大學畢業生實習心得體會15篇

從某件事情上得到收穫以後，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以不斷更新自己的想法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編整理的大學畢業生實習心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學畢業生實習心得體會1

大學即將畢業，我也已經實行快結束了，這次我是在手機店裏進行實習的，做手機銷售工作。我這次的實習讓我收穫蠻多的，嚐到了工作的辛苦和快樂，甜和苦是各一半的，但總體此次實習還是比較順利的，針對這次我實習工作，我對自己銷售手機的工作有一點心得。

臨近畢業，學校要求要實習，所以我也就來到離學校不是很遠的一個售賣手機的店實習了。原也是爲了迎合學校要求，也沒有想很多，但是當我真正進入到工作中，我才發現實習是很有必要的，可以讓我在工作中吸收到很多的實踐經驗。在手機店裏我銷售手機，開始的我真的無從下手，對來店客戶，我都沒有辦法進行溝通，不知道怎麼進行對話，在經過店長的教學，我才漸漸的進入工作角色，開始真正的銷售手機。我這才知道溝通也是要技巧的，這不像我們日常的對話那樣簡單，我們對待客戶，必須要應和客戶的'要求，不然很容易得罪客戶的。歐文也是從這才明白，每一份工作在沒有實踐前，都不要輕易下評論，因爲沒有親自接觸，就不會知道它的艱辛。

我們這種售賣東西的工作，看的就是一個人的說話技巧，能不能讓客戶從我們的話中得到他們想要的信息，這纔是銷售的真正厲害之處。銷售一個東西，我們還要對它有充分的瞭解才行，不然客戶問我們，就是一問可能三不知，這是很忌諱的。我在這實習的時間裏，得到很多在買手機時不知道的東西，我從這裏瞭解了很多買手機的賣手機技巧。當我真正的把一部手機銷售出去，那種成就感是無法言說的。我很開心在這裏工作，讓我明白了很多道理，知道了這個社會上每一份工作都是不簡單的，更加懂得尊重的重要性了，未來我自己真正的進入到自己喜歡的工作中，我也會從這一次實習吸取很多教訓和經驗，努力做好自己。

雖然實習快要結束，但是我格外的珍惜此次的實習機會，每天都在努力學習銷售的技能，不管未來我是否會在這個領域工作，都不會有壞處，只有好處。銷售是一本很厚的書，需要仔細研讀，更是很長學習的一個科目，要無止盡的進行探索，我的人生亦是如此，需要我勇往直前，不斷前進才行，才能夠得到自己想要的。我相信這次的實習，對我畢業以後幫助很很大的，知曉了很多生存的道理，未來一定會極其精彩的。

大學畢業生實習心得體會2

一、實習目的

稅收作爲國家財政收入的主要組成部分，無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此爲了加深對稅收政策的領悟，瞭解稅務機關——稅務代理機構——企業三者之間的關係，我來到了XX稅務師事務所，進行了爲期一個月(7月——8月)的掛職實習。

二、實習成果

代理部主要業務是爲企業做稅務代理，其中主要包括：1、稅務登記;2、稅款計算和納稅審覈;3、申報和繳納稅款並依法退稅;4、申請減、免稅;5、代理企業稅收復議，提供涉稅訴訟稅法依據;6、製作涉稅文書。

一個月的實習期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。

首先，剛進公司的幾天我就體會到了公司制度的嚴明，還有從事稅務工作的同事的敬業與熱情，他們具備專業素質，不懼日曬雨淋，對客戶體貼備至，只要客戶有要求，不管再辛苦同事們也馬上行動，最大限度爲客戶着想，例如：有一次我和同事到春熙賓館拿報表，結果客戶的稅控專用發票快用完了，需要馬上補充，並且由於稅控收款機的限制，必須當天下午之前買到，同事對這額外的工作並沒不悅，並承諾17點前一定送到。面對某些客戶的故意刁難，同事不僅不惱，而且笑面相對耐心的解開他們的疑惑。例如：成都市政府就安置殘疾人員下達了一號政令，這本一項是造福殘疾人同志的很好政策，體現了社會主義國家的優越性。但是，當同事們把文件和相關資料送達企業手中時，企業卻認爲，是政府有意藉此增中國報告網加他們的稅賦，十分不理解，同事們面對企業的刁難，並不是一問三不知，也不是有意推卸，而是耐心的向企業解釋，對企業做工作，使很多企業最終明白了政府的用心良苦。

