2022預防近視活動方案（通用11篇）

爲了確保活動能有條不紊地開展，常常需要預先制定活動方案，一份好的活動方案一定會注重受衆的參與性及互動性。那麼你有了解過活動方案嗎？下面是小編收集整理的2022預防近視活動方案（通用11篇），歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

預防近視活動方案1

活動目標：

1、萌發幼兒從小保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

2、通過教學引導幼兒認識眼睛的構造，用途。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的眼保健操。

活動準備：

眼睛流淚圖片眼睛圖片手絹情景圖—手揉眼睛、趴在桌子上畫畫眼保健操音樂

活動過程：

1、謎語導入

上邊毛，下邊毛，中間一顆黑葡萄。——(眼睛)

2、認識眼睛

出示圖片——眼睛流淚

師：看看，今天老師請來了眼睛寶寶，可是他怎麼了?——哭了

眼睛寶寶怎麼了，原來他生病了?

師：眼睛爲什麼生病了呢?今天我們就來認識一下我們的眼睛。

3、瞭解眼睛的構造，用途

(1)觀看圖片，認識眼睛結構名稱

師：眼睛上面有什麼?——眼睫毛

眼睫毛有什麼用處?——能遮住眼睛避免強光照射，也可防止塵士落入眼內

中間像黑葡萄的是什麼?——虹膜，控制瞳孔大小

眼睛的最中間的小圓點是什麼?——瞳孔，調節進入眼睛光線，保護是網膜眼睛是用來幹什麼的?——看東西

(2)請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感受。

師：下面，我想請一個小朋友來玩一個遊戲，感受一下。——蒙上眼睛，感受做事情的不方便最後請全班幼兒感受一下

總結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什麼也看不到。下面就讓我們來聽一個有關眼睛的故事。

4、故事欣賞

眼鏡和鼻樑

夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻樑在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了!”他邊哭邊揉着紅腫的鼻樑，“誰在哭?”耳朵問，鼻樑哭泣着說“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。”耳朵氣惱地說：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了!我們找他評理去!”

耳朵和鼻樑怒氣衝衝地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡!你爲什麼整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了!”

眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要爲我服務，累也是應該的!”??他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻樑氣急了，他們要報仇!

第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻樑一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什麼也看不見，不小心撞在了樹上，鼻樑腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什麼也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心!”師：聽完了故事，眼鏡和鼻樑爲什麼吵架?最後發生了什麼事情?

總結：眼鏡帶在鼻樑上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什麼也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

5、保護眼睛

(1)小朋友在用髒手揉眼睛。

師：這個小朋友做得對不對?爲什麼?應該怎樣做?

總結：小朋友的髒手上有很多的細菌，如果用髒手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用乾淨的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

師：這個小朋友哪個地方做的不對?爲什麼?應該怎麼做?平時還要注意什麼事情?

總結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺着看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時擡起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿蔔、動物肝臟等食物。

6、眼保健操

師：爲了讓我們的眼睛更加健康，在課程的最後，我們一起來做眼保健操，給我們的眼睛做做操!

預防近視活動方案2

一、設計意圖：

在日常生活中，我發現我們班幼兒對自己的身體器官很感興趣，常常會提出一些很值得思考的問題，我也發現有部分幼兒對一些器官的重要性及保護方面的知識卻知道得較少，如眼睛是我們人體重要的器官，同時，《綱要》指出：幼兒園必須把保護幼兒生命和促進幼兒的健康放在工作首位。因此我設計了此次活動，此活動來源於幼兒，又服務於幼兒，既符合幼兒的現實需要，又利其長遠發展。

二、目標定位：

來說說我的目標，考慮到大班幼兒的年齡特點及實際情況，爲滿足幼兒的認知、能力、情感需要，並結合(布魯姆)《教育目標分類學》，我將把目標定位如下：

1、認知目標：知道眼睛的各個組成部分，這也將作爲活動的難點;

2、能力目標：學會做眼睛保健操;

