正能量培訓心得體會（精選6篇）

正能量培訓心得體會（精選6篇）

從某件事情上得到收穫以後，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那麼好的心得體會是什麼樣的呢？以下是小編收集整理的正能量培訓心得體會（精選6篇），希望能夠幫助到大家。

　　正能量培訓心得體會1

20XX年8月11日在我院大會議室，爲期兩天的《打造正能量團隊特訓班》雖然已經過去多日。在那兩天中所看到的、聽到的、經歷的已然刺激找我的大腦讓我不能平靜，讓我的血液充滿戰意。在付老師的帶領下，通過不同的課程體驗，使得我明白了此次培訓的重要性，懂得了打造高效正能量團隊的必要性。

在學習中付老師通過循序漸進、深入淺出的“啓發式+互動式+轉化式”的教學方式，開啓正能量、傳遞正能量、改善和解決團隊建設中出現的一系列問題與瓶頸，幫助我們建立了一支充滿正能量的臨時團隊。

通過學習，使我清楚地認識工作的實質是什麼？工作不是消極被動的"打工"，也不是表面上的"完成任務"。工作的實質就是在執行中尋找自己的價值，勇敢地承擔自己的責任，做到百分百對自己負責，對科室負責，對醫院負責。

　　一、創造自己獨特的文化

在講課中付老師提出“文化就是靠以滿足客戶需要爲導向的價值”。對於我們大多數人來說，人生有幾十年時間是在工作中度過的。在工作中我們會形成自己獨特的文化和工作方式，身爲科室的領導者自己的文化肯定會影響到科室的每一個人，從而形成一個獨特的文化圈。文化的好壞決定來我院救治患者的多少，更直接影響到我們每個人收入的多少。所以我們一定要多接觸積極的、樂觀的、充滿正能量的人和事，形成一個好的文化。

　　二、幹一行愛一行，對待工作保持微笑

既然我們人生的幾十年不可避免的要在工作中渡過，我們沒有理由不熱愛工作，放棄工作就有如放棄我們的生命。因此，我們要培養自己對工作的熱愛，幹一行、愛一行，多一點上進心，遇事多看看、多想想。這樣，我們就可以更好的瞭解自己的工作，充分激發工作熱情。做到以結果爲導向，不放棄任何問題，積極創新工作思路，銳意進取、勇於承擔責任，於是工作能力逐步得到提高，人生的價值便會得到充分體現。

　　三、養成求真務實的工作作風，營造正能量文化氛圍

雖然我們崗位可能平凡，分工各有不同，但我們都必須克服誇誇其談、評頭論足的毛病，充分發揮主觀能動性，務實工作。正如付老師說的“執行就是把目標變成結果的行動”我作爲窗口服務的中層領導，將嚴格培養自己的職業化素養，從自我做起，從小事做起，從點滴做起。一件一件抓制度落實，團結好身邊的人勤勤懇懇工作，爲醫院的發展盡職盡責。

　　正能量培訓心得體會2

不知不覺正能量培訓結束一週了，培訓時的種種歷歷在目，它帶給我的力量無法用語言形容，我要把它內化爲一種力量。培訓結束後的一週實在太忙，而我偏偏是個喜歡寫作，喜歡用文字與自己對話，所以我不願寥寥幾字結束我的培訓心得，所以週末纔有時間靜下來寫寫自己的培訓心得。我是一個習慣學以致用的人，雖然我的心得還沒有寫，但我早已把所學內容用在我的生活，工作中了，還時不時的創新一下（所謂的創新就是我覺得更適合自己的方法）。下面是我的培訓心得，非常樂意和大家分享，讓大家一起見證我與自己的對話。

早就耳聞正面文化，很榮幸在培訓之前聽了堂阿峯的課，從而獲得了正面文化即將在機構舉行的事的小道消息，第一次聽阿峯課幽默輕鬆的課堂氣氛吸引了，每天登郵箱盼着機構的報名郵件，一看到報名通知迫不及待的報了名，並在機構羣裏推薦大家都來感受下正面文化，誰知週三收到了機構的退信，馬上到截止時間心理各種擔心，着急，心想一定不能與之擦肩而過，急中生智重發了一遍郵件，誰知再次收到退信，說時遲那時快快速掏出手機給機構相關負責人打電話，誰知他不在機構讓我把報名表發直接用QQ發給給另外一名同事，最後在電話確認了一遍，終於如願報上了名，心理踏實又興奮，看來我真的是個狀況姐，總會遇到各種狀況，每一次狀況都讓我有別有的收穫。

