組織員工團建活動方案（精選11篇）

爲了確保活動安全順利進行，時常需要預先開展活動方案準備工作，活動方案的內容和形式都要圍繞着活動的主題來展開，最終達到活動的目的或者意義。那麼活動方案應該怎麼制定才合適呢？下面是小編爲大家整理的組織員工團建活動方案（精選11篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

組織員工團建活動方案1

一、時間和地點

時間：20xx年x月x日——2020年x月x日

地點：xx大廳

二、活動主辦

組織機構：xx

負責人：xx

主持人：xx

行政：xx

取題：xx

三、賽前準備

x日—x日備題

x日培訓工作人員、買獎品

x日佈置教室、完善所有事項

四、賽場佈置

1、正前方：懸掛“五四強素質、練內功“有獎知識自由競答活動。

2、前黑板爲幸運抽獎處，掛有“強素質、練內功、學知識、興制管“。

3、取題處設於培訓中心後側，兌獎處設於講臺。

五、活動須知

1、本次活動爲有獎自由競答活動，具有知識性、趣味性，活動不設參賽隊，不指定參賽成員，凡我車間員工均可踊躍參加。

2、本次活動的題目共分爲四大類，具體如下：

1—50號爲廠規廠紀及我廠基本常識

51—150號爲專業知識，其中51—75號題適合電器班，76—100號題適合車隊，101—125號題適合維修班，126—150號題適合生產崗位。

151—200號爲趣味謎語

201—250號爲腦筋急轉彎

3、本次活動設A、B兩種題型，其中B型題難度較大，A、B分別標於題號之後，如“21（B）”。活動共設250道題，其中A型150道，B型100道。

4、所有題號按分類懸掛於牆上，觀衆每次只許選擇一個題號。

5、本次活動的獎品分即獎型與幸運抽獎兩種，即獎型爲每答對一道題則可獲得一份精美小獎品；幸運抽獎即觀衆答對題後放棄即獎獎品，累計答對規定的題數，最後參予幸運抽獎，抽獎獎品最小數值爲10元，爲100元。

6、凡手上持有20枚A型題簽或10枚B型題簽或15枚A、B混合型題簽，且題簽上有兌獎處工作人員所籤的該員工的姓名時，此觀衆可參予幸運抽籤活動。

7、觀衆題簽破損者，不論答案正確與否，均不予兌獎，視爲作廢。

六、活動程序

1、活動開始後，觀衆指定出自己要選的題號，工作人員取出與題號相應的題簽交給觀衆，同時工作人員將該題題號取下，表示此題已經被選出。

2、觀衆拿到題簽，經思考後來兌獎處說出自己的答案（答案也可寫於另外一張紙上，但禁止寫在題簽上，否則不予兌獎）。

如：此題答案正確，觀衆選擇即獎型獎品，則工作人員當場給予兌發，題簽交回。

如此題答案不正確，工作人員抽回題簽，交於取題處，再次將該題掛出題號，此題仍有效；

如此題答案正確，觀衆準備參予幸運抽獎，則工作人員在題簽上寫出該觀衆姓名，並交於其積累。

3、如某觀衆積累夠抽獎題簽，即可上臺抽獎，所抽得獎品當場兌發。抽籤共設12位，抽完爲此。

七、獎品設置

1、A型題每道獎品爲1元左右物品，共需150份左右，B型題爲2元左右物品，共需100分左右，以上共需350元。

2、抽籤共設12位，即“10元5位，20元4位，50元2位，100元1位”，共330元。

組織員工團建活動方案2

爲體現公司企業精神，增強員工的團結協作感，促進員工之間的溝通，計劃5月份組織員工舉行踏青活動，具體如下：

一、活動意義：

提高大家積極性，促進員工之間的溝通，讓員工放鬆心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、活動時間：