3、情感目標：逐步培養幼兒保護眼睛的情感和體驗到保護眼睛的快樂。

三、活動準備：

接下來說說我的活動準備，《綱要》指出“提供豐富的可操作的材料，爲每個幼兒都能運用多種感官、多種方式進行探索提供活動的條件。”所以我做了如下準備：

1、物質準備：眼睛的掛圖、課件一份、鏡子每人一個、眼保健操音樂。

2、經驗準備：幼兒已經具備一些關於眼睛的知識，知道一些不良的用眼習慣。

四、教學方法：

這一環節我將展示我的教學方法，靈活多樣，生動有趣，且適合幼兒年齡特點的教學方法能充分調動幼兒參與活動的積極性和主動性，因此我適宜地採用了一下教學方法：1、談話法、2、講解示範法、3、遊戲法4、練習法，使幼兒在看看、想想、做做、講講等活動中，能夠感受到建構知識的成功喜悅之情。

五、活動過程：

要想使活動目標順利實現，要想使活動重難點得以突破，那就要取決於活動過程的開展，我從激發幼兒興趣開始入手，採用環環相扣的形式開展我的教學過程：

1、遊戲導入，激發幼兒的興趣：

活動一開始，我會先領着幼兒做一個指“五官”的遊戲，想讓幼兒再一次熟悉一些自己的五官，爲謎語做鋪墊，“今天呀，老師給小朋友帶來一個謎語，聰明的寶貝兒們一定可以猜到，兩隻葡萄黑又亮，只能欣賞不能吃。白天陪我看世界，晚上伴我入夢鄉。小朋友快來猜一猜啊。”通過謎語來激發幼兒興趣，集中幼兒的注意力。

2、瞭解眼睛的各個部位：

這一環節我會採用提問法，先讓幼兒說說自己的可以幹什麼，接着讓幼兒拿鏡子來觀察自己的眼睛，因爲這一環節是活動的難點，我還會讓幼兒之間互相觀察，相互瞭解，然後我再出示眼睛的掛圖，我覺得這樣幼兒應該更容易接受些。

3、懂得學會保護眼睛和做眼睛保健操：

這一環節是活動的重點，我依舊用提問法，讓幼兒自己說說在日常生活中自己都是如何保護眼睛的，在幼兒說完以後我會做出總結，然後教給幼兒眼睛保健操。

我講解示範眼睛保健操，(眼睛向上、向左、向右看，然後向上、左、下、右轉動，用手輕輕按摩眼睛周圍肌肉，按摩眼睛上面肌肉，下面肌肉，太陽穴等)接着讓幼兒練習一會兒，我會仔細看幼兒練習情況，發現做的`不到位的，我會個別輔導。然後我會播放音樂與幼兒在輕鬆的音樂中一起做眼睛保健操。

4、活動的最後，爲了鞏固這節課的重難點，我會做一些恰當的延伸。讓幼兒回家後，做一回“小老師”，教父母做眼睛保健操。讓幼兒在玩與教中體驗成功與快樂。

六、活動亮點與特色：

在本次活動中，我運用了豐富多彩的教學組織形式，同時師幼互動較頻繁，在第一個環節中，我用了親切的.形象與生動的語言，和孩子們交談，從而營造了一種平等、自由的氛圍，使幼兒在快樂的環境中體驗學習的樂趣。

預防近視活動方案3

活動設計背景

因現在許多幼兒看電視或玩電腦時間過長，對孩子的眼睛造成極大傷害，爲幫助幼兒改正這一不良習慣而設計本次活動。

活動目標

1、瞭解保護眼睛的基本常識。

2、不長時間看電視、看書、畫畫時姿勢正確。

3、初步瞭解健康的小常識。

4、初步瞭解預防疾病的方法。

5、初步養成良好的衛生習慣。

教學重點、難點

1、讓幼兒瞭解長時間看電視對眼睛的傷害

2、強化幼兒對正確行爲的認識

活動準備

1、幼兒活動前向父母瞭解保護眼睛的有關常識

2、教學掛圖

活動過程

一、開始環節

猜謎語，引起幼兒興趣。師：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。請小朋友相互看對方，猜出謎底。

二、基本環節

講故事《保護眼睛》，瞭解長時間看電視對眼睛的傷害。

(故事)小貓咪咪是個電視迷，一天到晚坐在電視機前。遇到特別喜歡的節目，就坐在離電視很近的地方。有時，還躺在牀上看電視。有一天，咪咪。後來，咪咪再也不當小電視迷了。

師：咪咪的視力爲什麼減退啊?引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。

幼兒：因爲，咪咪看電視時間太長;因爲，咪咪離電視太近;因爲，咪咪還躺着看電視。

師：你們每天沒在家看電視嗎?看電視的時間長嗎?知道咪咪的煩惱後，你應該注意什麼呢?(讓幼兒展開討論)

