“你和最高分之間的差距就是35分，上課45分鐘不知幹什麼去了，同樣的老師，同樣的學習環境，可成績卻是大不相同！”我再也控制不住了，眼淚不自覺地嘩嘩流了下來，心裏也像被針刺了一樣，是那麼的重，也是那麼的痛。我不敢面對父親的眼睛，只好低着頭，任淚水盡情地拍打着地面。曾經一向自大的我，這時卻像變了一個人似的。父親沒有再罵我，而是徑直走到房裏，當着我的面關上了房門。我來到陽臺上看着滿天星空，想起了朋友對我說的話——“以微笑面對挫折。”是啊！人生苦短，爲什麼總要那麼傷心難過呢？不開心是一天，開心也是一天，失敗的結果如果我不開心就能改變嗎？那爲什麼要讓自己不開心呢？因爲有微笑，我可以面對挫折，充滿勇氣，揮灑愛的陽光。仰望星空，這浩瀚的星空，就如同現在我的心情一樣，都是那麼開闊。

也許只有地獄的磨鍊，才能煉出創造天堂的力量，也許只有流過血的手指，才能彈奏出世間的絕唱，讓我們以微笑來面對挫折，面對生活，面對一切吧！

面對挫折演講稿14

當我看到練習冊上的“優”時，甜甜地笑了。這證明我昨天的努力得到了回報，也證明我在困難面前選擇了堅持是對的。

昨天，我們老師留的家庭作業有一道思考題。這道題是一道行程問題，很難，我思索了半天，也沒什麼結果。正在這時，媽媽走過來，看見我緊鎖眉頭的'樣子，知道我遇到困難了。她看看題說：“這道題有點難，你自己做可能有點困難，我給你講講吧。”我搖了搖頭，堅定地說：“不，我要自己克服困難，攻破難關。”媽媽笑着說：“好吧，你要是沒有思路，就畫個圖，這樣更清晰一點。”聽了媽媽的提醒，我趕忙在草稿紙上畫了個圖。

看着圖，我又有了想法，便埋頭在草稿紙上計算起來。可結果算出來後，查看答案，卻跟正確答案有出入。咦?問題出哪兒了呢?我又思索起來，不斷地在草稿紙上寫寫畫畫，老覺得影影綽綽有點思路，卻不是那麼清晰。我隨手拿起桌上的橡皮模仿了起來，“啊，有了!”我突然靈光一現，抄起筆就在紙上算起來。“哦，我算出來了!”不由得大叫起來。

媽媽走過來，看了看結果，高興地說：“真棒!你靠自己的能力解決了這道題。不過，這道題還有更簡便的方法。”“更簡便的方法?”我大吃一驚，趕忙在草稿紙上演算了起來。10分鐘、20分鐘、30分鐘······又過了不知多久，我終於找到了，用更簡便的方法解決了這道題，用自己的力量解決了困難。這時，我望向窗外，明亮的月亮慈愛地看着我，似乎在誇獎我敢於與困難鬥爭，並且戰勝了困難。

我想，人的一生不可能是一帆風順的，總會遇到這樣那樣的困難。在困難面前，我們不能退縮，而要勇於克服困難，戰勝困難，成爲生活的強者。

面對挫折演講稿15

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!

我是來自x年級x班的XXX，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

在我們的人生中總會遇到許多的挫折，挫折並不能夠打敗我們，但總會讓我們去懷疑自己，讓我們感到挫敗，也許就會因此而放棄去做一件事。但你能夠說打敗我們的是挫折嗎?不是的，能夠打敗我們的，是我們缺失的自信，也是我們面對挫折時的心態。在面對挫折時，我們應該要怎樣做，纔不會被挫折影響，纔不會因此而放棄，纔不會對自己產生懷疑?

我們應該要微笑的去面對挫折。挫折真的是來讓我們放棄的嗎?不是的，我們在遇到挫折的時候，是因爲自己做的還不夠好，纔會遇到挫折。所以在遇到挫折之後，我們要做的不是否定自己，也不是就此放棄，而是要繼續的努力，微笑的面對挫折，把遇到的每一次挫折都當做是自己前進的動力，只有我們自己變得更好的了，變得更強大了，纔不會被挫折打倒。遇到挫折也是沒有關係的，每一個都會遇到挫折的，所以只要在遇到了挫折之後我們能夠總結經驗，找出自己這次沒有成功的`原因，挫折也未必是會對我們沒有一點好處的。

我們應該要在遇到挫折的時候去分析原因，去讓自己變得更好，而不是一味的去懷疑自己，放棄去做一件事。在遇到挫折的時候採取正確的態度對待，不僅不能夠把我們打倒，還能夠讓我們變得更好，所以我覺得我們應該要微笑的去面對挫折，也必須要微笑的去面對挫折。微笑並不是我們在遇到挫折的時候的表情，而是我們對待挫折的一種態度，一種樂觀、積極的態度。很多成功的人在奮鬥的過程中都會遇到挫折，沒有經歷過挫折的人也是不會成功的。他們之所以能夠成功，就是因爲他們能夠用積極的人生態度去面對挫折，能夠在一次又一次的受到挫折的時候去尋找原因，讓自己能夠做的更好。

同學們，在學習中我們也會遇到很多的挫折，有些題目不會做，或者一次考試沒考好。不管是遇到了什麼挫折，我們都應該要從挫折中吸取經驗，讓自己之後能夠避免出現同樣的挫折，也能夠讓自己變得越來越優秀，這纔是我們遇到挫折的時候應該要有的態度。不管在我們之後的人生中，遇到怎樣的挫折，我們都微笑着去面對吧!

謝謝大家!