公司開展職工體育活動方案

爲了確保活動紮實開展，我們需要提前開始活動方案制定工作，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的書面計劃。那麼應當如何制定活動方案呢？下面是小編爲大家整理的公司開展職工體育活動方案，歡迎大家分享。

公司開展職工體育活動方案1

一、 指導思想。

爲貫徹《xx集團關於改善員工工作環境，保持員工身心健康的意見》精神，貫徹落實公司每月進行的以“健康工作，快樂生活” 爲主題的健身活動，全面提升員工的身體素質，積極貫徹“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進公司體育活動，弘揚公司企業文化組織此活動。

二、目標和原則

（一）目標

1、促進員工健康工作，並形成健康意識和終身體育觀，確保“健康工作，快樂生活”想落到實處。

2、讓員工有選擇地參與、學習、享受體育，激發員工的運動興趣，發揮員工的學習積極性和潛能。

3、促進員工與領導間、員工間的和諧關係，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。

4、豐富公司文化生活，營造積極向上的工作作風。

（二）原則

1、以人爲本，樹立“健康工作，快樂生活”的意識。

2、增強體質。營造人人蔘與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進員工與領導間、員工間的和諧關係，建立更好的.團隊合作關係。

3、友誼第一，比賽第二；人人蔘與，公平競爭。

三、實施措施

1、時間地點

時間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽

地點：單位原比賽場地

2、比賽內容及實施辦法

乒乓球單打、羽毛球單打

1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽

2、比賽方案

（1）按部門分號。

（2）第一輪對陣形式從1號開始，第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類推，勝者進入第二輪比賽，輪空的選手直接進入第二輪。

（3）第二輪對陣形式，1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。

（4）以後各輪比賽均比照第（3）項規則進行。

3、比賽規則

（1）每局11分。

（2）開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發球權。

（3）每發5個球后交換髮球權。

（4）文明比賽

四、獎勵實施

每個比賽項目分別設一、二、三等獎各一名，另設部門組織獎一個，分別給與物質獎勵。（具體參照公司原有計劃，綜合部提前進行獎品的採購）

五、活動保障

具體由綜合部組織負責。

六、活動要求

1、爲保證全員參與，無特殊事由不得請假。

2、文明參賽，積極參賽。

3、各部門負責人不能離開現常

4、裁判組嚴格執裁，公平執裁。

公司開展職工體育活動方案2

一、組織機構

領導：吳校長

一組組長：侯校長

二組組長：王主任

二、活動內容

1、踩氣球

2、定點投籃

3、跳長繩

三、具體安排

1、11月19日進行抽籤分組。

2、11月22日至11月29日以小組爲單位分散和集中的形式來進行鍛鍊。（由組長負責）

3、比賽時間：11月30日下午兩節課後比賽。

4、比賽地點：本校運動場。

四、活動項目

1、 踩氣球

規則： 以大組爲單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始後，互相踩對方的氣球，並保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。

2、定點投籃：

規則：分兩組進行。隊員手執籃球站在罰球線後投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重複，以全隊人員投進球總數錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線後投球。若踩線或過線，投中無效。

3、跳長繩：

規則：兩名教師搖繩，其餘教師列隊需從繩的一側跳至另一側，循環接替。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不記爲通過，比賽繼續進行。跳繩比賽規定時間爲2分鐘，已成功跳過的人次數多少判定勝負。

五、注意事項

1、各組積極鍛鍊，組員積極配合。

2、進行賽前訓練，注意安全。

3、參賽人員要團結友愛，互相關心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。

4、服裝輕便，清穿運動鞋。

公司開展職工體育活動方案3

一、主辦單位

xx市總工會

二、協辦單位

xx市佳兆業文化體育有限公司

三、比賽項目

（一）男女混合拔河比賽

（二）男女混合氣排球比賽

四、比賽時間

20XX年“五一”期間，20XX年5月7日晚7:30時舉行開幕儀式，隨後進行拔河比賽，5月8日—11日晚上、12日（星期六）上午舉行氣排球比賽。

五、比賽地點

xx市體育中心綜合館

六、參賽辦法

氣排球、拔河比賽屬集體項目，分企業組和機關事業單位組，由單位組隊參賽。單位人數不足15人的可以聯合2-3個相同組別的單位組隊參賽。

七、參賽運動員資格

（一）參加比賽的運動員必須是本單位的幹部職工（不含勞務派遣人員），如發現聘請外單位人員參加比賽的，一經查覈，則取消參賽資格和成績。

（二）一名運動員只能代表一支隊伍參加比賽，不得重複報名。

（三）參賽運動員需身體健康，適宜參加體育比賽運動。

（四）參賽運動員自行辦理比賽期間意外人身傷害保險。

八、獎勵辦法

按參賽隊總數的30%進行獎勵，對獲獎的參賽隊頒發榮譽證書和獎金。

九、報名時間及方式

（一）報名截止時間爲20XX年4月27日。

（二）請各參賽隊將報名表報送市總工會工人文化宮辦公室。同時報送電子文檔，逾期報名將不予以受理。報名後，參賽隊員原則上不得更換和補報，比賽期間，如有特殊情況需更換的可提前向組委會申請。聯繫人：韋xx，電話：xx（傳真），郵箱：xx。

十、比賽經費

各參賽隊在比賽期間的食宿、往返差旅費及其它費用由各參賽隊自理。

公司開展職工體育活動方案4

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

二、活動要求：

每個工會小組組選出十人蔘加活動

三、活動地點：

學校操場

四、活動內容：

奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：

學校全體教職工

六、活動時間：

2月2日下午

七、活動形式：

1、全體教職工自行到學校操場集合。

2、以工會小組爲單位參加趣味活動。

八、攝影攝像：

xx

九、獎勵辦法：

設團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽籤決定)每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和爲該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

十、比賽方法和規則

1、奔騰列車

(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向後擡起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

(2)裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最後一名隊員的撞線時間爲準。完成比賽用時最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離爲30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，並用額頭相互頂託一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號後，橫向移動至終點，並將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂託球移動至終點。用時最少的隊爲優勝對，並以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂託好後，再行前移。如不在原處將球頂託好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最後一個到達終點時記時決定勝負。

4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員爲10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物後直線返回出發點交給同伴繼續進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地後從失誤地點繼續進行，當最後一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最後以所需時間最短者爲勝，時間相等名次並列。

5、身手敏捷――跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩，完成規定個數後，跑至踢毽區，踢3個毽子，完成規定個數後，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動作，以此類推，先完成的組爲勝。東城街道中心小學工會1月18日。