20xx年5月26日星期六上午7點出發

三、活動口號：

放鬆心情、團結協作！

四、活動地點：

爬山

五、參加人員：

編委會成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員

六、活動費用：

預計4000—5000元

1、人員餐費計劃30人×50元=1500元

2、車輛費用：預計600元（提供活動車輛者每車補助100）

3、礦泉水：60元

4、應急藥品：30元

5、臨時備用：500元

6、獎品費用：1500元

七、活動內容：

爲了讓大家彼此都能儘快熟悉瞭解，活動期間要進行部分團隊遊戲，活動結束後要進行集體拍照。

八、注意事項：

1、所有人員應注意安全，不允許單獨行動。不允許抽菸，現在是防火期，

2、爬山時間爲2個小時，2個小時後返回山莊進行其他活動。

3、所有垃圾鬥裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。

4、行爲舉止大方得體，注意維護公司形象，不在風景區裏大聲喧譁，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。

5、期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。

6、在遊玩中，請各組確認人數、注意安全。

7、必須嚴格遵守時間規定，並準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的安排。

8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。並應時刻提醒自己不要遺忘物品。

九、活動負責人：

第一隊隊長xx野狼隊

第二隊隊長xx雄鷹隊

第三隊隊長xx鱷魚隊

活動工作人員：xx、xx、xx

活動攝影：xx

活動策劃：xx

組織員工團建活動方案3

一、活動背景

隨着外來務工人員的大量涌入和青年職工逐步增加，爲青年團員建立適應青年需求的團組織也日益迫切。青年團員具有多才多藝、渴望表現自己的特點，需要一個展示自己才藝的舞臺。因此我市推出了“兩新組織團建百日攻堅行動”，在非公有制企業進行團建活動同時，將這一行動擴大到社區，並在此基礎上展開符合青年團員特點的活動。這些活動的展開不但豐富了青年團員的業餘生活，也將更加進一步促進和諧社區的建設。

二、活動目的

爲社區青年團員提供一個展現自己才能的舞臺，豐富青年團員的業餘生活，加強團員之間的互動交流，更好的緩解青年團員工作中的壓力，以促進和諧社區的建設。

三、活動主題

登青春舞臺

展團員風采

四、合作單位

共青團xx省金華市委員會

共青團xx省金華市經濟開發區委員會

xx師範大學法政學院赴經濟開發區團建實踐隊

五、活動時間

xx年7月24日18：00—21：00

六、活動地點

某社區廣場(待定)

七、活動對象

非公企業青年團員、社區居民

八、前期準備

(一)流程安排

聯繫表演人員、佈置場地

(二)物品準備：

橫幅、投票用的卡片、舞臺設備及其它所需道具

九、活動流程

1.主持人開場

2.健美操

3.歌手大賽(中場穿插藏舞及結束頒獎)

4.社區節目

5.獨唱(陸明妹)

6.合唱《怒放的生命》(實踐隊所有成員)

7.主持人謝幕

十、活動預算

物品 數量 合計(元)

卡紙 20 20

橫幅 2 160

飲用水 3 90

獎品 15 700

打印 300 30

合計(元) 1000

組織員工團建活動方案4

一、活動目的

房地產項目發展目前已到關鍵階段，爲了進一步增進員工情感，加深員工瞭解，特舉辦本次聚餐活動，旨在促進員工交流，提高員工的團隊意識，進而促進團隊的整體建設與發展，爲實現項目工程的品牌塑造和順利開展提供保障人力保障和智力支持。

二、活動地點與時間

1.活動地點：xx大酒店

2.活動時間：20xx年x月x日晚7：00

三、活動方式

團隊聚餐，席間穿插遊戲和節目表演（即興地表演）。

四、活動流程

1.歡迎儀式

問題：以什麼方式迎接董事長入場？

嘉賓（各部辦、公司領導）的預先邀請，及領導座次安排。

2.主持人開場白

問題：主持人的選定。

主持稿的編寫。（內容：體現活動主題和意義；歡迎各位嘉賓的到來並簡單介紹；特別感謝董事長參加；表明這是一次家宴，讓大家吃得開心，玩得盡興。）

房地產部門責任人及員工是否需要依次介紹。

3.請張總講話

問題：發言稿的編寫與修改。

4.邀請董事長致辭。（共同舉杯）

5.宣佈晚宴開始。

組織員工團建活動方案5

一、活動目的

爲了讓員工更加熟悉公司現有的業務和資源；瞭解公司其他部門的日常工作；增強部門與部門間，同事與同事間的溝通、交流與合作；加強公司凝聚力；提高工作效率和員工的積極性；同時佈置公司下半年的工作任務，攜手並進，爲完成最終的目標而努力。

