實訓心得體會大綱

實訓心得體會

當我們受到啓發，對生活有了新的感悟時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣有利於培養我們思考的習慣。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編爲大家收集的實訓心得體會，希望對大家有所幫助。

實訓心得體會1

通過這次爲期三個月的實踐，檢驗了自己的學習情況，也培養了自己教學技能；鍛鍊了自己發現問題、解決問題的能力；也發現了自己學習中的衆多不足，以便我能夠在以後的學習中得到不斷的彌補和提高。此外還讓我真正瞭解到步入社會後我們還有許多知識要學習，還有許多需要加強的地方，我的電腦知識還有許多欠缺的地方，還不能熟練的掌握，我們的動手能力不足等，我知道這不是短時間內能夠學會的，這次實習對我有很大的幫助，在這過程中我還會學到很多東西。

有了這次實習的經驗，再以後就可以更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉換。在實習期間通過不斷的學習和總結經驗，提高了處理實際問題的能力，爲我以後步入社會進行總結了經驗。

第一、用人單位在招聘員工的第一要看的就是你是否有想去學習。我們一同過去的幾位應聘者中，有一部分就是因爲在想去學習的勁頭比別人遜色一點而落選。因爲對於用人單位來說如果一個人有想去學習，那麼他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。

第二、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。因爲在工作中遇到問題各種各樣，並不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。第三、良好的人際關係是我們順利工作的保障。

在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關係，能爲順利工作創造了良好的人際氛圍。

另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握知識的同時加強實踐，做到理論聯繫實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的爲人民服務。

通過這次畢業實習，把自己在學習一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面爲順利進行畢業報告做好準備，併爲自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它爲我們順利的走出校園，走向社會爲國家、爲人民更好服務做好了準備。

實訓心得體會2

八月的隴縣，雖有驕陽卻顯得並不那麼炙烤，時不時的微風輕輕吹拂，撫摸着我的臉;八月的隴縣，雖有不期而至的風卻顯得並不那麼急躁，偶爾下的急卻讓人舒服……八月的隴縣，讓人覺得很可愛。

接到分公司通知的第三天，我就收拾行囊，踏上了去寶雞的征程，一路風塵僕僕。歷時兩個小時，終於來到了寶雞分公司。有些許好奇，但新鮮感更多，還沒來得及好好感受，接下來就是急匆匆地辦理入職、填寫資料，時間一晃而過到了飯點，吃了職工餐廳可口的飯菜，心滿意足。終於在下午，來到了隴縣管理所。在這裏，開始了我接下來的實習生活。

時間說快也快，一晃眼已經是來到隴縣的第二週。每天的實習安排十分充實，每天都在學習新的知識，如安全生產管理、收費業務知識、車道實操等等，都是我以前未曾接觸到的，就像是打開了新世界的大門。我一步一步摸索，卻不會感到惶恐，因爲我前行的每一步，都不是我孤身一人。隴縣所韓磊主任全程負責我們的實習安排，每天都有具體的學習任務，看得見。同事姜立梅姐姐對我講述她的經驗，沒有絲毫的保留，她告訴我如何去適應，如何順利實現從校園人到職場人的身份轉變，在她的身上，我感受到了陽光、朝氣，更讓我明白，什麼叫做未來可期、韶華不負。在具體的車道實操過程中，有班長的講解，有收費員姐姐們手把手的指導，因爲從前都是司乘人員，如今身份轉換，我成爲了爲司乘人員安全出行服務的一員，難免內心比較緊張，手忙腳亂，會有出錯。但同事從來不斥責我們，一遍遍地輕訴別緊張，慢慢來，在經過一次又一次的實操後。我也可以比較熟練地髮卡、收費，也可以很大方地向司乘人員說您好，說再見!學習路上的引路人還有很多，有剛開始來歡迎我們的領導們，還有帶我們熟悉環境的玲姐，還有趕在我們來之前便幫我們置辦好一切物品的雯姐，還有很多很多人，雖然我一時半會還記不住他們的名字、可愛的笑臉，但來日方長，時間還很多。

實習還在繼續，未接觸到的領域還在接着學習。其實，從一開始並不是很明白爲什麼讓我們去各個科室都實習，但隨着實習一天天的過去，我漸漸明白了，雖然我們身處不同的崗位，但每個崗位都如同螺絲釘，缺一不可，現在熟悉的這些業務，都是爲以後工作的更好展開打下的堅實基礎，唯有此方能練就庖丁解牛的本事。不光是這些，經過此次的實習，我能夠深切地感受到，所有的高速人都值得尊敬，不懼風雨、不畏驕陽愛崗敬業，我想這大概就是對奉獻的詮釋吧!

原來，在我的眼裏，隴縣的可愛，不止它柔和的天氣、和煦的風，還有我遇見的所有人、所有事……

實訓心得體會3

在上個星期，我們班進行了本學期第一次的電工實訓。短短的一個星期，讓我從理論到實踐上有了一次飛躍，因爲在此之前我們在課堂上老師一直都是給我們講理論上的知識，現在終於有機會給我們一展身手。同時經過本次電工實訓，使我深刻的理解了實踐的重要性。理論無論多麼熟悉，但是缺乏了實踐的理論是行不通的，現在終於明白了“讀萬卷書，行萬里路”這句話的含義。

開始的時候，老師對電路進行介紹，我還以爲電工實習非常簡單，直至自己動手時才發現，看時容易作時難，人不能輕視任何事。連每一根電線，都得對機器，對工作，對人負責。這也培養了我們的責任感。

實習的時候的確覺得很累，而且從理論到實踐的這個過程並不想想象的那樣簡單，從開始就不斷地遇到問題和困難，但是這樣更鍛鍊了自己的思維，如何去把理論和實踐結合，許多事情經過了自己去想，有思考，有實踐，就會有收穫，收穫就意味着我的電工技術有了提高。

通過這一個星期的電工技術實習，我個人收穫頗豐，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收穫有以下幾點：

