社團活動心得體會大綱

當我們積累了新的體會時，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣有利於培養我們思考的習慣。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的社團活動心得體會，希望能夠幫助到大家。

社團活動心得體會1

大學社團是高校校園文化的重要載體，也是高校對大學生進行素質教育的重要組成部分。大學生參與大學社團活動有重要意義。大學社團活動在大學生領導能力、人際交往能力、知識水平、自我認識和職業競爭力方面發揮着不可替代的作用。

社團的組織架構包括正副會(社)長、各部門的正副部長以及普通幹事，分工明確，各司其職，正所謂麻雀雖小，五臟俱全。在社團中，無論擔任任何職位，都需要爲了一個目標與大家合作協商，無論是前期的籌備階段，還是活動的實施階段，都要求每個人認真地參與，無論擔任大領導還是小領導，都鍛鍊了一個人的活動組織能力。擔任社長一年來我感觸頗爲深刻，自認爲得到了多方面的收穫，不僅在領導力、人際交往方面得到鍛鍊，而且擴大了自己的知識面，促進準確的自我認識和定位，相信參與這些活動所得的經驗將提高我的職業競爭力。大學社團不同於其他組織，社團作爲非正式羣體，在培養大學生思想道德品德、敬業精神和團隊協作精神等方面存在一定優勢。遵守社團的規範還要依賴於每個成員的自覺行爲和自覺維護，在這個過程中社團成員學習到了慣例、團隊協作、傳統、倫理、道德等職業精神規範的內容。

此外，我真正懂得了什麼是領導者的價值?什麼叫領導力?領導者的價值在於把追隨者培養成領導者，領導力就是獲得追隨者的能力。作爲社團主要負責人，如果幹得好，在提高領導力方面是很明顯的，其中最明顯的就體現在溝通能力的大大提高。一個好的領導人，知道怎麼樣跟其他人溝通。《孫子兵法》裏面講：一曰道，二曰天，三曰地，四曰將，五曰法。前有道，後有法，中間有天地人。一曰道，道者，令民於上同意者也，可以與之生，可以與之死而不畏危。這其中的關鍵就是要知道怎麼樣去溝通。看過《亮劍》的人都知道，李雲龍雖然沒有文化但是他會打仗，是個溝通高手，在大會上他會講大話，在小會上他會講小話。在歷史上，一個優秀的領導人，一定是個溝通高手，比如：拿破崙，溝通高手;列寧，演講高手;毛澤東，溝通高手。在社團活動中，那些表現優秀的同學，往往在溝通方面稍比其他同學強。當然，這個溝通不是簡單的說說空話，而更重要的是要體現在辦事情的能力上，要使得其他同學對自己能力表示肯定，才能建立一個良好的溝通，只有溝通能力搞好了，才能更好地體現出其領導力。

大學生就業問題已成爲廣爲關注的社會問題，提高大學生就業的競爭力是各高校教育的一項重要的工作，也是大學生自身發展的需要。在大學畢業生就業形勢嚴峻的背景下，大學社團在提升大學生就業能力方面的作用正受到越來越多的重視。因此，大學社團在提升大學畢業生就業競爭力方面的作用，具有一定的現實意義。大學社團是大學生自發組織的羣體活動，要想社團活動實施得好，靠個人的力量是不夠的，無論是部分活動還是項目活動，都要採用團隊合作的形式，需要所有的社團成員分工合作，這就考察了在社團中每個成員的團隊協作能力，在活動實施的過程中也鍛鍊了大家的團隊合作能力和人際交往能力。社團本身也猶如一個小小的社會，加入社團就意味着自己成爲了這個小社會的一份子，就要開始面對複雜的人際關係，與社團領導人以及普通幹事之間的相處也會提高作爲大學生的我們的人際交往能力。