二、活動主題

“敞開胸懷，自由奔放”

三、活動時間

20xx年x月x日下午x點。

四、活動地點

附近酒店會議室

五、活動參與主題

xx全體員工

六、活動主持

xxx爲主，各部門領導輪番上場

七、活動形式

培訓+互動遊戲

八、活動方案（共分兩個部分，共約4個小時左右）

前奏：（時間約30分鐘）

老闆布本次活動的意義，介紹公司情況，介紹各部門情況及負責人，同時公佈下半年工作目標和工作計劃。下面的時間交給各部門負責人。

各部門負責人輪番登臺介紹本部門成員，以此種方式，比如：“這是客戶部有活力的美女xxx”，然後xxx登臺跟大家打招呼，用最幽默代表性的語言自我介紹，包括工作職責，興趣愛好等，目的是讓大家對自己留下深刻印象。部門成員全部介紹完畢後，負責人描述本部門工作職責，日常工作情況，結合成員展開，同時找出最能代表本部門工作情況或未來期望的詞語或句子作爲本部門的代號。（此代號可以作爲互動遊戲中口號）。

第一部分：培訓（每個部門時間控制在15分鐘，Q&A階段控制在2分鐘，中間有10分鐘休息時間，共計2小時30分鐘）

所需物料：

投影儀、投影幕、攝像機、照相機、音響系統、合適的背景音樂。

培訓師：

各部門負責人或代表，本部門員工可以作爲有效的補充

流程：

各部門負責人結合本部門工作內容、工作範圍和主要產品，爲公司員工培訓。

第二部分：互動遊戲

宗旨：加強團隊合作，促進各部門之間協作，增進同事之間的瞭解。

組織員工團建活動方案6

爲加強區青企協團隊建設，提升協會凝聚力，促進企業交流，增強會員友誼，擬定於20xx年4月中旬舉辦會員戶外拓展活動，方案如下：

1、活動時間：

20xx年x月xx日(週五)—xx日(週日)

2、活動地點：

xx南xx大觀園戶外拓展基地。

3、參與人員：

協會全體會員。

4、組織方式：

以分會爲單位，由各分會長牽頭，各分會祕書處負責發動、報名和組織工作。

5、活動日程及內容。

x月xx日(週五)

下午2：00集中出發

下午5：30到達南xx併入住

下午6：30就餐、交流

x月xx日(週六)

上午08：30早餐

上午09：00進行拓展

中午12：00午餐，稍作休息

下午2：00關於協會發展交流會

下午6：30晚餐、交流

4月13日(週日)

08：00早餐

09：00分享會(每個會員自備企業PPT進行介紹)12：00午餐

14：00返深

6、活動費用：

xx元/人+會議室等(按實際報名情況再定)(協會承擔所有相關費用)

7、其他事項：

1、參加活動人員原則上集中乘坐大巴車，統一前往;有特殊情況需自駕車前往的，請於當天下午x點鐘前到達目的地;

2、若需要請假的會員，務必派一名公司高管代表參加活動，並做好企業介紹、分享的準備。

3、本次活動爲協會集體活動，請各分會高度重視，精心組織，認真做好報名發動組織工作。

組織員工團建活動方案7

一、指導思想和目的

以增強公司員工團隊意識、協作意識、大局意識，提高員工身體素質，增強體質，營造健康向上的企業文化氛圍爲目的，進一步加強公司凝聚力，全面促進公司企業文化建設和精神文明建設全面發展。豐富員工業餘生活，促進員工之間的溝通，讓員工放鬆心情，增強集體凝聚力和團隊精神。

二、競賽內容、時間和地點

（一）內容：

爬山競賽：競賽共分3個組，分別爲男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員爲各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂的爲第一名。