培訓的日子終於到了，早早的起牀來到了培訓幾點，到培訓地點時只有幾名工作人員和3個同事，當時還擔心自己會遲到，這下心安了，見到了阿峯，熱情的與他打招呼，阿峯熱情洋溢的過來與我握手，我以爲他還記得我，後來阿峯問我名字，我告訴她我們有見過一次，由於阿峯每天的培訓，不記得我也很正常，只是我被他這種熱情感染着，與阿峯握手有一種相識很久的感覺，讓原本有點緊張的我，頓時放鬆下來，後來阿峯在課上告訴我們，與每一位前來培訓的人員握手的重要性。那一刻我明白了原來一個簡單的培訓確有着如此重要的作用，不知道我與人握手時，給人一種怎樣的感覺，不過我想還是會略顯不足吧，以後多練習與人握手，讓別人感覺到我的熱情和力量。

在兩天的正能量培訓中，每換一名老師和進入下一個環節，都會有我們一些肢體動作，這些看似細小的環節，慢慢的讓我們養成了一種習慣，慢慢的由開始按指示行動到後來由心而發的動作，當你由心而發時有一種超越自己的力量，一種由內而外的開心，一種衷心的感謝和真誠的歡迎，在這個大千世界很多時候我們無法分辨出人的真假，但在這兩天的培訓中我想大家都是最真誠最真實的。特別是每次助教蹲下教我們新遊戲的環節，讓我們原本有點緊張的心情頓時放鬆，他們的蹲下讓我們感受到一份尊重，一種責任和一份信任，很奇怪吧，我們會快速學會新的內容，我們會在不懂時禮貌的詢問，我們會自覺的遵守規則，很神奇的力量，一個細小的環節就可以造就出不一樣的事情。

阿峯告訴我們從現在開始認真觀察身邊的人，後來在分享時，我迫不及待的想要讚賞身邊的人，一方面是想表達對她的感謝，另一方想看看自己學的怎樣，讓阿峯指點一下，這樣我以後在生活，工作中都可以用到。培訓後的一週，我忙着高一學生暑假實踐的事情，崗位社工都是一個人，所以我要自己去聯繫社區，去宣傳招募學生，還要向學校彙報情況，學校審覈通過後才能正式在學校宣傳，經過兩天的努力後，收到的結果是幾個學生報名，這對於我來說是出乎意料的打擊，眼淚都開流出來了，我不想就此放棄，於是利用晚自習的時間我去每個班宣傳，我就把自己學的讚賞五步曲，現學現賣，發掘學生的優點了，我當着全班同學的面讚賞他，雖然當我問及他們“爲什麼會這樣做時？”他有些意外和茫然，但看着他面帶微笑的'面容，我知道這份讚賞帶給他的意義，我也感受到讚賞別人的快樂，以後我會繼續保持下去。

整個年級十個班加一個國際班，我也不知道自己讚賞過那些同學，很意外第二天高一（3）班和（8）班的學生撿到了一隻受傷的小鳥，前來和我商討該如何處理，這讓我非常意外，有點受寵如今，我沒有想到一次讚美讓我成爲了學生心目中值得信賴的那個人，讓我感受着這份簡單的快樂。生命並非完美，人也不可能十全十美，我要做的就是捕捉別人的優點並讚美她。長此下去我的內心會充滿陽光和力量，被讚賞者和他的身邊的人都會感受到我的真誠和信賴，我想這就是一名社工該做的，或者這也是與服務對象建立信任關係的開始。

有的時候人生就像演戲一樣，沒有彩排只有現場直播，培訓結束的當天，好友電話我說她要回家，那一刻讓我心情有點複雜，今年以來她的笑容很少，話很少，每次見到她不是一年哀愁就是在哭泣，我是一個特別重情誼的人，看到她這樣我也很難過，我把這一切都歸結爲他的男朋友，所以我一直勸她和男朋友分手，對此我或許有些武斷，我完全沒有把自己當社工了，我只是希望她好，而太過主觀覺得既然一個人讓你如此不快樂何必要在一起。或許對此我也給了她無形的壓力。培訓結束後見到朋友，我沒有像以前那樣喋喋不休的勸他，幫他分析情況，我記得培訓時學過站在對方的立場想問題，人會爲自己做最好的選擇，我只是幫她遞紙巾陪在她身邊，當他平復下來我問了她一句，你想好了，她沒有回答我，我雙手拿着藍絲非常正式的遞給她說到：我相信你會爲自己做最好的選擇，我希望你幸福，我希望你比以前更開心。還有我一直都在你身邊，你也要學會獨立。她終於露出了久違的笑容，然後鄭重的告訴我，她要回家一段時間。