1．掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方

法，導線與接線柱的連接方法，瞭解了電路安裝中走線、元件佈局等基本常識；

2．瞭解了簡單電動機控制電路的安裝方法，掌握了電動機從

動和點動的安裝；

3．本次實習增強了我們的團隊合作精神，培養了我們的動手

實踐能力和細心嚴謹的作風。

這一次的實訓，一週的實訓短暫，但卻給我以後的道路指出一條明路，那就是思考着做事，事半功倍，更重要的是，做事的心態，也可以得到磨練，可以改變很多不良的習慣，例如：一個工位上兩個同學組裝，起初效率低，爲什麼呢？那就是沒有明確分工，是因爲一個在做，而另一個人似乎在打雜，而且開工前，也沒有統一意見，彼此沒有應有的默契。而通過磨合，心與心的交流以及逐漸熟練，使我們學到了這種經驗。讓我們自己去發現問題，去想問題，去如何解決這個問題去親手操作。

實踐，這個過程使得我覺得自己完成了一次質的飛躍，我更加明白了，其實我的電工之路還是很漫長的，還有着很多很多的東西我沒有接觸過，一山還有一山高的道理，現在才真切的體會到。這就是一週實習的收穫吧！但願有更多的收穫伴着我，走向未知的將來。

實訓心得體會4

學了一段時間的maya，我對maya基礎的學習有一個初步的認識了，在接觸maya之前一直覺得這個軟件很神祕，當知道栩栩如生的三維動畫就是用它製作出來的，我又對這個軟件產生了極大興趣。帶着這份“興趣”我到AAA報名了，接待的老師很熱情，教學老師也很認真負責，這裏不累贅闡述。下面是我學習maya的一個簡單的心得彙報：

我首先接觸到的就是建模，想學好三維動畫，當然要把這個MAYA角色建模學好啦。毫不客氣的地說,每個剛接觸MAYA的人開始都蒙,這是正常現象,不用灰心,和人的天賦無關,一般同學兩週左右就可以摸到些門路,如果有老師帶的頭兩週一定要聽老師話,因爲老師給大家定的內容都是比較合理的不要着急,一點一點學,熟悉軟件以後就好了.三維動畫的建模主要有：A、NURBS曲面建模技術。B、Polygons多邊形建模技術。C、Subdiv細分建模技術。我們主要學習的是Ploygons建模，一開始聽老師給我們上完第一堂課後，我對maya的“興趣”就大大減少了，因爲軟件基本都是英文，而我又是一個英語盲，除了簡單“Thankyou”之外估計就說不出完整的第二句，所以比較着急，經過一週的熟悉之後，就沒有開始那麼急躁了，在這裏總結一些心得希望對大家有幫助：

第一個建議，首先嚐試尋找一些步驟清晰並且儘可能帶有源文件的實例教程.大多數時候這是高效率掌握運用的一般方法。

第二個建議，多看一些教學視頻。看書和自己練習固然重要，但搞任何學問埋頭苦幹都是不行的，Maya也是一樣。網上有很多優秀的Maya教學視頻，可以一邊看一邊學。

第三個建議，多動手，看書和看視頻只能讓你懂得粗淺的大概，真正理解Maya必須親自動手，體會當中的精華。

第四個建議，對於MAYA的各項命令，其實操作起來也是比較簡單的，它的參數設置雖然也是十分複雜，但並沒有3DSMAX的那麼雜亂，就比如說細分吧，MAYA是有一個專門的工具集來操作細分建模的，而MAX的細分好象是隱藏在多邊形的參數當中的，這麼一來，MAYA的細分功能就顯得很直接了當，而合理的右鍵菜單也讓建模的體驗更加愉快，你能夠感覺到是在控制模型而不是軟件，這也是MAX的缺點所在，它的操作太機械了，而且有堆砌的感覺，很多東西放在一起，上上下下翻來覆去的查，大量的精力都投入到了對軟件的熟悉上去，初學時候的興趣可能很快就會被消磨掉了。

學習需要日積月累，付出的努力多自然收穫也就多。急於求成，收穫自然不佳。三天打魚兩天曬網也不行的。堅持就是勝利！

實訓心得體會5

轉眼間，一週的市場營銷實訓結束了，給我留下的是無窮的回味和深刻的體會。這次的實訓主題是“校園經濟”。 校園經濟是面向學生、依託校園而發展起來的一種區域性經濟。其主體是大學生，發展領域也主要來自於校園。這是個符合我們目前狀況的實訓，現在的我們面臨着找工作或創業的選擇。通過這次實訓我們可以看到我們自身的關於創業的好點子，可以打開我們另一個通往成功的大門。

這次是一個團體作業，我們團體一共有五個人，當得知這次實訓的主題，我們各抒己見，看我們的創業從哪方面入手，最後根據我們團體五個人的特點和意見，我們確定我們的賣點是早餐。可能早餐對於我們來說，並不是什麼新鮮事。但是作爲一個在校居住的大學生，每天面對食堂一樣的早餐或是外面我們認爲不健康的早餐，還有一點就是現在的大學生都有睡懶覺的習慣，那樣就會忽略吃早餐。但是早餐對每一個人來說都很重要，不能忽略。根據這些意見，我們的“早點來”早餐店就應運而生。我們的早餐店最重要的一個功能就是親自把早餐送到消費者的手裏。