也許大家都有體會，我們做事情很難，可跟我們做人比起來卻算不了什麼，正所謂做事難，做人更難。不論我們是在學校或者踏入社會，都要認清自我，時刻明確自己所處的位置，把自己該做的事情做好，古人說：不在其位，不謀其政，我們更應該得其時，當其位。在我們能力範圍內的事情，千萬別說不，不在我們權限範圍內的事情萬萬不可過問，不是在電視上常常看到這樣的畫面嗎?就是一個知道別人太多祕密的人總會被人家滅口，要知道：是草都有根，是話都有因。現實社會中，雖然滅口不現實，但如果知道別人的太多祕密，肯定是惹人嫌的那種。還有一個很重要的問題，就是自己修養不夠、能力不夠，千萬不要佔着茅坑不拉屎，要讓位於其他德才兼備的人來更好地爲他人服務。

社團活動心得體會2

心理社團活動已經進行了一學期，作爲參與社團活動的指導老師，在實踐過程中也是邊摸索邊實踐，將“高效課堂”進一步拓展延伸。我們心理社團主要是想給學生開闢一個開放的、自由的、安全的、值得信任的第二成長課堂。回顧這一學期，我們心理社團在實踐中有收穫也有需要進一步提高的地方，特此對本學期心理社團的活動進行總結反思。

　　一、活動方面：

1、社團成員構成：社團成員是公開在7、8兩個年級進行招募的，由於學校所有的社團活動時間統一，每個學生只能選擇一個社團，所以在人數上控制在20人以內。招募結束後剛開始的社員包括7和8兩個年級的學生，每次活動組織因爲不同年級活動時間很難協調，總是人員不齊。後期又招募了新的社員，一切重新開始，這次相比之前的成員要單一，只有8年級，組織活動明顯要好一點，所以我認爲團體輔導活動同質團體比異質團體要好組織。由於新團體活動從中途開始，所以剛組織了幾次創始階段的活動一學期就結束了，但同學之間已經有了初步的認識。

2、社團活動內容：心理社團隸屬於德育處，但它同時又是一個相對獨立的組織，由指導老師直接管理。這學期由於社團剛剛組建，活動主要是指導老師引導，學生活動爲主，讓學生逐步理解社團的性質，宗旨，給他們營造尊重，傾聽，真誠，信任的氛圍，消除戒心，能在一種安全，和諧，輕鬆愉快的環境中活動，交流。

　　二、發現的問題：

1、雖然按要求活動每週開展一次，但由於學校的各類活動安排都在同一時間，所以社團活動時間也總是被擠佔，活動的數量少，質量也不是很高，活動過程中始終存在各種問題，如場地問題，秩序問題等，指導老師組織課堂活動很吃力，有效的活動時間不多。

2、社團成員來自不同的班級，學習習慣和行爲習慣差別比較大，共坐在一個教室裏相互模仿相互影響，如何有效的組織活動這對指導老師來說是一個挑戰。

3、活動內容有一定的侷限性，不能很好的規劃設計，內容和活動形式單一。

　　三、改進方向：

1.在活動之前做好充分的準備工作，提前一到兩週着手準備各方面事宜，確保各方面工作的協調性，保證活動進行的順利有序。

2.加大宣傳力度。在活動過程中收集大量有價值的資料，通過微信平臺、網站、校報等途徑做好社團的宣傳工作，讓更多的人瞭解並積極參與我們心理社團的相關活動，參與到這個開心愉快的大家庭裏來。

3.在活動策劃上突出新意、趣味性，豐富活動內容和活動模式。有趣的活動纔會吸引人來參加，這就要求我們組織者在構思的時候有創造力，有新的想法，這樣才能讓我們的活動更加豐富多彩。

4.我希望通過我們的努力能夠讓學生、老師及家長重視學生心理健康教育。

這個學期是忙碌的，但同時也是充滿挑戰的，我們將會在不斷總結經驗的情況下，探索出一條更好更完備的社團管理方法和活動方案出來，爲我校學生的心理健康工作提供更專業，更貼心的服務！

社團活動心得體會3

本學期豎笛興趣小組隊員來自四年級的部分同學，共有學生30人，活動18次。現將活動作以下小結：

（一）輔導內容：

結合以前訓練的經驗，我仍然把發聲方法和吹奏技巧作爲訓練的重點，同時加強了識譜和視唱、節奏學習，爲避免學生對學習產生倦怠心理，我在做好基本教學的同時，還適當的教學生一些優美的歌曲，在平時的訓練課上讓同學們通過多媒體聽一些豎笛獨奏，看一些合奏表演，學習他們的表演的技巧。