幼兒：看電視時間一定不要太長，也不能離電視太近，更不要躺着看電視。

引導幼兒瞭解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。

請園內一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡後感覺到的不方便。結合幼兒的日常生活、結合掛圖，討論其他對眼睛造成傷害的原因，告訴幼兒保護眼睛的方法。如：戶外活動時不要扔沙子;眼睛進髒東西後要找成人幫忙，看電視、玩電腦時間不超過半小時;看書、寫字、畫畫距離不能太近等。

三、結束環節

強化幼兒對正確行爲的認識，聽指令做動作。

老師說：看書、畫畫、看電視等，幼兒做出相應的正確姿勢。

四、延伸環節

指導幼兒將保護眼睛的注意事項用繪畫形式表現出來，並粘貼在相應的活動區。

教學反思

本節是中班的.健康課，根據中班幼兒的年齡特點，在活動中運用引導、演示、討論等方式，強化了幼兒對正確行爲的認識，瞭解了長時間看電視、玩電腦，對眼睛的傷害。由於眼睛保護涉及較多專業知識，對中班孩子不宜過多直接傳授。但在引導幼兒瞭解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識方面，講得不夠細膩，如果，本次活動的重點再把與幼兒日常行爲的有關內容進一步延伸，這樣就使幼兒更加豐富了相關知識，進一步增強保護眼睛的意識。

預防近視活動方案4

活動目標

1、學會保護眼睛的方法，懂得愛護眼睛。

2、嘗試理解、體會有視力障礙的人的感受。

3、瞭解有關眼睛的常識。

活動準備

幼兒用書、電子大書、眼罩、鼓槌、鼓。

活動過程

一、猜謎導入。

師：上邊毛、下邊毛，中間一顆黑葡萄。猜猜這是什麼?(眼睛)

師：這則謎語是把我們黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢?

二、瞭解眼睛的顏色。

請幼兒相互看看對方的眼睛，說說對方的眼睛是什麼顏色。

教師讓幼兒回憶爸爸媽媽眼睛的顏色。

展示電子大書，瞭解眼睛的不同顏色。

師：每個人都有一雙漂亮眼睛，世界上各個地區的人眼睛的顏色都不一樣，有的是棕色的，有的是藍色的，有的是綠色的，而我們中國人大多數是黑色的。

三、瞭解關於眼睛的有關常識。

師：除了眼睛的顏色會有不同，你還發現什麼有關眼睛的有趣的事情?

請幼兒閱讀幼兒用書《用眼睛看一看》。

請幼兒說說自己的發現，鼓勵幼兒提問。如有的人要戴眼鏡、有人會有對眼、人傷心時會流淚等等。

四、學會保護眼睛。

1、體驗盲人擊鼓。

請個別幼兒矇住眼睛，手拿鼓槌轉三圈後，向前走1米左右，然後用鼓槌擊鼓。

請幼兒交流遊戲的體驗，感受眼睛看不見東西的不便。

2、交流討論。

師：爲什麼有的人眼睛看不見了?(天生眼疾、後天眼病、遭遇事故等)眼睛看不見的人心裏會怎麼樣?我們可以怎麼關心他們?

師：眼睛看不見的人很辛苦，我們要學會關心他們，不嘲笑他們。

師：我們的眼睛用處真大，所以我們要好好保護我們的眼睛。怎麼樣才能保護好我們的眼睛呢?(請幼兒回答，教師做好記錄)

教師小結：保護眼睛要注意：不用髒手揉眼睛、看電視不能離太近，看書不能離太近、不能躺在牀上看書、不讓強光照眼睛等等。

3、學習保護眼睛的兒歌《小眼睛》。

活動應變

“盲人擊鼓”遊戲也可以改爲“盲人貼五官”等遊戲。

活動延伸

開展美術活動：如何保護我們的眼睛。

區角活動

閱覽區：將幼兒用書放在區域內，供幼兒閱讀。

科學區：將望遠鏡放在區域內，鼓勵幼兒用望遠鏡觀察遠處的物體。

環境創設

張貼如何保護眼睛的宣傳畫。

家園同步

請家長時刻提醒幼兒，保護好眼睛，嚴格限制幼兒玩手機、玩平板及看電視的時間。

隨機教育

隨着社會科技水平的進步，幼兒長時間玩手機和平板的概率越來越高，家長和教師都要時刻督促幼兒遠離手機和平板，保護眼睛。

預防近視活動方案5

設計背景

由於中班的幼兒年齡比較小，他們只知道自由自在的玩耍和遊戲，對生活中的一些常識瞭解並不多。而眼睛的好壞卻關係到孩子的一生。讓孩子從小學會保護眼睛，養成良好的衛生習慣，會讓孩子終生受益。