做策劃書之前，我們計劃好了實訓每天的任務，根據計劃，我們在努力，每天都認真完成任務。首先我們分析了這次營銷的環境，只有先分析好營銷環境，才能制定好營銷戰略與策略。分析營銷環境時，我們五個人，一起考慮，每個人都說出自己的看法，不管正確與否，然後統一意見。環境分析完，我們也對這次確定的市場有了進一步的瞭解。接下來就是調研與預測，主要是問卷設計，接着根據問卷的填寫意見，再進行問卷分析。問卷設計，主要是確定我們是否有市場，大家對於這樣一個市場是否有興趣。跟據被調查人的意見，可以改良我們的產品，可以看清楚市場。面對回收的問卷，我們看到了很多誠懇的意見。我們對我們的市場充滿了信心，甚至有一些同學問我們是不是真的要開店。聽到詢問聲，我們信心十足，覺得當初我們的想法是可行的，而且大家都很重視早餐，只是有時由於時間的關係而放棄吃早餐。從一份一份的問卷中，我們看到潛在的大市場，並且前景很樂觀。然後我們制定了我們的目標市場並對其進行細分。這樣才能更好的根據市場確定下一步。緊接着就是營銷策略組合，這步是最關鍵的，需要從產品、價格、分銷渠道、促銷這些方面分析，每一個分析都要從實際出發，才能更好地把我們的產品推向市場。在進行“4P'S”分析時，我們團體的五個人都在儘自己的努力，想盡辦法努力開拓我們的市場。只有大家齊心協力才能發揮更好。當然，要做好一個策劃，還需要對我們的創業進行預算，雖然我們沒有真正接觸過企業的創業，沒有看過企業的財務報表、財務分析等等，但是我們還是根據我們已有的市場，對我們的資金進行了一個預算。最後就是總結，通過總結，可以看到我們面對市場該從哪裏入手，我們還有哪些不足的地方。

這次的實訓，把書面上的知識運用到了實際，這樣不僅加深我們對營銷的理解，鞏固了所學的理論知識，而且增強了我們的營銷能力。通過團體合作，我們懂得了合作的重要性以及懂得了怎樣去配合一個團體，這爲我們以後面對社會打下了基礎。這次的實踐經歷使我們終身受益，給我們積累了經驗，能夠讓我們更好地面對未來。

實訓心得體會6

七月十七日，我人生中第一次進入工商所，我感覺我就像是森林裏的一隻自由的小鹿，對前方滿懷着憧憬和欣喜。這次實習實訓中，孔阿姨作爲我的老師，將我領進了工商所的大門，開始接觸地時候，我有些拘謹，不敢說話，甚至不敢坐在凳子上，一下子就暴露了我膽小的本性，幸好能通過自我剖析瞭解自己，我也堅信在學習中我會改變。

孔阿姨在生活中直爽，愛笑愛說，寬以待人，在瞭解我的住宿和家庭情況後，立即幫我出謀劃策，安頓好我的住處和飲食。在工作中嚴以律己，對於工作處理的井井有條，有規劃，比如整理歸檔大批文件中需要經過整理—拆圖釘—鑽孔眼—裝訂—排序—編碼—掃描—歸檔重重步驟，整理文件看似小事，也有很多學問，比如精力地高度集中，合理分工，需冷靜膽大心細等等，孔阿姨會提前準備好工具，然後對檔案的整理做出規劃，將工作由大化小，工作的繁重也因有條理的分工規劃顯得簡單了，大家都忙得不亦樂乎，短短時間內就完成了工作任務，極大地提高了工作效率。作爲指導老師，耐心教我如何錄入複雜的數據，言行中影響着我不少，也讓我學到了不少做事做人的道理。

謝輝哥也是一個耿直熱心腸的男生，比我大，所以常以大哥哥的形象出場，實習的前四天每天問我熱不熱，怕我熱壞了，義不容辭地幫我擡風扇到我的寢室，幫我換燈泡，很是感激。幾天的瞭解之後，我發現謝輝哥的行政管理知識和經驗掌握的很好，當我有不懂的問題問他時，總可以耐心又有條理地向我解釋。

我對全所長也是很印象深刻，實習第一天，就對我開展思想政治教育，讓我深刻了解到工商行政管理要始終貫徹以爲人民服務爲宗旨，要樹立正確的工作作風和工作態度，也讓我初步認識到工商行政管理的現狀和現實意義，活脫脫一個領導形象。之後有件事情讓我對全所長又有了進一步瞭解，全所長和孔阿姨專門爲我提出了一份食堂撘夥協議，最開始地時候全所長讓謝輝哥網上找一個模板，謝輝哥對這個模板進行了必要地修改，全所長很嚴謹，自己再次審閱，一字不落地將協議看下去，並指導謝輝哥完善協議，我站在他們的身後對這份協議頗爲感觸，每一處都體現着行政人員嚴謹認真的態度，哪怕一個字都要細微，比如定金和訂金，兩個詞也就一個字的不同，表面上意思相近，然而在法律依據的效力上卻差之千里。一份協議的完成，哪怕是最細微的時間、地點也不能出錯，那一刻我對協議有了新的認識，在認識中成長了一小步。還有，當協議完成後，全所長積極維護與下屬的關係，或許擔心自己的言辭過重會傷害到謝輝哥，留下一句“我並不是在批評你，你要注意工作方法”，這句話對我可能會影響很久。

接下來，要講到程叔叔了，最清晰地是那天早晨，我一走進辦公室，就看到程叔叔手裏拿着抹布正擦工作臺還有椅子，有點驚訝，之前未走進馬良工商所之前，我以爲領導都是時刻伴着臉特別嚴肅，不說話也能嚇着人的那種，想象終歸想象，正如“紙上得來終須淺，絕知此事要躬行”，當我接觸到了工商所的每個人，發現領導也並不是像老虎一樣可怕，雖然與程叔叔交談甚少，但從這件小事能看出，程叔叔能彎下腰做這些工作之外的事，我感覺到他的心裏始終裝着爲人民服務的宗旨，裝着工商所的形象。

黃雨夕是我的隊友，很多工作我們協同完成，在我眼裏，她是一個很有才，熱愛音樂，熱愛運動，對熱愛的事業極有方向感和目標感，‘用事實說話’是她的口頭禪，她身上獨特的氣質很是迷人，她那些閃光點我正是我所缺的。

工商所的每個人都值得我去用心去學習，無論工作還是生活點滴都需要我慢慢體會，無論做事還是做人我都需要慢慢在學習中優化自我。時光的車輪匆忙碾過，伴隨着大暑的到來，不知不覺中，兩週的實習轉瞬而逝，我還能與工商所相處多久呢，不免有些感概。很感謝政府安排的這期大學生實習實訓機會，僅僅二週的實踐竟也讓我學到了很多，在今後的工作和生活中，我仍還要繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，提高工作的積極性和主動性，在實習期間還要更多地學習瞭解工商行政管理知識，學會開口，主動向老師學習，努力改變之前對知識瞭解程度的膚淺情況和在實際工作中實踐能力的匱乏情況。