（二）出勤情況：

作爲輔導教師每次我均能提前到達音樂教室，做好本節課的準備工作，學生也做到了按時到、按時走，身體不舒服能及時向老師請假。活動開始前實行點名制，及時記錄每次學生訓練的出勤情況，本學期參加活動的學生除生病、參加比賽外均能出滿勤。

（三）管理情況：

爲了便於管理，我在每次上課時都能和學生平等對話，讓他們自覺遵守課堂紀律，鼓勵他們的點滴進步，增強他們的自信心。這樣每次活動時都能保證課堂紀律優秀、訓練時間不浪費、訓練效果良好。除了課堂上做到這些，課外我還要求學生每天堅持練習，增強手指的靈活，大多數學生都能按老師的要求去做。因此，在訓練的管理上比較輕鬆、有效。

（四）學習成效：

通過幾個多月的訓練，學生知道了氣息放鬆、吐音要乾淨有一定的瞭解。學生學會了二首曲《我和豎笛是朋友》和《小夜曲》。

存在問題及下學期打算：儘管有了一些進步，但還是存在着一些問題：

（1） 學生的視唱及音準有待於進一步提高。

（2） 高音的吹奏不到位。

（3） 姿勢有陋習

下學期我的打算：在進一步加強基本訓練的同時，要精心準備學校藝術節的演奏曲，儘自己最大的努力提高演奏水平和效果。

社團活動心得體會4

團結，是什麼？團結，也許只是一個有兩個字組成的詞語。團結，也許只是中華文字浩瀚銀河裏的一個詞語。但就是這個不起眼的詞語讓一羣人從相識到熟悉，從熟悉到了解。

10月14日，我們進行了爲期一天的社會實踐活動。早上，大家一個個都興高采烈，眉飛色舞地談論着。直到教官的出現，我們才意識到這跟以前的活動大不相同。我瞭解到，今天的內容主要以團體活動的形式開展，分爲四個活動，第一是每個團隊展示隊名，隊歌，隊旗;第二個活動是歡樂包餃子;第三個活動是急速六十秒；第四個活動是團隊浮橋。

最能體現團隊意識的是急速六十秒和團隊浮橋。急速六十秒是指要在六十秒內完成兩個小遊戲。第一個遊戲比較簡單是報數，但第二個遊戲就相對複雜，因爲這考驗了集體的配合性。剛開始，由於教官不在，所以大家大眼瞪小眼，不知道如何是好。看着別的班在奮力地練習着，我們也開始跟着他們做了起來。當教官來的時候，我們已經學會了。時間已經不多了，我們爭取着一分一秒練習着每一個動作，生怕出一點差錯。雖然最後我們沒有獲得很好的名次，但我們盡力了，這纔是最重要的！

最讓我印象深刻也是最具有危險性的遊戲就是團隊浮橋，這個遊戲大大考驗了我們。剛開始，看着教官在上面示範的時候，我不以爲然，以爲很簡單。但當我扛起木板時，我發現這是一個很艱難的遊戲。當第一個同學走過來的時候，我感覺肩膀被壓了一下，很疼。但過了一會兒，我感覺沒那麼疼了，我擡頭一看，原來是旁邊的兩位同學和橋底下的保護人員幫我扶着木板。這也許就是團結，就是在別人遇到困難時幫助他。輪到我了，我站到桌子上，努力微笑着，我知道自己內心其實很害怕，因爲看上去體重一般的我其實很重。我不想將我的重量壓到那些陪我度過開心時光的同學們。在爬的時候，我聽見同學們的吶喊，聽到朋友們的那一聲聲加油。頓時，我覺得自己充滿力量。在你們爲我加油時，我卻忘記對你們說一聲謝謝，我覺得很內疚。其實不管之前有什麼矛盾，畢竟我們還是一個班的人。