其次，納稅的申報期決定了代理部業務期的特點。每月的1號到10號是企業納稅申報期，因此這段時間的代理部的業務也是最繁忙的，此後的一段時期，時間就相對寬鬆些，同事們就可以利用這段時間來爲自己“充電”，在所訂的資料中，我能學到很多知識，尤其是《成都稅務公報》這份雜誌是由成都市地方稅務局主辦的，其中，“在稅法公告”欄中，我能瞭解到最新的稅務政策，例如，《成都市地方稅務局關於開展落實下崗職工再就業稅收優惠政策檢查的`通知》“依法治稅”欄中我能瞭解到不法企業爲了偷逃納稅所採用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網，總是能將其一網打盡;“徵管天地”欄是我最喜歡的，它通過一些具體實例，來告訴我們一個稅種的徵管，並且對一些特例也有說明。比如，我對個人所得稅的徵管，原來就只知道工資，薪金所得，稅法規定以每月收入額除去費用800 元后的餘額爲應納稅所得額，但是實際上考慮到不屬於工資，薪金性質的補貼，津貼收入，不徵稅，要從個人所得稅扣除，爲便於計算，對不徵稅的項目從總的所得中扣除200元，加上稅法規定扣除標準800元，故在實際操作中按1000元/月的定額標準進行扣除，所以工資，薪金應納稅所得=(月收入額-1000)╳適用稅率-速算扣除數.

三、評價小結

在短短一月的實習時間中，我體會最深的莫不是稅收的廣泛性和複雜性，面對如此種種形形色色的大中小企業，諸多的稅種加各種優惠政策，對我們的稅務工作也提出了嚴峻的考驗，企業——稅務代理機構——稅務機關，三者之間如何溝通以致達成默契，並傳遞出準確而有效的信息，我想尋求一種好的制度，把稅務工作化繁爲簡，並採用科學的管理，才能創造出質量和效率.稅控收款機的出現我想也是正是這種內在矛盾的產物，利用它稅務部門就可以方便地取得納稅產每月的銷售資料，並記錄在稅務部門的電腦中，供稅務部門實施徵收，統計，分析，稽查，爲稅務部門的徵管工作提供了更加有效，準確和科學的第一手資料，同時它又能如實記錄每一筆收入，業主不必親自守在前臺，既減輕了業主的管理負擔，又擔負起在前臺監督經營的作用，幫助納稅人加強了企業管理，這樣也有效的避免了偷逃稅現象的發生.

這次實習是有益的，爲我以後踏入社會工作準備了很多良好的知識與經驗。 感觸有很多，體會也有很多，收穫更是不少，對於陌生的東西，不再陌生了，下次要是有什麼東西壞了，完全可以靠自己的去發現問題，去修理它。做人做事也有了一定的認識。要膽大心細。敢於去實踐，有困難的時候選也要向別人取取經驗。畢竟團隊的力量是很大的，是可以去依靠的。

大學畢業生實習心得體會3

畢業前最爲重要的一節課就是畢業實習了，這直接關係到了我們學生的畢業和以後工作。所以學校的老師們都非常的重視我們的實習情況，當我們結束了校園裏面的課程後，輔導員就接到上面領導的命令，開始不斷地催促我們別在寢室待着，趕快去找實習。在剛開始時，我對實習還是沒放在心上的，因爲我自認爲軟件技術專業還是比較好找實習的，所以當別人都在找實習時，我還悠閒的在寢室裏面打遊戲。

當我的許多同學和朋友都忙於找實習時，而且有幾個還成功找到不錯的實習單位後，我纔開始了我的實習之路。我知道現在很多的工作都是通過一些app來發布的，所以我也下了好幾個能找工作的app，可當我看到別人的簡歷時，我才發現自己的經歷真的少的可憐，而且也達不到很多公司的實習要求。當我投遞了大量的簡歷出去後，發現很多的公司也沒有回覆消息給我，偶爾有幾個喊我去面試的公司，可那公司不是太小就是騙子公司，稍微好一點的也看不上我的技術水平。

就這樣，我光找實習單位和麪試就耗費了一個多月的時間，我這時才明白了找工作的難度啊，現在這個社會不缺基礎技術的人員，也不缺新人了，都需要有一定的工作經驗才行。我在這麼多次面試後，心都逐漸變得麻木了，好在我的堅持是有一點用的.，在一次面試後，我成功的被公司選中，來到了xx公司開始了我的實習。