活動目標

1、使幼兒知道眼睛的功能，知道我們的生活離不開眼睛。

2、使幼兒初步掌握保護眼睛的`方法。

3、使幼兒能夠同情、尊重盲人並幫助他們。

重點難點

教學重點：保護眼睛的方法。

教學難點：牢記並理解保護眼睛的方法。

活動準備

小鏡子、圖片若干。

活動過程

一、開始環節。

教師說謎語，幼兒猜一猜，從而引出眼睛的話題。

二、基本環節。

1、小朋友照照小鏡子，然後說說眼睛的作用。(能看到東西，能表達感情等)

2、小朋友矇眼走路，體驗沒有眼睛的痛苦。

3、適時教育小朋友學會幫助盲人。

4、聽故事《小貓的眼睛》。

5、小朋友出主意幫幫生眼病的小貓。

6、看圖片，判斷小朋友做得對不對。

三、結束環節。

讀兒歌，理解並學會保護眼睛的方法。

四、延伸環節。

讓小朋友在爸爸媽媽的幫助下學會做“眼保健操”。

預防近視活動方案6

爲貫徹落實《市綜合防控兒童青少年近視實施方案》，切實加強青少年學生近視防控工作，特制定本校實施方案。

一、提高認識，建立健全組織機構

充分認識做好保護視力、預防近視工作(以下簡稱"防近"工作)的重要性，堅持預防爲主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學衛生條件、普及保護視力知識、落實學生體育活動時間、減輕學生過重課業負擔、建立家校和社區聯動機制，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發病率。

組織機構：

組長：

副組長：

成員：各班班主任中層領導、年級組長

二、明確職責，建立健全規章制度

學校“防近”工作必須全員參與並作爲常規活動落實。由校長室負責並制定工作實施方案，後勤服務部門做好衛生條件改善工作;教導處承擔學生減負工作的指導和監督以及教師培訓任務;德育處承擔家校社區聯繫、宣教和評議等工作，並組織深入有效地“防近”活動;各年級組長要引導和監督好全體班主任落實“防近”各項措施的落實;各科任老師要充分把握學科教學和日常管理契機，深入做好防近工作。學校要把各職能部門制定科學規範的學生在校作息制度，嚴格落實眼保健操制度，建立視力定期監測制度，堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的範疇。

三、宣傳教育，培養良好的用眼衛生習慣

1.德育處要將防近宣教工作納入學年德育工作計劃，有計劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。

2.要通過國旗下講話、校園網、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊課、衛生課、開學典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學期進行一次防近知識廣播。

3.要利用全國“愛眼日”等節日活動，開展預防近視衛生知識宣傳和愛眼護眼主題活動。

4.要充分利用校園網、校刊、微信和家長會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度，加強方法指導。每學期家長會要有“防近”內容。

5.要及時糾正學生不良用眼習慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導和監管，隨時矯正學生做眼保健操的錯誤動作，力求學生按準穴位，保證質量。

四、落實減負，保證眼睛得到充分休息

1.要嚴格執行省教育廳關於減輕學生過重課業負擔的文件精神，嚴控作業量，控練習資料，確保學生每天在校上課時間不超過六小時，每天睡眠不少於10小時，作業量適當。

2.要改進教學方法，提高教學質量，做到不拖堂，確保學生課間休息時間。要嚴格執行課程計劃，不佔用學生自習課，不隨意補課。

3.要堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確保活動量。

4.學校教育本着按需的原則合理使用電子產品，使用電子產品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上採用紙質作業。

五、改善條件，營造良好的視覺環境

1.教室內佈置美觀大方、整潔明亮。

2.密切關注教室採光，確保教室採光應符合國家相關衛生標準。

3.要合理安排學生座位，課桌椅高度與學生身高的比例相稱，每兩週調換學生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離。