（二）活動時間及地點：

1、時間：20xx年xx月xx日

2、地點：湖北咸寧潛山

三、參加人員

全公司人員

參加人員務於月日前在潛山公園門口集合，開始登山

四、組織領導

本次活動由xx校長任總指揮。設競賽評比、管理保障小組。

（一）競賽評比、管理保障組

組長：xx

成員：xx

主要任務：

1、負責參加活動人員的行政管理、安全保衛工作；

2、負責後勤供給保障，協調車輛；

3、評定競賽情況

（二）參加活動團隊編組：

按照報名人員安排編制分組。具體分組如下：

按實到人數進行分組，每組成員不高於6人，雙數。

五、獎項設置

活動共設三個獎項，分別爲第一名、第二名、團結獎（按活動名次等）。

六、活動流程

1、公司領導就本次活動致詞，作賽前動員，宣佈比賽正式開始；

2、評委會根據各組到達時間，選出各組前2名和團體前1名

3、主持人宣佈名次，由公司領導爲獲獎的選手頒獎

4、公司領導作總結髮言，活動結束。

七、準備工作：

1、協調各部門，安排好值班人員；

2、購買獎品：一等獎，總價值元；二等獎，總價值元；團體獎1~3人，各價值元。預計支出元。

3、礦泉水：xx元；紅牛：xx元；糖：xx元；xx零食元。

組織員工團建活動方案8

一、活動時間：

2022年3月12日上午9:00——11:00

二、活動地點：

探梅園

三、活動流程：

9:00——9:05抽籤分組，按照每5人/組爲宜

9:05——9:20企業文化有獎問答時間(準增員或準客戶回答)

9:20——9:50互動遊戲

9:50——10:30套圈遊戲

10:30——11:00聚會交流時間

四、活動參與人羣：

公司在職業務夥伴及其家屬、準增員、準客戶；名額需提前上報，控制在25人以內爲宜

五、物料準備：

礦泉水、花生瓜子、水果、飲料、零食、遊戲物料......

六、提示：

建議個人約好開車前往、做好個人防護戴好口罩、着運動裝爲宜、每人自備涼菜或熟食1小份用於聚餐

附：遊戲文件

一、企業文化有獎問答時間題庫

注意：問答僅限客戶或準增員作答，組內其他人可以給予幫助

1.中信保誠人壽的兩大股東是？中國中信集團英國保誠集團

2.中信集團成立於哪一年？1979年

3.保誠集團成立於哪一年？1848年

4.中信保誠成立於哪一年？2000年10月13日

5.中信集團2021世界500強排名是多少？115位

6.中信集團在哪一年上市的？2014年

7.英國集團2021世界500強排名是多少？185位

二、互動遊戲

每組選擇3人分別參加3個不同的項目

遊戲項目：

1、跳繩：1分鐘內不間斷跳繩，每10下獎勵1個圈，斷掉即結束；

2、踢毽子：1分鐘不間斷踢毽子，每兩下獎勵1個圈，落地即結束；

3、玻璃杯接乒乓球：計時1分鐘內，每成功接住一個乒乓球獎勵2個圈，不得用身體擋球落入。

小組

企業文化答題數

跳繩數

踢毽子

接乒乓球

總獲得圈數

1組

2組

3組

4組

5組

6組

7組

組織員工團建活動方案9

活動時間：

20xx年12月-20xx年1月

活動組及人數：

國際展覽部(19人)、會展服務部(18人)、綜合職能部(12人)

活動目的：

爲豐富廣大員工的業餘生活，完善公司福利，感謝各位員工一年來的辛勤勞動和付出，讓員工和員工之間多溝通多交流，增強員工之間的友誼，加強部門之間的凝聚力，體現公司對員工的關愛。

費用預算：

20xx元/人(國際展覽部：38000元，會展服務部：36000元，綜合職能部：24000元。)合計：98000元。

活動方案一：家庭日，活動邀請員工家屬參加，活動時間控制在一天，地點可以選擇帶有遊樂項目的度假村，選擇大巴車將人員集體送至度假村，遊樂項目可選擇適合各年齡層次均可以參加的，期間可以在午餐中間穿插一些遊戲、才藝表演等，事先準備好獎品以感謝家屬對員工工作長期的支持。

活動方案二：員工戶外拓展，活動安排在戶外拓展基地，活動時間控制在二天，地點選擇可以提供住宿的拓展培訓基地，可以緩解員工緊張的工作氣氛，並且可以通過拓展活動中的.各種項目，提升員工之間的配合度。