來到公司後，領導先是簡單介紹了一下公司的工作環境，再和我說了一些工作上的任務重點，然後我就被劃分到一個技術小組裏面了。在這個小組裏面，我一眼就可以看出這有不少的老員工，因爲他們的髮際線都挺高的，我突然有點擔憂我以後會不會也是這樣。老員工們都對我挺關照的，我也知道自己的技術不行，所以在實習裏我很認真的學習公司裏面的技術，一碰到不懂的我就去網上查答案，要是查不到再去問老員工，而且平時裏沒事我就練習敲代碼。終於，在我的努力學習下，我的技術那可是肉眼可見的在增長，只要肯在學習知識這方面下功夫，哪有什麼學不好的情況？

大學畢業生實習心得體會4

不知不覺間，x月已經悄悄的到來了。因爲我是x月的頭一天來來到的公司。爲此，x月的到來就表示，我xxx公司的實習工作已經進行了三個月的時間！

作爲一名實習生，三個月正好是學校個我們佈置的工作任務。回顧這一個季度以來的工作，在工作方面，我認真的學習領導的培訓，並在工作中鍛鍊自己，讓自己能適應工作的環境和變化，如今，我在工作方面已經基本適應。並且通過自己的努力，也取得了較爲不錯的成績。

回想這段時間，作爲一名實習生，我在工作上收到了大家很多的照顧，也吸收了很多在工作方面的經驗。在此，我將這次的實習心得記錄如下：

一、從學生到工作者的感受

作爲一名大學生，靜安在假期裏也曾通過社會實踐的方式去工作和體驗過。但顯然，正式在公司的`工作與假期中的體驗是非常不同的感受。比起過去的兼職，這次的實習更加的嚴謹，要求也更加的嚴格。每天固定的上下班時間徹底的改變了我在大學中的作息習慣。且在比起大學的生活，每天工作也非常考驗人的耐性。比起學校和平常的生活，工作確實非常的辛苦，非常的勞累。

但俗話說：“有付出就會有回報！經歷了努力的適應後，我在各個方面也有了很大的提升。

首先，因爲工作的開始，我一改過去在學校中散漫的作息時間，認真的調整的了自己的生活規律，讓自己能在生活中更有規律，更加健康。

且因爲環境的適應，我也交到了很多的新朋友，並因爲公司的紀律，鍛鍊了自己的責任心以及積極性！這些都是很重要的改變和成長。

二、工作的心得

在工作中，通過實際的工作，我切實的感受到自己過去在學校中的懈怠，因爲我沒有注重跟在課外加強自己的學習和發展，導致自己掌握的都是些基本的專業能力。當然，儘管一開始我自身的能力確實無法很好的完成工作，但通過之後在培訓上的學習和鍛鍊，我努力的掌握了很多技巧。這些給我的工作帶來了很多的收穫。

並且在工作中，我充分的感受到了工作的辛苦和不容易。也體會到了父母過去說“賺錢不易”的心情。這份辛苦，如果不是切身來體會，是真的很難感受到的。

如今，回顧這三個月，儘管漫長，但得到的收穫也很多。且經歷了這次的鍛鍊，我也算是有了不錯的經驗收穫，相信在今後正式走上工作崗位的時候，我一定能表現的更加出色！

大學畢業生實習心得體會5

在幾個月的實習裏，我學會了適應生存環境，樂觀面對生活，還提高了自己的交流能力，知識技能和動手能力，我知道這些給我的僅是初步的經驗積累，對於邁向社會還是遠遠不夠的，所以在學習生活除外，在假日我會積極參加社會各種實踐活動，以獲取更多學習的經驗和社會實踐能力，我的未來不是夢，只要自己努力過，成功是不會把你拒之門外的。

人總是在失敗中才會成長，不經歷風雨怎能看見彩虹啊，所以在面對失敗時我會勇往直前，越挫越勇，別人能做到的我一樣也可以，別人做不到的我會努力去做到，因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活裏，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺嚴格要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。爲社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。

短暫而充滿意義的幾個月的實習以來，我的專業知識與實踐操作真正進入了一成長的時期。隨着同事們和領導耐心的指導與提醒，我的動手能力在所具有的專業知識的基礎上很快的適應與熟練了各個崗位上的工作內容，步驟及要點。同時也提高了我對這份工作的'認識和了解。激起了我對這份工作的興趣和重大的責任感。我的每一步都必須從小事開始，從細節起。刻刻牢記操作規範，時時不離的堅守自己的崗位職責。從不敢有過半點的馬虎和大意。每各項工作的操作中，我都虛心接受和聽取領導與同志的指導。不懂就問，不會就學。從不掩飾與含糊。並在每一項操作過程中不斷的刻苦鑽研，總結經驗，不斷的吸取教訓，以致使我在工作中學到了更多的東西，得到更大的進步。