這也許就是團結，就算之前有矛盾卻依然互幫互助。這也許就是團結，它給予我力量，讓我前行！

社團活動心得體會5

有人說：公益廣告就是一盞燈火，我想說：我們xx讀書社的讀書角就是我們學校的一盞燈火。爲了讓更多的人瞭解讀書社，認識讀書社，參與到讀書活動中來，我們本學期繼續開辦"讀書角"，內容包括：《每週活動通知》和閱讀資料分享。每週活動通知由陳xx副社長週末寫好初稿，發到朱老師郵箱，朱老師幫助修訂後並打印出來;分享的閱讀資料都是由朱英梅老師從《讀者》《青年文摘》等雜誌上精心選出，並速印好作爲我們讀書社社員的文化養料。每週一中午，由陳xx副社長把《活動通知》和閱讀資料分別貼在實訓樓的一樓宣傳欄、校廣播站對面宣傳欄、教學樓一樓大廳宣傳欄向廣大師生宣傳讀書社，更宣傳讀書，更讓大家駐足閱讀，和讀書社一起提升正能量。積極參加全校社團社徽大賽，榮獲第一名本學期積極參加校社團聯合會舉辦的社團社徽大賽，榮獲第一名。我們社的社徽是由第一任社長、06印刷5班的陳師姐設計的，我們社的印章上也使用了這個標誌。

我們社團高度重視本次大賽，我們先準備好了ppt和講稿，並請朱老師爲我們提意見，朱老師不僅爲我們修改了講稿，還幫助修改了ppt的模板和展示格式，讓我們的ppt煥然一新。

進入預賽後，要在東校區進行展示，我們派出吳xx副社長代表我們社團進行展示，在本次的"社團社徽"大賽上，我們給大家展示了我們社團的社徽和印章，同時還講解了我們社徽的寓意，並把我們社團的活動形式給大家做了一個簡單的介紹。

我們一直抱着重在參與的心態參賽，最後卻出人意料地獲得了第一名，即設計獎。在比賽現場，呂院長助理高度讚揚了我們的社徽以及我們讀書社所承載的希望，他說我們的社徽"簡潔大方的設計，寓意深遠的的內涵，是莘莘學子引以爲榮的一個社團"。

　　五、殷殷守護，師愛無邊

我們讀書社自成立以來，連續五個學期被評爲五社團，這樣驕人的成績離不開朱老師的殷殷關會和悉心指導。

本學期朱老師決定退出讀書社管理，放手讓學生自主管理。本學期雖然有幾次活動沒有參加，但是老師一直關注着我們的成長。對於社長、副社長等管理層的溝通和協調，朱老師會提出一些可行的辦法，從而使工作少走彎路，提高辦事的效率以及辦事的能力;對於新社員認識的提高，朱老師一方面會提醒管理層注意，另一方面在合適的時候會親自與其溝通，掃除一些思想上的障礙;朱老師還會去看每個人的《每週小結》，寫下自己的評論和留言;朱老師還會在羣裏跟大家羣聊，讓大家有個正確的認識，一起提升正能量。

另外，朱老師積極聯繫其他老師，爲我們進行講座。上個學期，朱老師就爲我們聯繫了劉老師和楊老師，保證了本學期講座的順利進行。朱老師還邀請了陳老師和李志梅老師我們的"感恩老師"詩歌朗誦比賽決賽評委，爲我們的比賽增色不少。

還有，爲了讓新老社員和社團意外的同學更好地瞭解讀書社，在朱老師建議下，由吳xx副社長執筆寫出了《xx讀書社25問(初稿)》，並由朱老師修訂，發放給每個社員和每個班級。有效地宣傳了讀書社，也讓讀書社人以及其他同學更好地瞭解了讀書社。正是在朱老師的殷切關懷下，我們讀書社本學期穩步成長。

　　六、設立"朱xx讀書基金"，爲更好地開展社團活動奠定堅實的基礎

上個學期，朱老師說服她先生爲我們讀書社捐款1000元，作爲讀書社的特殊活動經費。本學期，朱老師的先生提出將這項經費冠名爲"朱xx讀書基金"，並每年提供一定經費，供讀書社特殊活動使用。

以前社團的經費主要是社員的會費(每人每學期10元)，沒有能力爲大家提供較爲豐富的獎品。本學期開始，我們啓用"朱xx讀書基金"，爲我們經典活動之一的詩歌朗誦比賽購買了獎品獲獎的同學分別獲得一本書。獎勵一本書，這對每個同學來說都是一種激勵，相信下學期的朗誦比賽會更精彩。