活動方案三：封閉會議培訓，活動時間控制在2天，可以選擇環境較好的溫泉度假酒店，各部門可以針對本部門的工作內容，聘請外訓老師給予授課，課程結束後安排度假休閒活動，通過培訓可以提升工作的專業度，提高工作能力。

活動方案四：短期旅行，活動時間控制在3天左右，活動可以安排在南京周邊風景優美的景區，大巴車程控制在8小時之內，放鬆心情，接近自然。

以上方案各部門可以自由選擇，確定好方案後，各部門將對方案的具體實施拿出細則，包括人員安排、費用預算、活動流程、注意事項。希望通過活動爲公司營造團結、積極向上的企業文化。

組織員工團建活動方案10

一、活動主題

百因必有果，團隊得有你和我。

二、參加人員

公司全體人員

三、活動目標

1、活躍團隊氣氛，加強團隊協作，

2、提升個人素質，發掘自我潛能，

3、緩解工作壓力，感受公司關懷，

4、增強員工歸屬，豐富企業文化。

四、活動時間

20xx年xx月xx日（週六）

五、活動地點

xx

六、活動形式

1、上午：隨機分組，以組爲單位進行各種素質拓展競技活動。

2、下午：自由成組，休閒娛樂爲主遊玩，自由支配時間，自主選擇遊戲。

3、素質拓展與休閒娛樂相結合的形式。

七、注意事項

1、要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

2、培訓時必須嚴格遵守培訓規則和公司有關紀律，嚴禁脫離團隊擅自行動。

3、參加培訓時必須穿運動鞋，着裝簡潔適合運動，女士請不要穿裙子。

4、如患有不適於參加激烈運動疾病人員應事先通知培訓組織者，以作統一安排。

5、請保持訓練區域的整潔，產生的垃圾或廢物請隨身帶走，自覺保護環境衛生。

6、參加活動的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，後果自負。

7、發揚團結友愛，互相幫助的團隊精神，遇到困難及緊急情況時，要相互關照。

八、活動遊戲

1、搶凳子：

遊戲規則：準備N張凳子，圍成圈，選出N+1個人來參加遊戲，一開始大家都站成一個更大的`圈，順着一個方向不停地走，當聽到“搶”的口令時迅速找凳子坐下，沒有凳子的要表演節目。然後再減少一張凳子，繼續遊戲……直到最後只有一人勝出爲止。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

2、找零錢。

遊戲規則：一句話說明白：男生代表5毛，女生代表1元（反着也行），主持人喊出具體錢數，金額抱團取勝。

使用場景：有一定場地空間的培訓，或者戶外，需要跑來跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者備上喉糖。

需注意：可根據男女生人數的差異，人爲設置稀缺資源，造成搶搶搶的局面。

觀察點：一定會有人在前幾局就出局，一直縮邊邊，避免不了的，重點關注在拼搶中賣力的同學，他們一定會是這整場培訓最配合你的人，盯緊了。

獎品名稱：待選

獎品類型：待選

3、你劃我猜：

遊戲規則：幾個人站成一列，第一個人面朝出題人，其餘人全部向後轉。題紙上會寫着一些詞語，這些詞語是可以用動作比劃出來的。第一個人看完之後，讓第二個人轉過身，比劃給他看，注意不能說話。第二個人再比劃給第三個人看，以此類推，看最後一個人是否能猜出最原始的意思，說出題紙上的詞語。

獎品名稱：待選。

獎品類型：待選。

九、酒桌小遊戲

1、即席聯詩。

遊戲規則：

1、主持人宣佈以區爲單位，比賽聯唐詩宋詞。

2、主持人講解遊戲規則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“牀前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。接着，各區按照指定的順序，迅速聯上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀衆一起喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢後仍聯不上者，遭淘汰。一直堅持到最後的區獲勝