努力總會得到果實，在這幾個月的工作裏，使我在此崗位上操作的內容有了不小的成就。每一次的設計中，他們都會在此教會我新的東西。耐心細緻的爲我講解設計的流程，特別是在每一次的設計時，他們會按一步步細緻嚴格的爲我講述每一個步驟及其需要注意的一些問題。總之，教到我學會，聽懂，熟練爲止。這一切的工作內容與工作氛圍，促使我更加的不怕髒不怕累，吃苦耐勞，勤奮好學。然而實現自我的人生目標。是一項長期而艱鉅的使命，需要我們持之以恆，不斷努力，不斷探索，不斷進取。善於總結經驗，抓住自己的特長做到最好，那麼人生的目標，也只不過是離我們一步之遙。

雖然我目前還缺乏經驗，缺乏在艱難局面中獨立開展工作的能力，但我相信年輕就是本錢，我正處於人生中精力充沛的時期，我渴望在更廣闊的天地裏展現自己的才能，我不會滿足現有的知識水平，期望在實踐中得到鍛鍊和提高。因此我一定會把所有的時間和精力放在我的工作上，積極投入到工作中，爲實現自己的人生價值拼拼！

大學畢業生實習心得體會6

一、面試初體驗

雖然是以寢室爲單位，但其實和我選擇一個職業和公司的只有兩人，我們找好了地點，找好了資料，就在日夜的準備。從服裝到資料，還有重要的面試題目。又是記又是背，總算是在面試之前將資料給記熟悉了。

在面試的這一天，我們來到了公司，這裏給我們的感覺和過去在學校中完全不同，每個人都在做自己的事情，非常嚴謹的在完成着自己的工作，及時是我們經過，也頂多有人擡頭看一眼，就繼續做自己的事情。看着他們的表現，我心中不免又有些經常，我不知道自己是否能做到他們這樣好，但是我會努力！

我的面試非常的成功，但是與我一起來的兩人，卻只留下了一人。

二、入職後

在進入公司後，我們開始了學習和培訓。首先從基本的資料開始，先熟悉公司的資料和自己要做的`工作的內容。這在一開始是非常簡單的，但是當我們知道要嚴格的審查的時候，又不免開始緊張起來。

在後面，我們又增加了實踐操作等培訓。越是到後面，培訓的內容越是困難。高強度的學習任務已經不容得我們繼續抱怨了。“能學好的才能留下來，學不好的，只能離開”。面對這樣的壓力，我們都在拼命的學，努力的將這些知識和經驗烙印在心中。

三、正式的工作

在培訓的內容差不多結束後，我們的學習任務也漸漸的減少。隨之填補進來的，就是正式的工作。努力的學習了這麼久在面對這個工作的時候，我不免的還是有些緊張！但是，在來到崗位之後，我卻改變了之前對同事們“只做自己事情”這個看法。在發現我的工作有問題後，旁邊的前輩會積極的幫助我，給我指點。有時候還會教我他們的經驗。

在大家的幫助下，我也努力的在適應工作，適應這個公司。努力的完成自己的工作，也不忘和周圍的同事搞好關係。當回到家後，還有自己熟悉的同學能互相分享在工作中的經歷。

四、總結

經過我們的討論，我明白了，雖然工作各有不同，但是都不是簡單的事情。而我們在學校中累積的知識，不過是在走上社會的基本功而已，想要對應工作，我們還需要進行更多的強化學習。

即使已經經過了幾個月的實習，自己離一名合格的xxx員工其實還是差了不少，爲了要在社會中更穩的立足，我還要繼續努力，繼續前進！

大學畢業生實習心得體會7

從20xx年x月xx號我開始在已經20天了，在這段時間裏，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。

首先，我想談一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大範圍的選擇人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，亦可以作爲用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）瞭解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感並贏得聲譽。

對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也爲自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優化配置。

作爲一名學生，我想學習的目的不在於通過結業考試，而是爲了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是爲了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，爲社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作爲緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。

其次，我介紹一下我實習所做的工作。

再次，我要總結一下自己在實習期間的體會。

1、自主學習。工作後不再象在學校裏學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

2、積極進取的.工作態度。在工作中，你不只爲公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作爲學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，纔不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