實訓心得體會7

爲期來兩個星期的電子商務實訓課在今天結束了。

說實在的時間過得很快，因爲這兩個星期很多公共假期，校運會、亞運會開幕的假期沖掉了我們實訓的一些課，短短的時間裏，我們並不可能充分地完全掌握電子商務的知識，但起碼我們對它有深入一層的認識了。實訓期間，我們最先接觸到的是“網絡營銷能力秀活動”，在這個平臺上，我們可以看到更多別人對網絡營銷的簡解和建議，從中可以學到很多自己沒接觸過的知識。

之後我們通過註冊淘寶、易趣、拍拍的帳號，對比它們網站之間的異與同，分析它們在網頁設計上的特點才知道原來同是購物網站，但確定的網站定位、服務人羣等方面的不一樣，就會造成網站對網民影響力的不同。這是一個長期積累經驗的過程，選擇的方向很重要，所以網絡營銷並不像我們想像中的那麼簡單，並不是單單在網上註冊一家網店就可以完成任務，它需要網店方向的定位、網店後期的管理、網店的推廣等。

同時這也是一個作業接着不斷來的實訓，體驗感受、網站分析報告、與賣家客戶人員的網絡客戶分析報告、第三方物流公司選擇的分析報告，這些作業都需要我們親自去事件或者上網去調查、去了解纔可以完成的作業。雖然同學們抱怨生不斷，但我們清楚，完成這些作業最大的得益者不是老師而是我們自己，畢竟自己親自實踐過比別人說得在多都要好，完成這些作業不僅僅是完成作業，是一種網絡營銷體驗的過程，也是思想的一種拓展。

兩個星期的實訓並不能讓我們完全瞭解網絡營銷，之後需要我們自己更多的關注和學習。

實訓心得體會8

時間飛快，轉眼畢設實訓已經結束，我們也完成了所選的項目任務。從實訓開始到現在，經歷了三個多月的時間，在這段時間裏，我們着手安卓應用程序開發，剛開始接觸Android感覺到它很有意思，在界面開發上和web也可以形成了相通的架構，更加方便，視覺上也是非常的酷，在前期我通過的大量的Android SDK開發範例大全中的例子以及Android提供的APIDEMOS進行學習，儘管例子之間的連接比較零散，不過通過這些例子的學習我可以學習到了很多和以前java上相通的思想。我在爲期半個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺.現在我對這半個月的實習做一個工作小結。

1通過半個月的android實習，基本掌握了Android應用程序開發的一般流程。對常用控件基本掌握其用法，對其事件的監聽方法也基本掌握。學習Android不僅是對前沿開發技術的瞭解，也是對編程知識的一次提升。

2通過學習Android的控件、佈局、Activity、Service等一系列基礎知識，對整個Android的開發有了大致的瞭解。例如: 要的佈局(或者控件) ,在學習界面中，我發現Android爲我們提供了很好的類似反射機制，通過Layout文件夾下的配置文件，可以快速的形成界面，在配置文件可以設置屬性或者樣式都是很快捷方便。對比較特殊的界面也可以通過處理嵌入到指定的界面，同樣你可以通過java代碼直接創建View進行添加，不過這種方式比較複雜。對一些點擊、選中、按鍵等處理的事件，界面之間的 跳轉Intent管理，通過Bundle對數據在界面之間進行傳輸。

4在手機交互式通信服務中，學習了Android手機之間進行短信發送、廣播、對廣播的監聽、服務等，在Service類中沒有context，可以通過Handler來每秒反覆運行，自動送出系統廣播信息，同時在這裏我們也知道可以設計一個常用的變量類，設計一個當前的CurrentActivity這個變量進行控制，進行處理。

在Android編程過程中鞏固熟悉了Java的編程。由於Android應用程序的開發離不開Java的支持，所以基礎的Java知識是必須的。Android系統是基於Linux的手機操作系統平臺，要深入系統的學習Android，不僅僅是有Java和Android應用開發，必須要具備Linux，C/C++高級編程才能深入的涉及Android Framework和Android內核開發。成爲Android開發的高素質人才。所以，在後續對Android的學習中可能會看一些較底層的書籍。

由於這次實習時間較短，對於Android應用程序的高級編程講的很少，是這次實習中的不足。要想開發一些好的應用程序，還需要更多的知識支持。在做實習最後的項目時，遇到了很多平時沒有遇到或者沒有特別關注的問題，如常見的Activity忘記註冊，對SD卡存取需要權限，在寫SQL語句時細微的錯誤就可能導致程序運行錯誤。這些問題只有自己在實際開發中才能體會到並且解決，並且在解決後可以長時間的記住。

通過Android的實習，我們在大四畢業前，我們又掌握了一項新的前沿的開發技能，也有了更多的`發展方向，這在以後的找工作的過程中無疑爲我們增加了砝碼，也可以成爲我們的一項興趣愛好，可以根據我們自己的需要設計一些小的程序。總之，在這次實習中，我獲得了很多東西，提高了自己的編程技巧和編程方法，並且認識了Android應用程序的開發，以及加深了對Java的認識。

最後，通過實習，我收穫了很多東西，特別是編程方面的，這對即將畢業的我們來說，這次實習是一次較爲珍貴的充電!