　　七、工作中的不足和下一步的努力方向

我們的社團是一個與其它社團有着明顯區別的社團：我們有自己的指導老師，我們有嚴格的管理，我們有着一羣熱血沸騰、通過閱讀提升正能量的社員。

每個學期，我們都會有新社員加入，也會有老社員退出。能選擇讀書社的同學相信都是有着進步決心的同學，不能適應讀書社的嚴格管理選擇退出，也許會有後悔的一天，但是爲時晚矣，畢竟我們在學校裏也就那麼幾年。

面對這個問題，我們要積極應對：如何讓大家更好地瞭解讀書社，如何讓新社員更好地適應讀書社，儘快地融入到讀書社中來，這是我們管理層以及每個社員面臨的重要問題。提高溝通協調能力，做好新社員的思想工作，讓我們下學期擁有更穩定的讀書社團體。

社團活動心得體會6

教學內容

1、學習吹豎笛。

2、欣賞《飛來的花掰》、《校園的早晨》。

教學目標：

1、能夠用豎笛獨奏一首樂曲，並學會與他人合奏。

2、認真聆聽兩首欣賞歌曲，比較兩首歌曲在演唱力度、速度、情緒、意境等方面的異同。教學過程：

1、教師手持豎笛向學生展示，簡介豎笛知識。

2、教師親自爲學生演奏一段輕鬆、活潑、優美、抒情的小樂曲，也可以播放豎笛演奏的錄像，激發學生對學習豎笛的興趣。

3、學習吹豎笛，從5、6、7、1四個音學起，先練習吹長音：5―――、6―――、7――－1―――反覆練習。

4、教師示範，學生模仿，對着書上的曲譜，練習吹奏。

5、分組練習，教師指導，互相學習，切磋技藝。

6、請學生爲大家吹奏小樂曲《回憶》，其他同學可以隨着旋律作指法練習，鞏固學習成果。

7、師生合作演奏《頌祖國》教師鋼琴伴奏，學生吹奏豎笛，培養學生的聽辯能力和合作意識。

8、欣賞《飛來的花瓣》

（1）教師引導：同學們，你們知道教師節是哪一天嗎？爲什麼要爲教師規定一個節日？教師節這一天你們準備做點什麼？你能爲大家講一個你身邊的老師最令你感動的故事嗎？你最喜歡什麼樣的老師？

（2）學生活動：與同學一起討論，互相啓發、提示，發表見解。

（3）播放錄音：《飛來的花瓣》（合唱），認真聆聽，感受作品的意境。

（4）教師引導：“你從這首歌裏聽到了什麼？想到了什麼？有什麼樣的感受？

（5）學生活動：結合個人的生活經歷，談一談欣賞後的體會。

（6）師生互動：老師要結合自己的成長過程，向學生講一個自己當老師的故事、或自己老師的故事，引起學生的共鳴，深刻理解音樂作品的內涵。

（7）生活動：再次聽錄音，認真聆聽，進一步思考並感受作品的力度、速度、情緒、情感的對比變化。學生可輕聲哼唱，熟悉旋律，感受歌曲的旋律美、歌詞美、演唱形式美、風格美。

（8）學生活動：展示才藝，爲老師唱一首心中的歌，表達自己對老師的熱愛與祝福。

（9）師生互動：老師爲學生彈唱《校園的早晨》，請同學認真欣賞，然後將聽到的歌詞記寫在書上相應的樂譜下面。

課後記：

本節課開始學習吹奏豎笛，各班都有部分學生接受較慢，教師還要多關心他們，幫助這些學生樹立信心，因此，可以增加一課時。

社團活動心得體會7

“童年的夢，七彩的夢；童年的歌，歡樂的歌；童年的生活，將永遠珍藏在我們心靈深處。”今天，我告別了童趣盎然小學時代，正式踏進了蒙山中學的校門，準備迎接來自中學的新挑戰。