大學畢業生實習心得體會8

及至今日，大學生活恍然已近四載；回顧往昔，喜愁哀樂不勝感慨萬千。通過三個月的實習，我獲得了實際的工作經驗，這次實習是我大學生活中不可缺少的重要經歷，收穫很大。

實習對我們來說真的是一個很好的機會，不僅僅能夠看清楚自己的潛力，更能夠找到和書本上完全不一樣的知識面。我很感激學院爲我們提供這樣的機會，我也順利進入了順豐公司開啓實習時光。實習的日子裏辛苦遠遠比不了他們職工們的辛苦，我在基層一線上深深感受到生活的不易，這是我在象牙塔裏所無法感知的。如今，真正在基層一線體會，不僅讓我瞭解了基層人員的辛苦，也讓我品味到人間百味，豐富了我人生的厚度。

小塞涅卡曾說：“一個人，只有在實踐中運用能力，才能知道自己的.能力。”通過這次實習，我才知道自己所學知識的匱乏，即使是已經學習過的內容也不能靈活地運用於實際操作之中，讓我深刻地理解了實踐的重要性，光學習理論知識是不夠的，還要把理論與實踐相結合。理論和實際是不可分的，在實踐中我的知識得到了鞏固，解決問題的能力也受到了鍛鍊。今後會不斷改正自己的缺點和不足，爭取更大的成績。

大學畢業生實習心得體會9

這算得上是我的第一次實習，但找一個實習可不是容易事啊，我也經歷了不少的挫折。首先，因爲我在學校裏的專業知識學的不是很紮實，所以在找實習時發現自己連別人的最低要求都沒達到，這還沒開始呢就已經給我澆了一盆冷水了，也讓我認清了自己，我並沒有多優秀，更沒有什麼競爭優勢。既然那些好一點的實習單位去不了，那我就只能去一些滿足條件的單位了，在經過好幾個星期的尋覓，且經過多次面試後，我終於進入了一家公司，在這裏我做的還是自己專業對口的工作。

剛進入公司時，我整個人還是比較小心和謹慎的，畢竟我還只是處於試用期，我怕要是因爲自己的一些小過錯而被開除了，那可就是虧大了，所以我對於自己的工作任務一直都是很認真很細心。雖然在工作時偶爾會犯一點錯誤，但是我及時地聽取了領導的教誨，把自己的錯誤糾正了過來，現在我已經能獨立的完成許多工作了，這得感謝公司裏面的領導和同事對我的無私幫助。

在我沒實習前，我還以爲工作很簡單而且工資也會讓人滿意，可實際的情況卻和我想的差很多。首先就是工作中所需要運用的知識和技術和學校裏面教的差很遠，光靠着在學校裏面學的知識是不足以支撐自己順利地完成工作的，所以得不斷地去學習新知識、新技術。除此之外，實習的工資也挺低的，以前我還幻想自己的工資能上萬呢，可一個實習生哪會有這麼高的'工資，即便是轉正了也難，畢竟我還沒有工作經驗。所以說啊，少聽些網上的人在那裏吹牛，腳踏實地，一步步從基礎開始學習，慢慢爬上去纔是最真實的現狀。

這次的畢業實習對我的幫助很大，要是沒有這次實習的經歷，我可能還是處於自己的幻想中。現在的社會，競爭確實是太激烈了，每個人都想讓自己的生活過得好點，所以我也得加把勁了，不能掉在別人後面！

大學畢業生實習心得體會10

已經從大學校園出來實習半年了，時間真的是匆匆忙忙的就過去了，一下子就要真正的的畢業了，就是一個大學畢業生了。即將畢業實習的工作也快要結束了，這段實習期我在酒店找了一份工作，完成學校規定的實習的要求以外，也是爲了自己的能力可以得到真正的鍛鍊。在酒店實習的時候也經歷很多，這過程有很多的體會。現在就我酒店實習來說說我的體會。

進入酒店實習之後，我就真正的脫離學生的軌道了，是一個社會人，需要對自己做出改變。這些改變在工作實習的時候自然而然就會出來。在學校的時候，可以踩點上課，可以睡懶覺，有充分的自由時間去做自己的事情。但是我在進入酒店工作以後，這些習慣通通都被改變了。早起晚睡是我工作的常態，上班永遠都比雞起得早。因爲是酒店，是爲顧客保持一天的.服務的，所以基本不到夜間12點是不會下班的。所以下班之後除了想休息以外，不再想做任何事情。由於我是剛去工作，這樣情況更是很難適應得來，因而我一天的工作完之後，回宿舍洗漱完就是躺在牀上開始睡覺，什麼都不想做了，聊天都是奢侈的。這樣的狀態直到過了半月纔有所真正的適應，能夠在工作一天之後還能堅持與同宿舍的同事說一會話。