實訓心得體會9

轉眼間，我走上教師崗位已近一年了。在這一年中，我擔任一（2）班的班主任兼語文任課老師。在這初爲人師的一年裏，我逐漸適應了學校正常的教育教學生活，融入了方洲小學這個集體的大家庭中，從中感悟到了師風師德的重要，體會到了做教師的滋味，更懂得了教師的責任，同時也促使我無論是學習能力、教學能力還是專業水平都得到較明顯的提升。最後，也順利地完成了見習期的工作。現將我本年度的工作做一個簡單彙報：

一、師德表現

作爲一名新上崗教師，我時刻提醒着自己身份的轉變。因此，在上崗以來，我一直在各方面嚴格要求自己，努力地提高自己，勇於正視自己，提高自身素質。在思想上嚴於律己，力爭思想上和工作上在學生的心目中都樹立起榜樣的作用。在這一年中，我不遲到，不早退，也沒有請過一天假，工作中態度端正，鑽研業務，勤奮刻苦，關愛學生，爲人師表。我始終謹記“學爲人師，行爲世範”，並以品德至上來要求自己。

二、教育教學情況

教育教學是我們教師工作的首要任務，在教學工作中，我注意做到以下幾點：

1、深入細緻的備好每一節課。在備課中，我認真研究教材，力求準確把握重點，難點。同時，還要根據學生的認知規律和班級學生的實際情況，制定符合學生認知規律的教學方法及教學形式。

2、認真上好每一節課。在指導教師和教導處領導的指導下，我注重在課堂上利用多種方式調動學生的學習熱情，課堂掌控能力得到了很大的提升。發散學生的思維，注重綜合能力的培養，有意識的培養學生的思維的嚴謹性及邏輯性，在教學中提高學生的思維素質。保證每一節課的質量。課後還及時對該課做出總結，寫好教學後記。這一年中總共開設了5節公開課，均得到了聽課老師的肯定。

3、有目的的對學生進行輔導。特別是我盡力做好了學困生的課後輔導工作，其中兩位學生，都在這一年中學習習慣和學習能力有明顯改善。同時，我也關注學生特長髮展，曾輔導學生在書法、徵文比賽中獲獎。

4、堅持聽課，注意學習指導教師和備課組裏老師的教學經驗，努力探索適合自己的教學模式。本學年的上下兩個學期聽課總數都爲三十多節，對自己的教學促進很大。不僅如此，還抓住每次外出學習的機會，市級區級的教學活動都有參與。

5、教學質量有保障。在我任教本班語文課一年來，班級學生在每一次教學質量調研中的表現都能穩中有升，後進生的比例也在逐漸變小。

三、班主任工作情況

班主任工作是細小瑣碎的，初任班主任的我在班主任工作的道路上，拼命學習着、嘗試着。在這個過程中，我也在努力改進着自己的工作：

首先，我在開學初就制定切實有效的班規，培養班委自主管理的能力。同時，充分利用早課、課間談話和班會課，瞭解班級情況和學生們的心理狀態，有的放矢的進行教育和解決問題。其次，還注意關懷後進生、行爲偏差生。對於他們，我拿出了極大的耐心，通過家訪和談話等形式逐步使他們有所轉變。再者，常規管理是班主任工作的大頭，因此，常規管理我也常抓不懈，及時教育學生規範日常行爲。另外，我平時非常注重與學生的交流，通過與學生談心，家訪等各種手段，排除學生思想上的顧慮，解決他們的實際困難，幫助他們養成良好的學習和生活習慣。除此以外，組織學生參與各樣的活動也是班主任分內之事，活動期間，我便密切關注學校的各項安排，認真組織學生開展好活動。爲了提高自己的業務水平，我在今年還參加了“中國小學教育學······研修班”，從中獲益不少。

現在我班班級情況穩定，學習氣氛濃厚，同學互幫互助，在各項活動中表現較佳，在這一年中也獲得了不少榮譽，如·······比賽三等獎等。相信我班已經逐步在向着一個既有着嚴格的制度，又充滿團結向上風氣的集體靠攏。

當然，在一年的工作中，無論是教學工作還是班主任工作，我都覺得自己存在着很多的不足，比如：教學管理工作中不夠嚴格；與家長間的溝通缺乏有效的方法；缺乏班級管理的技巧和藝術；花在教科研上的功夫不夠，因此教科研成果較少等。

實訓心得體會10

爲期一週的計算機組裝與維護的實訓在不知不覺中結束了,通過這次的實訓我學到了很多:對計算機軟件和硬件有了大概的瞭解;使我學會了遇到簡單的計算機問題的應急處理能力和經驗;自己的動手能力得到了提高，同時也樹立了獨立思考問題和解決問題的意識。學校給我們提供的這次實訓使我們能有機會把書本知識運用到了實踐當中，使我們受益匪淺。實訓的第一天，面對計算機我們是那麼的好奇，雖然以其幾乎天天都能見它。我們都好奇的打量主機裏的各種硬件。

有些同學都忍不住躍躍欲試了。老師對我們說：無知者無畏，要一步一個腳印。我們若有所思。接着老師開始給我們講計算機的工作環境要求。原來我們平時有許多小細節已經損傷了計算機，如：不能將強磁場的物體放在電腦旁，而我們常常將手機放在電腦旁充電。不能在電腦旁吃零食，喝飲料，而我們卻經常會做這些事。接下來，老師給我們分了小組，每個小組分配了任務。於是，我們開始圍繞任務查找資料，進行學習。期間，老師爲我們講解了BIOS的設置和硬件的知識。讓我們重新認識了計算機。

在查資料的過程中，我們學到了很多。圖書館的資料非常豐富，果然是知識的海洋。我們小組挑選了合適的資料，一起研究學習。遇到疑問我們就相互討論，或是請教老師。因此我們組由原來對任務的一無所知到後來能夠熟練掌握任務。這也與大家非常高的學習熱情有關。

星期三，老師開始對佈置給我們的任務進行測試。我因爲不太熟悉知識點，對老師的提問不能準確，清晰地描述出來。老師對我進行了一番指導，讓我認識到了自己的不足，也讓我知道接下來該如何進行查漏補缺。

星期五我們開始了最後的答辯。我基本上完成了老師佈置的任務。

但是，本次實訓還是存在一些問題，如因爲每個小組都佈置了任務，所以大家都忙着自己的任務，而忽略了對計算機組裝與維護知識的整體把握。我選了計算機系統安裝，就只關注了系統方面，對計算機硬件等方面瞭解就很少了。

總之，這次實訓還是讓我收穫了很多：

1、這次實訓使我的學習積極性提高。這次實訓同學們開始互相交流，這是以前從來沒有過的學習氣氛;

2、動手能力得到增強。通過這次實訓，讓我得到了更多的動手的機會，使自己的動手能力得到了提高;

3、學會了安裝操作系統;

4、讓我認識到了我們這個專業目前在行業中要生存所須具備的條件。會計電算化實訓心得通過實訓，使我初步掌握和了解了計算機機的基本組成以及各個元件的結構和功能。並且，自己能夠組裝一臺計算機機，而且瞭解了安裝過程中所要注意的事項。對於一些簡單計算機故障，自己也能夠動手排除了。這次實訓讓我學到的東西太多，使我受益非淺。現在，我們更應該把握時間，充實、完善自我，做一名有能力的，名副其實的大學生!