3、注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞

4、此遊戲詩詞可換爲歌詞

組織員工團建活動方案11

一、時間地點等基本情況：

（1）時間；根據公司的性質，一般大多數選擇週六日，如果去外地的話建議2-3天；

（2）地點：現在是夏天的開始，天氣非常炎熱，選擇一些水上基地或者陰涼的基地較爲合適；

（3）主題：以輕鬆簡單項目爲主（激烈運動太熱、太曬，大多數參訓人員肯定不喜歡）；

二、活動策劃的目的要明確：

（1）幫助參加者認識自我，激發個人潛能，客觀地進行自我定位；

（2）增強自信心，克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力，更客觀的面對工作與生活的挑戰；

（3）採取有效的措施改善人際關係，學會關心、激勵、相互信任；

（4）使大家融洽的與他人及羣體合作，達到團體一致性，並形成團隊成員間配合默契，形成積極向上、團結互助的團隊氣氛

三、基地介紹：

（1）主要以拓展遊戲遊玩爲主，環境要相對乾淨，清爽；

（2）吃飯的標準都是300-500元/桌（十菜一湯）；

（3）住宿採取的是標間1.2米的牀；

（4）基礎的拓展遊戲道具（如畢業牆、背摔臺等）；

（5）會議室（有投影儀、話筒、音響等設備）；

四、 具體的行程安排：（拿3天2晚的活動舉例）

Day1——

（1）09：00——所有人去到基地集合；

（2）09：00-10：00——放東西，換衣服，軍訓軍姿集合列隊，破冰熱身；

（3）10：00-12：00——遊戲拓展、隊內宣誓、餐前訓；

（4）12：00-13：30——午餐時間，稍作休整；

（5）13：30-14：30——軍訓拉練，入營篇；

（6）14：30-17：00——遊戲拓展，團隊展示；

（7）17：00-18：00——晚餐。稍作休整；

（8）晚上——篝火晚會；

Day2——

（1）08：00-08：30，起牀吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身遊戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，神筆馬良；

（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；

（5）13：30-17：00，主體團建：部落戰爭；

（6）17：00-18：30；晚餐+休整

Day3——

（1）08：00-08：30，起牀吃早餐；

（2）08：30-10：30，做熱身遊戲，破冰分組；

（3）10；30-12：00，景區定向活動；

（4）12：00-13：30，午餐時間，稍作休息；

（5）13：30-16；00，拓展團建遊戲，合影留念；

（6）16：00，開始返回自己溫馨的家

五、具體拓展遊戲的介紹：

舉例說明：

（1）神筆馬良

A、遊戲玩法——

在地上放一張一平米大的紙。所有隊員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務。最快完成的爲獲勝。教練也可以根據字的美觀度來打分。

B、遊戲目的——

1. 加強團隊精神。

2. 培養團隊配合協作能力。

3. 感受團隊配合協作中，各成員之間的溝通方式與行爲方式的變化及所需要的調整。

4. 提升團隊士氣，激發飽滿的激情

（2）畢業牆

A、遊戲玩法——

全隊所有成員在規定的時間內翻越一面高4.2米的光滑牆面，在此過程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮帶、繩子等。所能用的資源只有每個人的身體。

B、遊戲目的——

1、增強團隊凝聚力

2、加強團隊服從與奉獻的精神；

3、促進團隊溝通，增加團隊協作能力

（3）真人CS

A、遊戲玩法——

把軍隊實戰對抗訓練系統轉爲民用的仿真系統，同時借鑑了反恐精英CS網絡遊戲的場景設計和遊戲規則，是一種獨特的極度緊張而又充滿娛樂性的射擊對抗寓教於樂的培訓項目。通過角色的扮演和團隊協作，在體驗快樂的同時達到健康休閒、團隊建設目的。

B、遊戲目的——

1、克服心理惰性，完善性格結構，磨鍊戰勝困難的意志。

2、調適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰和壓力。

3、認識羣體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。

六、費用明細清單：

（1）活動策劃費用、籌劃費用、對接費用等；

（2）主訓教練12年從業經驗、助教2名，方案策劃、場地踩點等；

（3）拓展基地場地使用費；

（4）來回大巴車輛接送、含司機午餐及過路費；

（5）香檳、橫幅、攝影攝像、備用醫療輔助設備、無限量飲用水；

（6）餐費+住宿費；

（7）其他需要實際支付的費用；

七、完美的結局：

（1）總結分享；

（2）香檳慶祝；

（3）拍照留念；

（4）快樂返程；