半年的實習，讓我成長很多，不再覺得自己是個學生，所以什麼是都得讓別人安排我的事情。現在我已經可以自己把自己的事情都安排的有條理。在實習的六個月裏，我在酒店的工作上也取得很多的成績。對上班起早睡晚的生活完全適應，而且還能夠控制自己的時間充分的利用多餘的時間去學習酒店有關的事務，逐步的在提高能力和不斷的豐富自己的內裏性格。原先性格都是過於安靜，不愛講話，也不喜歡主動靠近，現在的性格轉變就是外向樂觀，傾向於與他人交流，會主動跟人打交道了。酒店的工作本來就是人多的地方，自然避免不了與顧客以及酒店工作人員要交流到，所以在這段時間，我就很好的得到這樣一個鍛鍊了。爲此，我感到很開心，能夠從中收穫這麼多，很滿足。

半年實習就這樣過去了，但是記憶尤深，帶給了我太多美好的回憶，感謝酒店工作給予的我的機會，讓我各方面都有鍛鍊到，也帶給我與在學校不一樣的體驗。感謝這段實習的工作，讓我成長，更是對未來真正參加工作之後有很大的幫助。願真正畢業以後能夠找到更好的方向，不懼艱難，勇往直前，把自己變得更好。

大學畢業生實習心得體會11

實習，這個詞在我剛剛進入大學的時候就聽過了。那時候輔導員讓一些畢業的學長學姐們給我們講講實習的事情，才從高中畢業的我們，其實也有不少的打過暑假工之類的。但是學長學姐們總是說，實習和暑假裏做酒店的服務生，或是在工廠裏幹活不一樣。那時候的我對於這樣的說法並沒有怎麼在意，不過對於他們的工作時發生的很多有趣的事情而感興趣，讓我總是嚮往實習的時間。

如今的我，已經是大四的畢業生了。在實習工作崗位上奮鬥的時光，已經結束了。我正式的脫離了學校這座象牙塔。不得不說，學長們的話說的很對，暑假工裏的我們，只用負責好自己的事情就行，其他的事情我們都不用管。而在實習的時候，我們不只是要工作，更重要的，是學習。

是的，學習。在我們將大學四年裏的知識學習完後，我們面臨的就是將這些知識運用到我們的工作裏去。大學裏的知識，繁雜而粗疏。但在工作裏，我們要用到的卻是極其精細的知識。大學裏的專業課，讓我們將很多東西學了個大概，但應用到工作裏去，是遠遠不夠的。這其中的`差距，便是由面聚集到點，由點擴散到面。我們將籠統的知識進行梳理整合，才能讓它在工作中派上用場，但由於太過籠統，這時候就需要我們去學習更多的細緻的部份，比如我所學的xx專業。

我們在學習的時候有用過RFID紅外技術，這是一門專業課的課程，但老師教的往往只是一個小部分。大致上給我們講解了這種技術的原理，實現效果以及能實際使用的範圍。而在工作中，我們對於這門技術的應用卻要細分開了，比如最常見的銀行的門，我們走進的時候它就會自動打開，這部分裏運用的是人體紅外感應，檢測到人體靠近，就會打開。而在另一方面，如果不是人靠近，而是動物，怎麼辦呢？這時候就需要一個過濾系統，用來過濾掉除了人以外的其他物體所反射回來紅外波長。就像是一把鎖一樣，只有人體所帶的密碼能解開，而別的物體就不行了。這是我們在課堂上沒有學習到，而在工作裏學習到的知識。除此之外，還有很多。

實習，讓人進步，讓人成長。不經歷實習的大學生，是很難適應社會的節奏，適應工作的。

大學畢業生實習心得體會12

關於此次畢業頂崗實習，本人的感觸是頗多的。作爲一個在學校裏學習漢語言的人來說，在畢業頂崗實習的工作是文案策劃，這是一件非常挑戰人也非常考驗人的工作，好在本人有着大學所學專業的文學功底以及大學期間“博覽羣書”的廣博作爲厚積，也就順利在實習中實現薄發了。

這次畢業頂崗實習給本人的收穫是頗豐的，既成功轉行進入瞭如今最火爆的廣告行業，又保證了本人在工作之餘的生活中還能把閱讀化爲養分來滋養這份工作，實乃一大幸事。在剛進去進行畢業實習的時候，本人還是有些膽小的，畢竟不是科班出生，總是擔心自己不如別的同事甚至是別的實習生優秀，後來工作一段時間後，我明白自己的擔心是多餘的了。因爲本人在大學學習的漢語言文學，在學習和課餘都讀了大量的文學作品，尤其是適合發散文案策劃思維的'詩歌作品，這些浪費過的光陰都重新迴轉了過來，幫助了我，幫我完成了文案策劃的頭腦風暴過程，也幫我完成了實習期間的廣告文案策劃項目。