我一邊欣賞着古樸清幽的校園，一邊尋找着預備一班的教室。踏進陌生的教室，我看到了許多陌生的同學，和同樣陌生而又親切的班主任席老師。所有的同學都到齊了，席老師用幽默的話語進行了自我介紹，並講了對我們預備一班的期望：一馬當先，一帆風順，一鳴驚人……接下來的`時間裏，我們也進行了自我介紹，互相瞭解了一下，教室裏不時傳出一陣陣笑聲。半個小時後，我們來到了階梯教室，聽主題爲“邁好中學的第一步”的入學專題教育。在這次的講座中，校領導先告訴了我們學校是怎樣建起的，校園的掠影和獲得的許多榮譽，接着又給我們介紹了蒙山中學豐富多彩的社團活動，讓我迫不及待地想快點兒開學，好儘快地融入其中。蒙山中學也一直弘揚着優良的校風和教學思路。通過這次講座，讓我對蒙山中學有了更多的瞭解，也讓我下定決心，在新的學期裏，一定要堅持不懈、認真刻苦地學習，把學習上遇到的一個個困難和自己的缺點全部“消滅”。“知識在於積累，天才在於勤奮。”我知道只有積累了豐富的知識，努力奮鬥，不斷進取，成功的大門纔會爲我打開。

新的學期即將到來，我會以最飽滿的精神去迎接新的挑戰——用勤奮與努力去攀登智慧的高峯，用知識的鑰匙開啓成功的大門！向那些爲學校贏得榮譽的初三的大哥哥大姐姐們一樣，真正做到“今天我以蒙山爲榮，明天蒙山以我爲榮！”

社團活動心得體會8

在報名參加社團時，我有過猶豫，我也想參加話劇社團，但最後我還是選擇了啦啦操社團，可能是因爲我喜歡有動感的操吧！

第一次參加社團，心裏難免有些緊張，更何況老師第一天就告訴我們，我們要參加全國啦啦操大賽，除了緊張，還有些興奮，同時也給了自己些壓力，期望自己能夠取得好成績。畢竟我是進入初中後第一次代表垂楊柳中學參加比賽，而且還是全國的。所以有了動力和目標後，訓練起來更努力了。因爲要參加比賽，我們除了研學課時需要訓練，還在週一，週三加練。老師說我們要團結，只有都好好練，認真練，全做好了纔有望成功。於是我們邊訓練，邊培養默契，因爲到了賽場上動作要一致，而在研學課上我們還要幫助其他同學弄會動作，可謂任務重，時間緊啊！不過我們沒有放棄，因爲我們還有一個夢想——在比賽中取得好名次，對得起老師，對得起自己。

比賽後，雖然覺得自己做的不是太好，但也放鬆了些。我覺得這個社團是一個團結的集體。

社團活動心得體會9

爲了擴展學生的知識面，提高學生的音樂綜合素質，滿足部分樂器愛好者的興趣，我校開展了豐富多彩的第二課堂。本學期我擔任了八孔豎笛的輔導，一學期即將結束，做一下簡單的小結：

一、活動目標：

1、通過豎笛興趣小組的活動，使學生的音樂技能得到了更好的發展和提高，在練習的過程中進一步全面的瞭解了音樂基本知識，提高了學生的欣賞水平及創造能力。

2、學生能嫺熟的掌握豎笛演奏的基本技巧，並運用到演奏中。 已經能結合課內課外吹奏難易程度結合的歌（樂）曲6—8首。 例如：簡單的歌曲《划船歌》《粉刷匠》《勇敢的鄂倫春》，中等難度《十分鐘》《大家來唱》，難度教大的《紅星歌》《中國少年先鋒隊隊歌》等》。