我爲自己擺了一個超人的圖像，我希望自己可以把正能量傳遞給每一個人，最後在能量圖上收到了很多讚美：婷姐你很積極，很熱情，很有激情，很會照顧人，很有愛，認識你真好。

這是培訓結束時，同工留在我能量圖上源自內心的讚美，我很意外，有這麼多人給我讚美，我會給這麼多人留下印象，就像我很高興自己能收到兩條尤爲珍貴的藍絲帶一樣。有一個朋友說：“是你的優點就是你的優點，誰也取代不了。”我的交友觀很簡單，我總認爲茫茫人海遇見誰都是一種緣分，我希望給每一個認識的人帶去快樂和能量。

身邊的朋友都說我身上充滿了正能量，要像我學習，這讓我有點慚愧，我一直不知道有什麼可以教給大家的？所以聽說有正面文化的培訓時，我就迫不及待的想要參加，想要去學習裏面的方法和技巧，真正成爲一個充滿正能量又能給人帶來正能量的人，這兩天的培訓，我學到了很多方法和技巧，我要把這些運用到工作和生活中，不過我總覺得這僅僅只是一個開始，正面文化一定還有很多內容可以學習，我覺得我有責任和義務加入正面文化的團隊，不僅是我的性格適合，更多是我需要學習更多的知識，方法和技巧傳遞正能量在每一個角落。我要真正的傳遞正能量給每一個人。

　　正能量培訓心得體會3

——正氣長存

一部艱苦奮鬥史，一部艱難創業史，沒有抱怨，只有奉獻；沒有予求，只有創造；沒有退卻，奇蹟出現。

爲有犧牲多壯志，敢教日月換新天。電視連續劇<國家命運>生動再現了"兩彈一星"創造與誕生的前後與奇蹟。在堅持面前，困難退卻；在執着面前，奇蹟降臨。

中國人民曾用前仆後繼的血肉之軀鑄造堅不可摧的新萬里長城，中華人民共和國成立了；中國人民曾歷盡千辛科研探究創造"兩彈一星"的新奇蹟，築造中華民族安全的新防線。

獻身"兩彈一星"的前輩們不畏艱難，不講報酬，面對困難，排解困難；面對困境，解決困境；面對挑戰，迎難而上；面對犧牲，前仆後繼。這是爲國家和人民安全作出重要貢獻的前輩們，這是心中只爲國家只有國家只奉獻不索取的前輩們，他們，沒有怨言；他們，沒有退卻；他們，只爲奉獻；他們，只爲創造。他們，是中華民族永垂不朽的脊樑；他們，是永遠活在人民心中的時代英雄；他們，是青年人立志報國的榜樣力量。

說句心裏話，我們是幸福的一代，我們坐享新中國與改革開放以來的幸福生活，卻總在問一個問題：你幸福嗎？

這是一個矛盾的年代，大有衣食無憂者幽怨生非富二代、羨慕他人高富帥；大有四體不勤者期盼天上掉陷餅、慣性寄生享現成；還有人拿國家的工資享黨的福利講黨的壞話壓榨民衆的膏脂；寄生者，實爲整個社會前行與發展的阻礙，實爲和平與安全的隱患，你們有什麼資格猖獗？你們有什麼資本不滿？

有的人活着，他已經死了；有的人死了，他還活着。爲人民服務者，永遠活在人民的心裏；寄生人民中的駐足，必將得到應有的懲罰！

親愛的同志們，認清黑白，分辨醜惡，全民聯合，衆志成城，用我們的正能量，抵制與掃除一切反動與侵略分子！

　　正能量培訓心得體會4

9月26—28日，我參加了行動成功公司組織的正能量培訓學習活動，首先感謝公司提供的這次難得的學習培訓機會。在這三天的學習中，體會頗深，現在總結如下：

在這兩天的時間裏我學習到了很多以往從沒有學習過的知識，通過老師幽默，搞笑卻又發人深思的一個個小故事裏我學習到很多，對於心態和責任都有了一個新的理解。更加的瞭解到正能量對於自己和他人都是一種美好的品質，因爲正能量的人會吸引正能量的人和事，使身邊的人也都充滿正能量，相反，消極的人也只會吸引消極的人和事，一個正能量的人遇到困難不逃避，不抱怨，會想辦法去解決，而消極的人只會想：我做不好交給別人做就行了，或者抱怨上級爲什麼要交待這麼難的事情給我做。在我日常的工作中也常常會遇到一些自己完全搞不定的事，比如說面對一臺完全不熟悉的設備，不知道怎樣去學習掌握它的運行原理，無法真正判斷出設備的故障原因，有時我也在想“差不多就這樣吧”，完全不想認真去搞懂問題，深究原因。通過這兩天的學習，我深刻的認識到自己的不足，所以我更加確定自己要做一個正能量的人，積極的去完成工作，對自己的工作，對公司做到百分百負責。