實訓心得體會11

一、工作認真負責

作爲教師我們擔負着爲祖國培養下一代的艱鉅任務，關係到國家的未來，只有學生強，則國家強。在工作中要做到認真負責，教授學生要備課，因爲想要教好學生就需要老師自己要先做了解，把課本里的知識吃透，並把裏面的重點知識提煉出來用簡潔的乾淨的方式，展現給學生這樣能夠促進學生的學習，我們是傳授知識的，如果等到我們到了上課的時候才和學生們一起去了解內容，這樣教課的速度慢，教授的知識也是散亂的，也不夠專業，這非常的不好，是對學生不負責，我們擔任這份工作並不是爲了混日子的，我們承擔着傳承的重任，承擔着祖國的未來，不能有一點馬虎一點放鬆。

二、和學生互動

在課堂上如果一味的在講臺上嘰裏呱啦的講個不停，學生在下面聽得難受，還容易分神，只有讓學生參與進來，使得老師學生一起互動，通過一問一答，或者遊戲的方式讓學生融入到課堂，把心帶進學習，這樣才能夠高效的學習，讓學生能夠專心致志的學習，那個學生走神點到他，就會讓他很難堪，學生們爲了避免都會打起十二分的精神，做好回答的準備，這樣就能夠帶動學生把學習的氣氛營造起來，學生們學的開心，我們也教的輕鬆。

三、培養學生學習興趣

學生的興趣很重要，通過培訓學習，知道學生學習興趣關乎到學生的學習效果，視頻中老師通過講一些有趣且和學習內容相關的歷史故事，名人名事，在好奇的驅使下學生就願意去聽去接受，用故事，笑話既增加了學生的學習興趣，也讓學生們豐富了課外知識，可以說是一舉兩得的好辦法，這些故事必須要結合知識學習的重點來講，不然就會讓學生們失去學習興趣當故事來聽，這樣就起不到教育的效果了反而還浪費時間。

四、融入學生中

作爲教師首先要了解學生，如果與學生有鴻溝，相處存在問題，就不能夠對症下藥了，孩子們都是天真爛漫的，但是也會把一些心事情放在心裏，我們沒有接觸沒有與學生打成一片，就不知道他們的想嗎，不能夠站在他們的立場想問題，如果總是以老師的角度去考慮問題，反而會造成一些問題無法解決，讓老師和學生之間有了一條看不見的天塹，會使使老師與學生產生距離，不能夠了解他們。和她們打成一片後，就可以與他們溝通，掌握瞭解他們的情況，這樣對於我們教育是非常有幫助的。

通過這次的暑假培訓學習，讓我學到了我以前沒有的方法與技巧，讓我在下學期教育有了足夠的底氣，我會在下學期努力的去培養學生。

實訓心得體會12

單調的打字，也許對每個同學來說都是枯燥的，但是每個同學希望自己在每一天都有所突破，教室裏的氣氛顯得凝重而緊張，只能聽見同學們飛快的敲打鍵盤的聲音，偶爾下課休息的時間，雖然可以看見同學們疲倦的神情，但是沒有一個同學說放棄，說自己不行，上課後又將自己百分之百的熱情投入到了聯繫打字中，沒到50個字的同學在努力練習提高自己，爭取在最短的時間裏讓自己的水平達到50個字，達到了50 個字的同學老師也提出了更艱鉅的任務，每分鐘達到80個字，這無疑是更艱鉅的任務，都知道如果打字的速度快了，越往上面提升越難，而且我們是在這麼短的時間裏，強化訓練，這對我們的意志和體能都是很大的挑戰。

一整個上午和下午我們都在練習打字，由於長時間的練習打字，眼睛很容易花，這時候我就揉一揉眼睛，看看外面的風景，再繼續練習，手打酸了，我就站起身活動活動，每一次考試我都希望自己能看見我在進步，但是很遺憾，可能前一天我打了70個字，今天對我的壓力太大了，上午我只有65個字；看來這個瓶頸真的很難突破，如果狀態不好的話還有可能下滑，下午我更加註重精力的投入，我粗略的算了一下，每二十分鐘我的退格次數爲120~140之間，也就是說我在打字的時候，有很多時間都浪費在了按錯鍵盤上，特別是對右手上半部分區域的熟悉度還不夠，下午我就特別針對這片區域進行了強化記憶，但是有些打字習慣已經養成，改掉這些習慣談何容易，而且這些記憶都是要在打字的基礎上進行，我一時也沒有好的訓練方法，此時的我有一些煩躁，想要進步一點點原來是這麼困難的事情。在下午的考試中我只打出了64個字，比上午的還要少一個字，這使我很懊惱，看一下退格次數由150次，感覺好像老天在和我作對一樣，其他同學都在進步，而我卻在倒退。

好吧，現在我靜下心來，明天還有一天，今天晚上好好休息，養好精神，明天以飽滿的精力去衝擊我的80個字！

實訓心得體會13

爲期兩天的跨專業模擬實訓結束了，儘管時間不長，但使我對在專業知識，體系構架理性認識的基礎上，更多地對企業成立經營管理的感性知識層面有了深切的體會。本次實訓中我們公司名叫：華晨商貿公司，我擔任CEO的角色，現簡單總結如下：

