高考的演講稿大綱

精選高考的演講稿4篇

演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在充滿活力，日益開放的今天，需要使用演講稿的場合越來越多，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編精心整理的高考的演講稿4篇，希望能夠幫助到大家。

高考的演講稿 篇1

尊敬的各位來賓，朋友們，親友們：大家好！

所謂人生四大喜事：“久旱逢甘霖，他鄉遇故知，洞房花燭夜，金榜題名時”，其中以“金榜題名”最爲家人、親屬所榮耀。首先我要代表在座的各位祝賀××考入了__人民大學。古人云：“十年寒窗無人問津，一朝成名天下皆知”，在此，我們衷心地預祝願×ד今日金榜題名，明朝鵬程萬里、前程似錦”。

俗話說十年寒窗苦，××今天所取得的成績也傾注了很多人的辛苦和汗水，尤其是父母，一直在背後默默的支持他，關心他，鼓勵他，成爲他身後堅強的後盾，在這激動人心的時刻，我想××的父母也是感慨萬分，下面就有請××的父親××先生講幾句話……

經過苦讀寒窗，拼搏進取，終於實現了多年夢寐以求的夙願，××即將肩負着時代的重託，帶着親人的期盼，懷着對大學的憧憬與渴望離開家鄉，奔赴高等學府求學深造，希望××記住：入校如探山欲向最上層一遊須得登峯造極；求學似觀海能從至深處着想不難竟委窮源。希望××能夠在學習上孜孜以求，生活中艱苦奮鬥，以勤促儉，以儉養德，以德勵志，腳踏實地地朝着奮鬥的目標前進，努力完成好自己的學業，早日做國家的棟樑之才。

最後恭祝各位來賓：事業蒸蒸日上，家庭美滿幸福，身體健康，萬事如意，謝謝！

高考的演講稿 篇2

親愛的老師、同學們：

大家好！

秋天的落葉已飄遠，冬日的暖陽已離去，春天的故事已萌芽，夏日的熱情將迸發。

“江平視野闊，風正好揚帆”。高三的學長學姐們，你們就要揚帆遠航了。哲人說：當你能飛的時候就不要放棄飛，當你能夢的時候就不要放棄夢。因爲生命太過短暫了，今天放棄了，明天就不一定能再得到。

三年彷彿是一瞬間，就像愛因斯坦正微笑着向我們講述一個關於時間和空間的童話。這一千多個日子，希望穿引着我們年華的錦線，理想牽動着我們智慧的金絲，落下一串閃光的線腳，你將繡出光輝燦爛的明天。

也許曾經，你以爲你是一尾自由自在的魚，然而，一陣潮水將你擱淺在沙灘上。可是，爲了生存，即使是一尾被擱淺的魚兒，也必須學會行走。

也許曾經，覺得生活太繁忙，彷彿黑夜剛降臨，黎明遙不可及。可是，如果有陰影伴隨着你，那我該向你們表示祝賀，因爲你走在明亮的陽光下。

也許曾經，堆積如山的書本，彷彿泰山壓頂般幾乎讓呼吸、心跳都停止。可是，當毛毛蟲以爲自己生命將結束的時候卻變成了美麗的蝴蝶。

也許曾經，你也懷疑你和大家一樣勞筋骨、餓體膚、苦心志，會不會天不將降大任於你？可是一個人如果以肯定開始，必以疑問告終；如果從疑問開始，則會以肯定結束。

親愛的學長學姐們，現在，你肯定了嗎？

我知道你已經肯定了，從那鏗鏘有力的宣誓聲中，我知道你肯定了。肯定了前面有片天空，我要飛翔；肯定了就算人生是個夢，你也會有滋有味的做這個夢，不失掉夢的情調和樂趣。

星星的寂寞月知道，晚霞的羞澀雲知道，花兒的芬芳蝶兒知道，你們的辛勤我們知道。敬愛的學長學姐們，你們走過的路上也將留下我們的腳印。

在人生的旅途上，總會有一段經歷讓我們終生難忘；總會有一份情感讓我們刻骨銘心；總會有一種理想讓我們永不放棄；總會有一種力量讓我們奮然前行。

一朵花要怎樣纔算開過？就是當有一種力量催促它綻放的時候，它應該勇敢地開出生命之花，散發生命的清香。

天空再晴朗，沒有雄鷹的翱翔，也只是蒼白的空曠；草原再寬廣，如果沒有駿馬的馳騁，也只是蒼涼的迷惘。你們是雄鷹，你們是駿馬，張開你們矯健的翅膀，邁開你們堅定的步伐，飛翔吧，奔馳吧！