4.定期檢查視力，每學年不少於2次，並及時將檢查情況通告學生和學生家長。

5.指導和督促家長爲孩子提供有利於視力保護的學習環境，控制學生近距離用眼時間，及時糾正不良的用眼衛生習慣。

預防近視活動方案7

引起近視眼的原因，歸結起來不外乎遺傳和環境兩大因素。青少年階段，由於眼球尚未發育成熟，如果處於衛生條件不好的學習環境，又從事長久而緊張的近距離作業，則環境因素就成爲形成近視眼的主要原因。近視眼在學生中發病率相對較高，因此，學校把此項工作作爲學校衛生保健工作的重點，特制定本學期防治近視工作計劃如下：

一、領導重視，切實抓好學生的眼保健操工作：本學期和分管衛生的領導配合抓學生的眼保健操工作，開學初由班主任統一教一遍眼保操，醫務室進行不定期檢查，對做的不正確的`進行扣分並及時糾正。

二、做好宣傳工作：充分利用學校的黑板報、畫廊、健康教育課等形式向學生宣傳近視眼的發病原理、病因以及預防知識等。使他們養成良好的用眼衛生習慣，讀寫姿勢端正，眼與書本一市尺，連續看書一小時要休息片刻，不在太強或太暗的光線下看書、寫字。節制看電視、用電腦時間，現在電視、特別是電腦進入家庭，它們光線強、圖象有閃動感，看的時間過長就會損害視力，教育學生時間一般不超過一小時，一天不超過4小時，連續用眼中間要休息10—15分鐘。

三、在防近宣傳週，加大宣傳力度，加強眼保健操的檢查，讓學生受到高度重視，自覺防近。

四、改善學生的學習環境，由於本學期遷到一所新的學校，開學初協助總務處人員一起對教室的採光、照明、黑板、課桌椅等進行一次全面檢查，對不符合要求的要進行改進。

五、建議教導處人員合理安排學生的作息時間，最少要有一個小時的課外活動時間，並督促學生走出教室進行活動，控制作業量，以減輕學生的作業負擔。

六、利用家長學校向學生家長宣傳近視的預防知識，以便在家裏控制學生的用眼時間，學校、家庭配合共同做好學生的近視眼防治工作。隨時檢查並糾正孩子不良的讀寫習慣和現象;爲孩子創造良好的讀寫作業環境，以配合學校做好防近工作。營養對學生近視的發生也起着一定的作用，教育學生平時注意營養的平衡。

七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作，以使常見病工作具有連續性、規範性。

預防近視活動方案8

一、學校領導

1.確定一名校級領導主管學生近視眼防控(以下簡稱“防近”)工作，並明確相關部門工作職責。

2.按照《中小學學生近視眼防控工作方案》的要求，結合學校實際情況，制訂相應的“防近”工作計劃和措施。

3.將學生“防近”工作納入學校年度工作計劃，並在年終對學生“防近”措施落實情況進行檢查和總結。

4.督促學校有關部門和人員履行“防近”工作職責，落實具體的“防近”措施。

5.定期研究學生視力保護工作，協調解決“防近”工作中存在的問題，及時總結推廣班級“防近”經驗。

二、德育處

1.負責制訂學校“防近”宣傳教育計劃，組織班級開展形式多樣的“防近”宣傳活動。

2.管理學生“防近”工作，將學生“防近”工作納入學生管理和班級評比監督內容。

3.組織每學期對學生視力狀況進行兩次監測。

4.組織開展師生眼保健操培訓與評比工作。

三、教導處

1.按照規定的課程計劃，合理安排每週課程和作息時間。按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。

2.嚴格控制各學科的測驗和考試次數，督促任課教師按時下課，做到不拖堂、佈置課外作業適量。

3.督促教師做到板書、多媒體課件字跡清晰端正、大小適當，容易辨認。

4.按照國家有關要求，將學生每天一個小時體育鍛煉時間列入教學計劃，將上下午眼保健操時間排入課表。

四、後勤

1.及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室採光照明符合國家標準，照度分佈均勻。

2.定期安排教室牆壁粉刷，維護教室牆壁清潔，並監督採用低彩度、高亮度的材料進行粉刷。

3.選用耐磨無光澤材料的黑板，並定期維護，確保黑板表面完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便於擦拭。

4.根據學生身高，合理配置課桌椅。保證每間教室內至少有2種以上不同高低型號的課桌椅。配備可調試課桌椅的，要配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。