對於責任，我也的深刻的認識到，在社會這個大家庭裏，在家庭中我們所扮演的是女兒，妻子，和母親的角色，我要對自己負責更要對自己的家人負責。在工作中，我作爲設備部的一名主管，我要對我的工作負責，也要對其他員工做好榜樣，做到專職，專責，專心，專業。用對自己人生負責的態度對待工作，其次要有主人翁精神，把工作中的事當成自己的事。認真對待自己的工作，也是認真對待自己，不要讓自己變成可有可無，要讓自己變成不可或缺的人，這樣纔是對工作負責，對自己負責。如果我以負責任的態度生活，我在生命中最大的突破將會是事業，家庭，我將會更加主動，積極去承擔責任，進取，主動去爲家庭承擔更多的貢獻。細想，在工作中，領導爲我們承擔了太多的責任，太多的壓力，使我們可以有一個輕鬆和諧的環境去工作，我希望能儘自己更大的努力，以飽滿的精神和無窮盡的能量去主動爲領導分擔。在生活中，我們的父母，配偶也爲我們付出奉獻的太多太多，犧牲和委屈，我將在以後的生活中，認清家庭和睦幸福的根本，多設身處地的爲家人着想。

在這次的培訓中，感受到的核心收穫是：別對自己說不可能！人生最大的破產就是放棄和絕望！我們要在人生中，堅持不懈，直到成功。從今往後，我要借鑑別人成功的祕訣，過去的是非成敗，我全不計較，只抱定信念，明天會更好。我不因昨日的成功而滿足，因爲這是失敗的先兆。只有我一息尚存，就要堅持到底，因爲我已深知成功的祕訣！

　　正能量培訓心得體會5

有人說人生就是一局棋，有進有退，有贏有敗；也有人說人生就是一幅畫，山山水水，起伏跌宕，總是有那麼多的落差；還有人說人生就是一壺酒，藏的越久味道越醇厚。對於我而言，人生無疑是一場漫長的修煉，路過的風景，經歷的風雨，都可以是一段提升自我的修行。而剛剛過去的爲期三天的培訓，也在我的漫漫修行路上留下了濃墨重彩的一筆。本次培訓的主題就是打造正能量銷售系統。何謂正能量？在我看來，正能量就是態度樂觀、積極、向上，充滿信心、希望與信念，擁有正能量的人就像是一個正能量磁場，可以補充或改造四周較弱的負能量磁場。正能量不僅能給我們帶來激情的工作態度以及好運，更能夠生髮我們的智慧，有益我們的身心健康。而正能量是需要被轉化，被傳遞的，並且每個人都能夠成爲正能量傳播大使。在這三天的培訓中，邱志剛老師帶領我們逐步瞭解並理解正能量，並使我們相信我們每一個人都能夠擔負起傳遞正能量的責任。

正能量修煉的第一步也是最關鍵的一步就是設立目標。設定目標的好處就在於可以明確我們奮鬥的方向，讓我們知道什麼是最重要的。有了目標之後，我們就可以提前做好規劃，未雨綢繆，並且在奮鬥過程中對自己的行爲作出準確地評估，這樣我們就不會被工作本身所迷惑，畢竟工作結果纔是我們的最終目的。設定目標的關鍵是必須寫下來，必須量化，必須說出來，並且要儘可能大一些。如果目標與自己現在的能力過於接近，也就失去了奮鬥的意義。正能量修煉必不可少的一點就是要學會感恩。

在我們簡短的一生之中，要承接太多的恩情，父母的養育之恩、老師的教育之恩、領導的關懷之恩、同事的相助之恩，甚至步入晚年還需要接受晚輩的贍養之恩；總而言之，每一個“個體人”都是作爲“社會人”而存在的，都是生活在一個繁而之繁的社會大環境之中，我們每個人都不可能離開他人的幫助。試想，如果沒有父母的養育、沒有老師的教誨、沒有領導的關懷、沒有朋友的幫助，我們又如何能夠存於天地之間？所以，作爲子女，我們要感恩父母爲我們的成長所付出的畢生的心血；作爲學生，我們要感謝老師對我們的諄諄教誨；作爲員工，我們要感謝老闆對我們的體貼關懷；作爲朋友，我們要感謝朋友對我們的無私幫助。正能量修煉最核心也是我們最終要達到的就是團隊正能量的修煉。所謂團隊，就是一個口才好的人和一羣帶着耳朵的人，所以每個人都要把握好自己的定位。