現在我們把春天給你，把花朵給你，把夏日的激情也給你；把過去給你，把現在給你，把深深的幸福全給你。

祝你們能借高考的力量綻放生命之花，綻放最美的自我！祝你們創造出屬於武高人2018年的輝煌！

高考的演講稿 篇3

同學們：

大家晚上好！漫漫高考長征路已經進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢？是期待、緊張、興奮、還是百感交集。

高三一年的奮鬥，特別是高考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“高考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。

一考定終身，分數就是硬道理！這句話從某種角度來說也是成立的。高考牽動着億萬家長的心，關係着學生一輩子的前途和幸福！在剩下的五天的時間裏，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態調節，能否把掌握的水平充分地臨場發揮出來。高考考前同學們的心理調節是我們教師、家長和學生的共同關注！

現在距離高考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應該做什麼纔好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這五天的時間，纔能有助於發揮正常應考水平。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項？

一、考前心理調節。

十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。在臨考的這幾天裏，努力做好以下十件事就可能達到調整心態十六個字的要求。

制定好作息時間計劃及複習安排。把每天的複習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止複習忙忙亂亂，才能使生理節奏感與心理節奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在高考前準備把功課複習三遍也好，五遍也罷，這時都應該停下來，對知識結構進行梳理拾漏補缺，將重點的內容重點複習。

進入高考時間節奏。今年高考科目順序有變動，要根據高考上午開始時間與下午開始時間複習功課，例如按上午考試科目的高考時間複習該學科，有助於進入高考狀態，有助於充分發揮已掌握的知識。

6月2日-4日距離高考3---5天：上午：6:30起牀，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節、看書。休息半個小時。3、4節、複習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00複習英語、數學。以做題爲主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

6月5日距離高考還有2天：上午：6:30起牀，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30複習語文。因爲第二天就要高考了，所以今天最好複習第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據自己的情況調整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00複習數學。以做題爲主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。

6月6日距離高考還有1天：放鬆，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環境，包括衛生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最後一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破壞平時的習慣。

每天以高考的心態做適量的卷子。有些考生認爲自己已經做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發揮。

抓住最佳記憶時間。早晨起牀後半小時以及晚上睡覺前半小時由於不受前攝抑制、後攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起牀後半小時以及晚上睡覺前半小時複習最關鍵、最重要的課程內容。

注意飲食衛生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品爲佳，只要注意保持每日所需的營養就好，平平淡淡纔是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養去吃大魚大肉。要注意飲食衛生，高考前這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛生，最好不要去衛生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時，調料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食慾。

參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定的、飽滿的'情緒迎戰高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網。因爲玩電腦、上網容易上癮，容易在大腦形成優勢興奮竈，抑制已掌握知識的發揮。

調整心理狀態。臨考前，每天挺胸擡頭快步走，有助於增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢？一是要增加自信心。不要總是想着考不好，因爲越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至於考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那裏你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。

調整睡眠，保證充分休息。在考前的三天裏，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復過來，是非常必要的。從現在開始就不要再"開夜車"了，根據自己的情況把晚間睡眠調整到十一點。6月6日晚上切不可提前上牀，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。

心平氣和，防止煩躁。不想考試後的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨着高考日的臨近，不少考生開始想起考後的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助於發掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這纔是影響考試的負面心態。

增強信心。從現在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸擡頭快步走，有助於增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態就能達到你力所能及的考試目標。

二、考試期間要求。

在考試期間要適當增加營養。飲食安排要做到食物多樣，穀類爲主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆製品，經常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衛生、不變質的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水；不宜貪涼；不宜午睡時間過久；不宜節食；不宜室內外溫差過大；不宜在風口上猛吹。