　　1、招聘組建強勁隊伍

無論在什麼情況下，擁有良好團隊的公司是達成目標的最基本前提。在招聘環節上，我們公司跟另外的核心企業有很大的不同，我根據商貿公司的一般情況，物色着誰纔是最適合公司崗位的最佳人選。所以，在招聘過程中，憑藉着對同學們

的瞭解，我開始主動出擊，說服了一個最佳人選。另外通過面試，我又找到了兩個實力強勁的夥伴加入公司。在面試的過程中，我由以前扮演的面試者變爲了面試官，感覺上有着根本的變化。作爲面試者，我會感到緊張，會將準備好的對策拋到腦後，不能發揮正常。而作爲面試官，我卻又顯得從容不迫，巧妙的應對着面試者的各種回答，企圖挖掘更優秀的人才。只是因爲準備不夠充分，經常會沒能及時想到面試問題。

　　2、縝密戰略，團隊協作

良好的團隊協作和縝密的戰略思維是優秀公司的最基本前提。在第一天的模擬實訓中，我們一直沒有進行完整的企業經營實訓。但在下午我們組建好公司後，整個公司的戰略思維就已經成爲了我們的主要考慮問題。我們的同類公司一共兩家，意味着有競爭，而我們成功的標誌就是一切業務都比對手優秀。這是我們最開始的想法，後來發現是錯的。其實這次實訓不是競爭性的比賽。而是一次全真的模擬公司全部經營過程的實訓，更多的是熟悉流程，相互合作。所以，我們公司四個人，在應付諸多的任務上，即使各有分工，但還是會相互幫助，單憑一己之力很難快速完成任務。團隊協作良好發展，使我們有更多的時間應付隨之而來的任務。

　　3、受用於羣力羣策

這次的實訓相對於之前參加的各種比賽都不相同，它不是競技性，沒有體現強勁明顯的競爭意識。即使如此，爲了維持公司的全真模擬運作，團隊的各種問題和決策都需要全員參與，期望找出更合適的解決問題之道。比如，組建好公司之後的第一件事，就是公司的期初建賬。我們公司四個人都是市場營銷專業的，對財務會計方面的問題確實有些力不從心。我們就各自分析關於自己部門的財務狀況，還討教會計專業的同學，甚至問到了老師。最後，終於在第一天結束之前完成了任務。第二天，全真模擬正式鋪張開來，各種業務，各種打交道，即使麻煩和不解，但最終我們還是圓滿搞掂了任務。

　　4、缺點分析

沒有十全十美的團隊，也沒有十全十美的公司。雖然我們取得相對良好的開端和進展，可我們還是出現了許多缺陷。比如在第二天下午一位遲遲不出現在自己的崗位上，導致他負責的任務沒能很好的銜接上整體步伐，打亂了節奏。還有有時一些任務因爲比較麻煩沒能及時完成，導致後面的任務堆積，一度極大的打擊大家的積極性。在最後階段，由於基本任務已經完成，我們公司基本上處於四處遊走狀態，從而沒有對公司兩天來的整體運作做出團隊總結，這是最遺憾的。沒有交流與總結，就很難發現更深層次的問題。

以上，就是我的一些總結和體會。這次全真模擬不是很容易上手，雖然業務流程比較簡單，但是過程複雜，且沒有良好的指導，導致不容易掌握用友全真模擬企業運營流程的精髓。不過這次模擬實訓還是給我們提供了一個很好的平臺鍛鍊自己，雖然有些累，但確實很受用。

實訓心得體會14

畢業設計(論文)開題報告撰寫內容及要求

一、 題目來源、目的、意義、國內外基本研究概況。

二、 預計達到的目標、關鍵理論和技術、技術指標、完成課題的方案及主要措施。

三、 課題研究進展計劃。

四、 主要參考文獻。

五、 指導教師評語、教研室（系、所）審查意見。

1、題目來源、目的、意義、國內外基本研究概況。

1.1課題來源

華師學術樓建築給排水工程設計來源於生產實際，是一個實際工程項目，但根據畢業設計的要求做了適當的修改。

1.2課題目的和意義

一般來講，任何建築都必須進行給排水設計，這與建築使用的安全性和舒適性密切相關。隨着土地資源的緊張，高層建築越來越多，高層建築給排水設計成爲設計師的必備技能，但因其使用人數多，給排水結構複雜等原因而難以讓設計者掌握。所以，特選此高層建築設計作爲本人的畢業設計。

該設計建築共有13層，是以公共餐廳、娛樂措施及高檔旅館爲主題的綜合樓，幾乎涉及了建築給排水設計的所有內容。我希望此次設計達到以下幾點目標：

（1）通過畢業設計，鞏固自己所學的基礎理論和專業知識，加強自己的基本技能，使自己的知識體系綜合起來，以達到學以致用，獨立完成建築給排水設計的目的。

（2）通過畢業設計，掌握資料獲取、處理數據和計算機應用等方面的能力，培養自己的實踐能力、創新能力和獨立思考意識。

（3）通過畢業設計，瞭解社會生產實際中的問題，及時發現自己知識的缺陷和漏洞，補充自己沒有掌握的知識，爲以後的工作打好堅實的基礎。

1.3國內外基本研究情況

國內外對建築給排水的研究目前主要集中在兩個方向，分別是節水新技術和節能新技術。

1.3.1節水新技術

（1）推廣使用優質管材、閥門

由於傳統鍍鋅鋼管容易生鏽，會造成水質污染，且長時間閒置後再使用時會

有鏽水放出導致浪費，同時接頭處如果鏽蝕也會漏水滲水。採用新型管材如鋁塑複合管、鋼塑複合管、不鏽鋼管、銅管、PP—R管、PE管、PVC—U管等能很好的解決此類問題。

閥門是建築給排水中最常用的配件之一，其類型和質量的好壞也能影響用水的質量。一般情況，截止閥比閘閥關的嚴，閘閥比蝶閥關得嚴。當同等條件時，我們就應當選用更能夠節水的閥門。