3、在練習中將所學知識點的構成進行梳理，更好地運用到歌曲識譜教學，並提高了部分

4、提高學生的音樂表現力，促進學生創造性的發揮。

5、作爲課堂練習樂器，極大地促進了課堂教學。

6、配合學校參加了第一屆家長節的器樂展演活動，組成了200多人的隊伍與口風琴合作，給學生提供了一次展示自我的舞臺。

二、採取的措施：

1、根據學生的實際狀況，注意分層次教學。

2、注重發揮優生的帶頭作用，幫助後進生學習。

3、對不同層次的學生提出不同要求，調動學生學習的積極性。

三、基本要求：

1、教師認真準備好每一次輔導活動，要求所講知識通俗易懂，對練習曲目並有一定的興趣性。

2、組織學生按時參加活動，不得曠課遲到，抓好學生訓練的時間保障。

3、教師認真的做好每一次活動紀錄，鼓勵學生認真完成輔導老師佈置的作業，保證練習的效果。

四、存在的問題：

1、四年級8個班有興趣的學生參加的人數不均勻，四年級八班參與踊躍人數最多，還有3個班沒有參加。

2、演奏水平差距還比較大，有的學生還只能吹奏較爲簡單的歌曲，難度大的歌曲還不夠熟練。

3、下學期爭取帶領學生吹奏更高水平的作品，減小學生之間的差距。

社團活動心得體會10

本學期選擇了健美操這門對身體協調性要求較高的體育課，對於毫無運動細胞的我來說自是一個不小的挑戰。經過大半個學期的學習，在這門課中收穫了很多，不僅是技能上的提高，還有體育素質，體育精神品質的提高。

這門課的學習主要是跟着老師的動作模仿體會動作要領，並學着自己連貫的做出一個個的八拍動作。一般每堂課都是由兩位老師輪換教學。盧老師體態優美，講解動作清楚細緻，爲學習動作內容打下良好基礎，而朱老師幽默風趣，時不時地活躍一下課堂氣氛，使得學習過程輕鬆有趣。每堂課一開始，老師都會帶着大家做簡單的熱身運動，既可以熱身，又可以掌握健美操的基本動作。健美操雖然是成套的動作，但這些動作都是建立在基礎動作之上的，因此鞏固健美操的基礎動作是學習成套動作的必要條件。一般在學習過程中，首先老師都是帶領我們對組合動作的整體情況作一瞭解，雖然會跟不上那一個八拍的全部動作，但對於整體的風格、動作線路、方向變化等有了一個大體瞭解，這有利於我們對接下來的細節變化的學習過程。然後，老師會對八拍的連續動作進行分解，並且都是先教下肢後教上肢，先慢後快，掌握了一個方向的動作後，再學習反方向的動作，這有利於我們循序漸進的學習。在學習過程中，不時地會伴隨着音樂，在音樂聲中，我們可以更加投入於學習，伴隨着節奏也有利於拍子的掌握。然而，也有小小的不足之處，在整個學習過程中，稍稍欠缺同學們之間的合作過程，並沒有像籃球、足球等體育活動一樣需要大家密切的配合，這就使得同學之間還欠親密，沒有很好地體會到合作的樂趣。

總的來說，這門體育課使我收穫良多，不僅鍛鍊了身體，還對健美操這項運動產生了興趣，增加了課外體育鍛煉的積極性。

社團活動心得體會11

從我大學進入笛簫協會開始學笛子到現在，已經有四年多了，回憶這幾年時光，有很多收穫，有很多快樂，但是也有太多不足和太多愧疚。

我從小就喜歡笛子，幾歲的時候就開始接觸笛子，但是，在進入笛簫協會之前，一直都是自學，或者說根本談不上學，而是吹着玩。那個時候能吹一些簡單的流行歌曲，自我感覺很良好。進入笛簫協會之後，先後跟幾個老師學習過，開始的時候跟我們學校幾個竹笛專業的學生學習，學到了一些基本功和幾個曲子，曲子有《小放牛》、《姑蘇行》等，雖然那時覺得吹得還過得去，但現在看來，吹得的確不怎麼樣。後來就是跟郭老師學習，這中間有很長一段時間沒有正式的上課學習，而是自己練習，偶爾找老師指點指點。那時候瞎吹一些曲子，亂七八糟的也不便提及，但是也還是學到很多東西，功夫和技術都有所長進，總是在一段時間過去之後覺得自己吹得又好些了。大概到了大四的時候，才正式上課學習，感覺正式了，學的東西也多了，進步也快了，對笛子也更有心了。很不幸，我是個懶散慣了的人，明明可以有很多時間去練習的，可是自己卻玩別的去了，浪費了寶貴的時間。還有我自己用心也不夠，這麼多年了，如過勤學苦練下來，絕不是現在這個水平，如今只有珍惜以後的時間了。 學笛這麼久，也有頗多的感受，可以用幾個字來概括：修、學、練、鬆、悟。