要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。

要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關門”。學會關緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿於懷，也不對將來的事憂心忡忡。

要具備信心專心細心恆心——這是高考成功的保證。

同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現：

要充滿自信，做到戰略上藐視困難，戰術上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律。考前要千方百計調整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮定自若，沉着應考。

專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、淨化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處於最佳心理和生理狀態。

細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因爲這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶准考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細心。

第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備。考前考後要檢查准考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現突發事件怎麼辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支；還有畫圖形和塗機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。

第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數。做題時要先易後難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩做中檔題，一分不浪費。”

切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。

第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環節：通覽全卷，全面解答，校對複查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數。

第四、要認真熟悉考試環境。熟悉的環境，往往有助於啓發思維，生疏的環境則阻礙思維。考場一般都不是自己的“老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。

做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名；審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細中求速度，快中不忘穩；不爭交頭卷，檢查要認真。

恆心：出師不利也要堅持到最後一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以後各科的考試極爲不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，儘快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿於懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恆心，要有鍥而不捨的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最後一科，最後一秒。

同學們，高考已經一天天的逼近了。現在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標衝刺！這時候，很多知識的積累都已經定型，但心理的波動往往會影響你的複習和考試。所以首先要學會放鬆，放鬆的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放鬆的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。

如果前一個階段複習效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態不好，哪個基礎點不紮實，哪裏沒複習夠這幾個原因。這樣一來，心態也得到了很好的調節。在這一段最緊張的日子裏，不要給自己太多的壓力，要放鬆，只要是努力了即使失敗了也沒有關係，只要發揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態去面對高考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過高考的風風雨雨。爲自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。

最後，預祝同學們高考一帆風順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！

高考的演講稿 篇4

尊敬的老師，親愛的同學們： 大家好!

隆冬已至，寒風刺骨，它可以侵襲我們的身體，卻無法凍結往高考的步伐。三年時間彈指一揮，不知不覺，離高考僅剩200天，無聲無息，龍門僅有百尺之遙。時間如東流之水，永不復還，你我若弦上之箭，蓄勢待發。今天的我們就是等待破繭的蛹，是將要接受洗禮的海燕，是準備搶灘登陸的戰士!

同學們，從進入威中大門的那天起，我們已踏上尋夢的旅途。三年來我們懸樑刺股，發奮苦讀，風雨無阻，寒暑不輟，爲實現夢想中的藍圖揮灑着汗水與淚水。現在，總攻的號角已經吹響，命運的車輪又一次駛到了人生奮戰的前線。爲了心中的夢想，爲了明年高考的輝煌，讓我們攜手並肩，向着心中的目標衝刺吧!

幾年來，我們朝夕相伴，風雨同行。在最後的二百多天裏，我們將精誠團結，通力合作。我們將統一部署，協調步驟;我們將刻苦鑽研，潛心備課;不斷更新教育理念，努力完善教學方法。教無止境，學海無涯，我們謹以主導者的身份最大能量地服務於你們!我們將隨時關注高考動態，採集高考最新信息，蒐集高考名校資料，交流高考心得。以他山之石，攻我璞玉。我們將做好所有同學考前、考試、考後的一切工作，全力幫助你們發揮出自己的最佳水平!總之一句話，爲了你們的一切，我們赴湯蹈火，在所不辭!

也許我們對你們有更苛刻的要求，更艱苦的訓練，更嚴厲的批評，但請同學們相信：艱難險阻，我們共同承擔;風霜雨雪，我們同舟共濟。

同時，我也要對大家提出幾點忠告：我們要學會持之以恆，循序漸進，千萬別奢望一步登天。我們要知道什麼是屢戰屢敗，更要懂得什麼叫屢敗屢戰。我們需要環境的安靜，更需要心靈的安靜，身處其中，自有別人看不到的風景。我們要懂得刻苦勤奮，最笨的方法，也是最聰明的方法;最踏實的方法，就是最有效的方法。我們也不要因他人的進步損傷自己的鬥志，高三人人自危，每個人都有適合自己的方式。我們要力爭最短的時間裏做最多的事，善於摸索規律，提高效率。我們要重視每一次考試，它是查找漏洞的最好辦法，而高三的實質就是發現問題並解決問題。我們也不要忘記及時調整狀態，每天暗示自己是最棒的，這樣在真正需要工作和學習的時候，我們才能全身心的投入。