（2）推廣使用節水型衛生器具和配水器具

一套好的設備能夠對水資源的節約產生非常大的作用。例如，通常淋浴噴頭每分鐘噴水約25L，而節水型噴頭則每分鐘只需要約9L水，可見衛生器具和配水器具的節水性能直接影響着整個建築節水的效果。所以在選擇節水型衛生器具和配水器具時．除了要考慮價格因素和使用對象外，還要考察其節水性能的優劣。大力推廣使用節水型衛生器具和配水器材是建築節水的一個重要方面。

另外很有很多研究已經相當成熟的方法，可用於設計中，例如：真空節水技術、控制超壓出流、合理設置貯水池等方法。

1.3.2節能新技術

在注重節能減排的今天，建築給排水設計中也應該時時有節能減排思想，以適應現代建築發展的要求。目前關於節能新技術的研究很多，也出現了很多可用於實際工程的節能方法，下面我們注重介紹幾種：

（1）高層建築中應充分利用市政給水管網的可用水頭

高層建築，城市管網水壓難以完全滿足其供水要求。某些工程設計中將管網進水直接引人貯水池中，白白損失掉了HO，尤其是當貯水池位於地下層時，反而把HO全部轉化成負壓，甚不經濟合理。在高層建築的下面幾層常常是用水量較大的公共服務商業設施，如: 公共浴室、洗衣房、汽車庫、美髮廳等這部分用水量佔建築物總用水盤相當大的比例，如果全部由貯水池及水泵加壓供水，無疑是一個極大的浪費。

（2）注意生活給水管道中的減壓節流問題

給水管道中往往存在着出水壓力過大的向題，容易發生超壓出流，造成水資源和能源的浪費。因爲即使在分區後各區最低層配水點的靜水壓仍高達300kPa—400kPa。而在進行設計流量計算時，衛生器具的額定流量是在流出水頭爲

20kPa一30kPa 的前提條件下所得的。若不採取減壓節流措施，衛生器具的實際出水流量將會是額定流量的4—5倍。隨之帶來了水盤浪費、水壓過高的弊病，同時易產生水擊、噪聲和振動，致使管件損壞、破裂等問題。

（3） 生活給水系統和消防給水系統兩者分開設置

在高層建築給水設計中，把生活給水系統和消防給水系統兩者分別單獨設置。因爲兩種給水系統對水壓的要求不同。按規定：生活給水系統按靜水壓力不大於300kPa—400kPa分區爲宜，消防給水系統按靜水壓力不大幹800kPa 分區爲宜。故若按消防要求水壓值分區時，將使得生活給水管道超壓而造成超最供水等問題；若常年用減壓閥降壓節流，又勢必造成電能浪費；若按生活給水水壓要求分區，則會相對增加水泵機組數目。所以，無論從節能節流還是節約工程投資、運行管理方便的各個角度來看，均應把生活、消防給水系統分開設置。這樣便於合理確定各給水系統的豎向分區的壓力值，避免造成能量浪費。

（4） 合理選用變頻水泵

在不設調節水箱的供水方式中應選用高效、節能的變速水泵。變速水泵的應用可避免傳統供水系統中按供水最不利情況計算所引起的水量、電能的浪費問題，在各類資源緊缺的今天有着廣闊的前景。同樣，在熱水供應系統中，隨着水泵自控技術及各種監測儀表和新型感溫材料的出現，循環水泵的運行也可採用變流量變揚程的自動控制系統。可以考慮在配水龍頭處裝設簡易的水流指示器或在最遠配水點處裝設感溫元件，把信號傳遞至循環水泵的控制系統，根據熱水的不同配水工況命令水泵時停時轉隨機改變其運行參數，從而節省電耗。採用變頻調速裝置比一般供水設備節電10%一40%。

2、預計達到的目標、關鍵理論和技術、技術指標、完成課題的方案及主要措施。

2.1預計達到的目標

通過文獻查閱，瞭解高層建築給排水工程的新技術、新材料與新設備的使用情況；熟悉相關設計規範，熟練掌握高層建築給排水工程設計的基本理論、方法和步驟；瞭解工程圖繪製的基本要求及成套圖紙的基本構成，學習掌握施工圖的

實訓心得體會15

實習階段已經進入到了倒計時，這周過得格外地快，可能是兩天請假的關係，一天前往招聘的小學面試，另一天則是回到大學拍攝相關個人畢業照片。

漫步在上師大校園，心情分外悠閒舒適。從實習老師的身份轉換到自己的真實身份學生，頓時回想起前輩們所說的“還是學生時代幸福啊！”這句話的真諦。壓力和責任所承擔的是成正比的，責任擔當得越多，所肩負的壓力也就越大。一個小小的實習老師，或許不能與正式老師相比，但如果真的用心了，那麼相信，這份承擔也會相應增加。

延續上週，令我頭痛的班級，本週一的課，吵鬧得到了進一步的'控制。有時候的我，不得不感嘆：現在小學生的膽識真是變大了許多。一女生上課時說了一句話：“我們對於代課老師的課一般都很吵鬧，正科老師的課都會表現得很乖。”……我停頓了，我思索了，該如何應對這一棘手問題呢？軟政策？硬政策？老實說，我有點無措。當然，我當時的表現一定要相當地自信。於是，我加重了說話的口氣，增強了分貝，自信地表示願意介紹他們的挑戰。此外，我又開始扮演大姐姐的身份，表示自己也願意私底下同他們成爲朋友。哎~~當如今孩子的老師不容易啊。處處都在鬥智鬥勇。我能經得住考驗嗎？有點小擔心，但同時，我也的確很願意去接受這份考驗。

後半周，跟着師傅聽課。師傅的課，總讓人感覺上得很自然，知識恰如其分地輸入學生的腦子中、上課節奏把握得剛剛好。我快速記錄着師傅的課堂教學進程以及內容。並且我要監督自己多多思考、好好借鑑、從而產生以後自己的教學風格。

實習倒計時，工作正計時。加油！