先說“修”字。這裏說的是學笛人的人品修爲，做到做事先爲人，學藝先修心。和尚要修佛才能成正果，妖精也要修道才能成仙。孫猴子得道之前本領何等之高，但終究是個妖猴。學笛子一樣，我想做任何事都一樣，雖不一定要有什麼大徹大悟之心，但必須有一顆真誠善良的心。用心去對待笛子，用心對待笛子上的每一個音，用心去對待笛子的每一個技巧，還要用心去對待身邊每一個人，每一件事，做到“人”，做到問心無愧。音樂是至高無上的，是用聲音表達人們情感的，好的音樂便是真情流露。情由心生，如果沒有真誠的心，又何來感人的曲子？

二是“學”，即該如何去學笛子。當然每個人都有自己學習的方法，也有不同的學習經歷。很多人都想自學，認爲自娛自樂，只要自己覺得吹得還好，就可以了。我也曾自學過，而且覺得自己還不笨，因爲在我剛能吹響笛子的時候，在沒有任何人指點的情況下就能吹簡單的曲子。沒有教材，不懂樂理知識，憑記憶能吹一些流行歌曲，行外人聽起來還很不錯，這就是我自學的最佳成績，那時還引以爲豪，認爲自己是最棒的。但是，自從我開始正規上課之後，才知道自學和正規學習的區別。自學一切都是自己摸索，不知道對與錯，不知道該從何處走等等，有太多的不知道，怎麼可能學好？而正規上課則不一樣，因爲有老師教導，一切都可以正規化，這樣進步會很快，就算你只是爲了自己娛樂而學，你也會在進步中得到快樂。都是在娛樂，何不把這娛樂的追求提高一些呢？在學習的過程中，一定要走好每一步，一個音符、一個技巧都是在不斷磨練之後才組成優美樂曲的。因爲我自己就是一個不太用心的人，所以一直沒有多大進步。但是我清楚的知道，只有真正用心的人，纔會學好。也只要用心了，一切也就不那麼難了，正所謂天下無難事，只怕有心人，別人能學，我也一樣。

三是“練”，學笛子的人都知道一個字，就是“練”。呼吸方法要練、基本功要練、樂曲要練。但是，這些都要在正確的基礎上練，朝着錯誤的方向走，自然永遠都是錯的。這條不用多說，有時間的多練，沒時間的擠出時間來練，因爲功夫是練出來的。 四是“鬆”，鬆是輕鬆平常的意思。說小一點是吹笛子的時候要放鬆，做到輕鬆、平常、自然。說大一點，就是要時常保持一顆平常心，因爲我們都是平常人。凡人都會有急躁之心，我也一樣，很多時候總是找不着狀態。其實不是沒有狀態，而是自己想太多了，沒有把心思放上去。比如在練快板的時候，總是會急，一急就吹不好，一吹不好就更急，成了惡性循環。因此，還得把心態放平了，什麼都不想，慢慢吹。在輕鬆自然的狀態下，練起笛子來感覺很好，即便是練基本功，也覺得更吹曲子一樣愉快。要真正放鬆，關鍵要做到用心體會音樂，心無雜念。

再說“悟”字，把悟說在最後不是說在這幾個字中他的分量較小，而相反是貫穿前面所有的過程。如何修身養性需要悟、如何學習需要悟、如何練笛子也需要悟、如何放鬆自己還是需要悟。悟是個抽象的概念，道不是學來的，是悟出來的（個人覺得）。做人學藝也是一樣，需要自己去領悟，悟就是要思考，不思考說明你笨，沒有誰自願做笨人的，所有每個人都具備領悟能力，只是你願不願意去開發腦筋的問題。古語說得好“師傅引進門，修行靠個人。”不緊要領悟音樂和笛子的基本技巧，還要領悟生活。

世上無難事，只怕有心人。只要勤奮、用心、努力、會動腦子，學笛子對每個人來說都不是問題。當然，還要喜歡笛子，愛笛子，纔會去認真學習，纔可能學好。