此時此刻，我想對同學們提幾點要求：

1、明確個人目標,制訂學習計劃。我希望同學們要儘快確立自己的目標，並把它寫下來，時時提醒自己，鞭策自己。同時,制訂詳細而科學的學習計劃;把每天的任務寫在小紙片上,貼在桌上,一項一項的完成。

2、立刻行動起來。不把今天的事情留給明天，因爲明天是失敗者找藉口的日子。從現在就開始行動吧。

3、不輕言放棄。 不少同學還沒進入高三，便有了所謂的“高三情結”：焦慮、不安、患得患失，經常無端的認爲自己不行，自責，消沉，失意，甚至發展成爲自暴自棄，一蹶不振。這是一個十足的懦夫。自卑的後面常常躲着一個惡魔——消極的自我評價。他們覺得自己有許多缺點，有很多的知識過去沒有學好;覺得自己不健全，不中用，無價值;覺得自己一無是處，腦子裏盤旋的總是“我不行”、“我肯定要靠砸了”、“我肯定不如別人”等

等消極的想法。這些消極的自我評價像一面魔鏡，能把一丁點的錯誤或缺憾放大爲巨大的人格失敗的象徵，使人陷於自卑而不能自拔。 4、養成主動學習的習慣，利用好點滴時間。 在平常的學習中，你們有一些自主學習的時間，如果能利用好這些時間，就會更好的掌握知識，更有效的提高學習效率。希望同學們都能主動學習，自覺的查缺補漏，打好基礎，不斷提高自己的成績。 同學們，人的最高境界是無怨無悔。假如未來是高山的頂峯，奮力攀登就能無限風光在險峯。假如未來是大海美麗的彼岸，奮力划槳將戰勝風浪到達彼岸，感受成功的喜悅。

同學們，奮鬥是艱辛的，放下一切包袱，咬緊牙關，吃盡人間苦，才能享受非凡的成功。在這二百天的日子裏，我希望同學們戒自滿，戒急躁，戒浮誇，戒僥倖，不找任何藉口，心中只有一個目標——明年六月的高考。 同學們，目標就在前面，時不我待，沒有退路，不要彷徨，不要嘆息，奮力往前衝。勝利一定屬於我們，我們一定勝利。我們要有緊迫感和危機感，要一心撲到學習上，將全部精力用到學習上。我們舉目望蒼穹，不是爲了摘星取月，而是爲了有一個永不屈服的姿態。給自己一個目標，讓生命爲它燃燒。我們將用青春證明，沒有比人更高的山，沒有比腳更長的路。

同學們，奮鬥吧，讓智慧與夢想盡情綻放，讓未來與希望美麗奪目。 同學們，讓我們共歷風雨，也共賞虹霓。明年的六月在呼喚，滄海橫流，方顯英雄本色。十載寒窗，百天苦練，何人健步登金榜?一腔熱血，萬丈豪情，我輩英才奪桂冠!

今天很殘酷，明天很殘酷，後天很美好，大多數人死在明天晚上，看不見後天的太陽。”是啊，努力容易，堅持難;堅持容易，遇到挫折打擊，甚至是反覆遇到挫折和打擊仍舊堅持就更難。花開不敗，只要花開就會不敗!在這倒計時還剩二百多天的時間裏，讓我們以最飽滿熱情、最昂揚的鬥志、最刻苦的精神、最堅韌的毅力，在最後的戰役，作最後努力。我們的理想彌補着父母和老師的遺憾，我們的努力延續着父母和老師青春的驛動，我們的成功就是父母和老師夢想的延長，我們的拼搏見證着屬於我們的最珍貴的歲月。

在此，我代表高三所有教師衷心的祝福同學們：金榜題名，美夢成真!