一個團隊，不僅要有優秀的人才，更需要有統籌有方的組織者、領導者。最重要的是，需要有一個激勵士氣的團隊精神。小溪只能泛起小小的浪花，大海才能迸發出驚濤駭浪。個人之於團隊，正如如小溪之於大海。其實團隊精神的重要性，在於個人、團體力量的體現，每個人都要將自已融入集體，才能充分發揮個人的作用。團隊精神的核心就是協同合作。團隊精神對任何一個組織來講都是不可缺少精髓。否則就如同一盤散沙；一根筷子容易彎，十根筷子折不斷。這就是團隊精神重要性力量直觀表現，這也是團隊精神重要之所在。正能量的修煉不只是說說而已，也不是一朝一夕就能達成，這需要我們長期的努力於探索。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

　　正能量培訓心得體會6

在似水驕陽的“光輝”籠罩下，昨天參加xx正能量公司組織的拓展訓練把我們每個人的臉都曬得紅彤彤的，可拓展訓練給我的感受還真是不少。從來沒有像這次這樣，原本還不太熟識的人走到一起，就那麼相信彼此了，一起協作完成拓展教練“變態”而又好玩的任務。有種青春飛揚的感覺，覺得青春不再是風中飄搖的蒲公英，我們有力量可以去把握，可以決定我們飛舞的方向，不再受命運的擺佈！在汗水，歡笑，遊戲，討論，嘗試，分享中，我們沸騰了天空，熱鬧了草地，感染了夏蟲。

　　1、團結就是力量：

這一點非常重要。一個團隊能夠實現最終的結果，目標必須明確和一致，並相互認同和支持。最明顯的是蛟龍出海項目。所有人必須相互把腿綁在一起，縱向走、橫向走，共同到達10米以外的終點。這個項目的關鍵就在於大家必須認同一個團隊，必須要和團隊的目標一致，否則都想着完成任務，反倒失去了整體實現目標的一致性。當時猛虎隊贏的很痛快，而我們的制勝法寶就在於所有隊員目光堅定的超前看，齊聲大喊一致的口令，心無雜念的邁向終點。這種力量非常巨大，它能讓每一個成員注意力集中的完成共同的目標。

　　2、磨刀不誤砍柴工。

任何事情都有一定的規律和解決方法，那麼在你沒有想好之前，事情的結果會事倍功半。而且這種規劃性能夠幫助我們更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任務成功率。這個教訓在盲人方陣項目中尤爲凸顯。這個項目是我們唯一失敗的項目，失敗的原因有很多，最重要的我認爲在於團隊沒有事先想好，溝通好事情該怎麼做，能夠怎麼做，而是隻是有個初步的想法就輕率行事。這樣的經驗在一些需要方式方法的項目和工作中尤爲重要。我們每天有很多的項目要進行，面對很多的問題要處理，如果沒有很好的規劃，即想好怎麼辦，會走很多的彎路，不能及時的到達終點。

　　3、尊重、溝通、分享共贏：

“你有一個想法，我有一個想法，我們兩個人在一起交流，每個人都會有兩個想法。”這是一個很簡單而經典的理念。在整個團隊合作當中，彼此的溝通和分享對於團隊的融合和信任非常重要。有的時候，自己覺得應該是那麼回事，並且認爲別人也應該明白是那麼回事，但真正到最後，誰都不明白是怎麼回事。所以溝通是彼此信任和目標一致的重要工具。經常和你的上司溝通，經常和你的下屬溝通，經常和你的家人溝通，溝通無極限，這種暢通的信息流是事情完成的重要部分。

鑽石很美，奪目璀璨。可是在一個團隊中，需要的不是我們閃亮的每一個面，我們需要排列，組合，尋找到各自最好的一面，才能組成一件傳世的珠寶。就在這次遠赴海南拓展訓練的過程中，我們開始慢慢的發現自己，認識自己，開發自己。這只是個開始，時間太短暫，但世界廣大，我們還有很多的機會去體會，不遠的一天我們一定找到自己的位置！

草地又寂寞了，樹蔭也安靜了，太陽也回去了，我們一羣人卻變成了朋友，甚至有種生死相依的不捨之情，這個閃光的日子，銘記在這片藍天的盡頭，有一天你我偶然擡頭，飄過眼前的雲彩，會重溫我們這天的相聚！