在這次畢業實習的過程中，一整套下來的廣告文案策劃工作雖然做得不多，但卻都做得不錯，尤其是本人在實習過程中做的最後那個廣告項目，不僅得到了甲方的拍手稱讚，也得到了公司創意總監的肯定，更重要的是自己本人也非常滿意，既達到了自己想要實現的效果，又保證了甲方的市場利益收割。

在此次畢業實習的過程中，唯一讓本人覺得或許有一些遺憾的是本人沒能通過實習拿到實習公司邀請，也就是畢業之後，我還不一定能夠正式進入這個我實習過覺得適合我繼續工作下去的公司。公司沒能給我發出邀請，這我也不能怪自己，畢竟這是一個世界500強的企業，想要科班出身進來工作的人都已經擠得頭破血流了，憑什麼我能夠進來實習就一定能夠近來正式工作呢？

總之，本人此次的實習是收穫頗豐的，也因爲沒能拿到正式入職的邀請，本人會更加努力對待這一切，將自己還不足還不夠的技能不斷提升的！大學畢業的實習已經結束了，心得體會也寫完了，我又該背起行囊繼續去進行學習和努力了！我還是一個非常年輕的人，我相信我的努力一定能夠換來一份滿意的工作的！

大學畢業生實習心得體會13

由於實習的地點很遠，因此我和同學們都很團結，這也算是自發凝聚的一個小團體吧，不過實習第一天我們這個小團體就被打散了。我的部門主管和我說過，做銷售的雖然很看重團隊精神，但同樣最忌諱的也是小團體，因爲小團體之中只要有一個人不想做了，往往能導致一羣人集體離職，這在任何公司都是無法忍受的。對於銷售來說，其實最看重的還是自身的能力，只有自己有着強大的語言表達能力和交流的能力，那麼無論是和怎樣的'客戶打交道，都能夠以最短的時間拿下對方的單子，有時候一些客戶就是這樣，既然想找個人談生意，那爲什麼不找個看得順眼、聊得開的人，即便利潤不多也能讓客戶滿意，這也是我學到的第一堂課。

不過很可惜，我並不是那種天賦異稟的人，還無法做到與陌生人聊得這麼好，有時聊着聊着就不知道說什麼了，所以有時候我也會懷疑自己是不是不適合這一行，不過通過這段時間的實習，我始終堅信勤能補拙。我經常會和同學對練話術，有時候會假裝客戶給其他公司的銷售打電話，看看對方是如何和客戶交流的，雖然最終我沒能成爲一線員工，但比起剛走出校園的自己，我成長了許多，至少在第一次面試的時候，我可是連話都說不利索的。如果是別的工作可能忌諱一直問，可銷售正好相反，有不懂的最好馬上提出，因爲做銷售最怕的就是不懂裝懂和似懂非懂，這兩種狀態對於做銷售是致命的，長此以往可能連自己有什麼不明白的都說不清楚，因爲不知道有什麼不懂很可能就是什麼都不懂，最終和一線員工的差距會越來越大。

在大學的時候，可能人際關係沒有那麼重要，因爲說句比較現實的話，如果沒有利益需求，可能出了大學以後一輩子都不會聯繫。可銷售不同，銷售是真的做到了多個朋友多條路，這全都是憑藉一張嘴說出來的，因此對於那些老員工和主管一級的人物，我是十分敬佩的，因爲這正是我所缺少的，我想我應該紮根在這裏，努力的學習，或許在實習期結束以後，我能夠有一個翻天覆地的變化。

以上便是我實習期間的心得體會，說實話，實習生活與校園生活有着很大不同，兩個月的時間有許多同學選擇了離職，可能是人各有志吧，我覺得這份工作還不錯，不單單是入職門檻低，還是因爲我覺得做銷售是真的能夠學到一點東西的，而這些正是我們這些大學生所缺少的。

大學畢業生實習心得體會14

想想自己剛來的時候還是冬天，到現在已經是夏天了，時間過得真快啊，這就過去了快五個月了，我也在這手機銷售員的崗位上面做了快有五個月了。對於這幾個月的手機銷售工作我還是有不少的收穫的，原本我大學裏面學習的專業就是跟銷售有關的，再加上我對手機數碼這一塊我是比較關注的，所以在手機銷售實習中，我能夠有出彩的表現，因此我就有更多的鍛鍊的機會，有更多學習的時間。所以這一次的手機銷售員實習，從思想上、工作能力上、理論知識上和生活上我都有些或多或少的感悟和收穫。

做銷售的第一掌握的事情，我覺得不是多麼高的銷售技巧，多麼健談的口才，而是對自己銷售產品的熟悉，對自己的產品熟悉了，才能夠更好地爲客戶進行推銷，才能夠更好地回答他們的問題。所以作爲一名手機銷售員，在實習開始之前，公司就給了我們一份公司銷售的主要手機的一些參數，讓我們熟記，到時候好開始工作。作爲一個比較關注數碼圈的人來說，這些我還是比較擅長的，所以我在實習中開頭的時候就比別人快了一步，也正是這樣我在大家還在磨合話術的時候，我就自己銷售出去了第一臺手機。這個開頭的順利完全是憑藉着我對手機的連接，因爲那一個客戶是比較挑剔的，要求比較高，所以我當時就直接根據他是需求給他找了臺合適的手機，因爲第一單達成，可見銷售員瞭解自己產品是必要的.。

我覺得第二重要的纔是銷售技巧，作爲一個相關專業的學生，我是比較拖後腿的，我的銷售技巧並不好，可能是性格有點外向吧。之前學校實訓的時候，我們組在學校裏賣筆和本子，我因爲覺得比較尷尬銷售記錄並不好。現在到了實習崗位，我知道這樣子是不行的，所以我開始磨鍊自己的口才，讓自己變得健談起來。也許是一下子開悟了，覺得這有什麼不好意思的，所以實習裏面我開始變得外向起來，跟客戶能夠正常對話而不緊張了，到現在我已經能夠做到客戶進我們店的時候，我都能主動去跟客戶聊了。

這次實習給我的收穫遠不止如此，還有就是讓我體驗到了跟學校完全不同的生活模式，讓我知道了工作時非常艱辛的，但我們要想生活的好的話，又是必須要踏實工作的，所以就讓我樹立起了工作的態度，讓我有了更強的吃苦耐勞精神。我相信這些都是我畢業以後需要具備的，我現在掌握了的，肯定會給畢業後的我帶來很多幫助的。

大學畢業生實習心得體會15

通過這段時間的實習，我從無知到認知到深入瞭解了單位和社會，從開始的磕磕碰碰到後來的工作起來還算順利。在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：

1、心態的轉變

學校的生活相對而言較爲單純，無需我們擔憂很多的問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在實際的運作中當中則不然，實際中，我們要考慮的則更多，及時的轉變心態會讓我們工作更加順利。

2、不以事小而不爲。

做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。

3、多聽、多看、多想、多做、少說

我們到實習單位工作以後，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度。態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什麼。剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，終於在短短几天裏對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今後不管幹什麼都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

4、少埋怨

在條件艱苦的實習地方，也許有的人會覺得這裏不好那裏不好，同事也不好相處工作也不如願，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

5、與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通

學校裏成績不錯的學生變成了未知領域裏從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對於溝通的認知顯得非常蒼白。於是第一次覺得自己並沒有本以爲的那麼善於溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我相信時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。在很多地方，由於地區和文化的差異，會存在語言交流的障礙。我們說什麼，他們不知道;他們說什麼，我們也是模糊不清。這不僅影響到和他們之間的知識交流，更會影響到一切工作順利完成。另外，和同事之間如果沒有共同的語言，不能正常的交流，在工作的時候，每個人之間就不能相互配合，影響工作效率，同事之間也會感覺很陌生。

6、虛心學習

在這次實習過程中，我們碰到很多問題，有的是我們懂得的`，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認爲自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然，要把社會實踐當着我們真實的老師。

7、錯不可怕，就怕一錯再錯

每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，領導會糾正並原諒你，但下次你還在同一個問題上犯錯誤，那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要應儘快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。再就是時常要保持一顆學習、思考的心。作爲一名大學生，最重要的就是自己學習和思考的能力。在環保公司這樣一個新環境中，有我們很多值得學習、值得思考的地方，這就需要自己保持一顆學習、思考的心。首先在技術方面，要刻苦的補充自己的不足，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習。同時，在企業的環境中，更要注重學習他們先進的管理和人文文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以爲自己日後的職業生涯打下良好的基礎。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會後，還有很多東西要學習，很多教訓要吸收，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出希望的花，結出成功的果——我相信