5.爲衛生(保健)室或學生活動室配備視力表燈箱，並標出5米線。有條件的學校還可爲每間教室配備標準對數視力表，標出5米線。

五、班主任

1.掌握班級學生的視力變化情況，做好對有視力下降趨勢和輕度近視學生的分檔管理工作。

2.教育並督促學生養成良好的用眼衛生習慣，及時糾正不正確的讀、寫姿勢。做到讀、寫姿勢和握筆方法正確，眼睛距書本三十釐米左右，寫字一小時要休息片刻，不躺在牀上看書，不在行進的車中看書，不在闇弱或強光下看書、寫字。

3.督促學生課間休息時到室外活動或遠眺，積極參加體育活動，保證每天有一小時的體育鍛煉。

4.根據教室採光照明情況和學生視力變化情況，每月至少調整一次學生座位。及時根據學生身高，調節課桌椅高度。

5.督促任課教師按時下課，做到不拖堂或利用各種方式變相佔用學生課間休息時間，不隨意多留課外作業。

6.定期與家長聯繫，督促家長配合做好子女的視力保護工作。每學期至少利用一次家長會或其他形式向家長宣傳有關近視眼的防治知識，告誡家長注意控制學生在家用電腦、看電視時間，保證必要的睡眠時間。學生視力有變化時要及時與家長取得聯繫。

7.督促並指導學生每天上下午認真做好眼保健操。

8.組織班級幹部、做好班級的視力保護工作。

六、任課教師

1.按照國家課程標準和相關教學要求組織教學，按時下課。

2.教學過程中，合理控制學生近距離用眼時間，及時糾正不正確的閱讀、寫字姿勢，促進學生養成良好的用眼衛生習慣。

3.教學過程中，做到板書字體清晰、字跡規範;使用多媒體課件教學時，要調整好字體大小、顏色和光線強度，做到字體、背景簡明清晰，對比度明顯。

4.嚴格控制測驗和考試次數，按照規定要求佈置課外作業，控制學生作業量。

5.配合班主任督促學生課間休息時間到室外活動或遠眺。

6.配合班主任督促並指導學生按照要求認真做好眼保健操。

預防近視活動方案9

爲了貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實加強學生視力保護工作，針對當前學生視力日趨下降的狀況，根據上級要求，特制定防近工作計劃和措施如下：

一、計劃

1、按照《中小學學生近視眼防控工作方案》《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》和《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》的要求，結合學校實際情況，成立以校長爲組長的防近領導小組，組織全體教師學習方案及相關內容，預防近視眼工作計劃。利用學校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報、宣傳欄、家長會、家教通等各種形式向師生和家長進行保護視力的宣傳教育。學校還將近視防控工作中學校領導、各職能部門、班主任及科任教師的職責要求下發到每個相關責任人手中，形成人人蔘與、齊抓共管的近視防控氛圍。

2、班主任、任課教師時刻對學生開展“防近”教育。教育學生保持正確讀寫姿勢和合適的執筆角度;教育學生養成良好的用眼衛生習慣;教育學生從讀書寫字視覺環境、看電視視覺環境、操作電腦視覺環境等幾個方面，注重選擇良好的用眼視覺環境;本學期，學校購置新的眼保健操圖解，懸掛於各教室，班主任和體育教師嚴格督促學生每天上下午做一次眼保健操;切實執行《中小學辦學行爲規範》相關要求，督促學生保證作息、睡眠時間、均衡營養，開展陽光體育運動，加強鍛鍊。

二、措施

1、學校後勤部門及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室採光照明符合國家標準，照明度分佈均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。

2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學期定期對學生進行視力檢查。發現下降，動員學生儘快到醫院眼科做進一步檢查和糾正。

3、課桌椅符合衛生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每兩週調換學生座位一次。

4、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹爲宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。

5、要求教師做到“三不”：

(1)上課板書工整、字跡不要過小;

(2)充分發揮課堂教學效率，不拖堂;

(3)嚴格執行課表，不變相佔用學生的活動課時間。

6、培養學生良好的用眼衛生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳，手距筆尖一寸)，堅持“二要，二不要”，

“二要”是：

(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;

(2)連續讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。

“二不要”是：

(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;

(2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書，看電視要有節制。

7、保證體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利於眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。

8、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能爲學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。

9、爲加強監督學生認真做好眼保健操，特制定眼保健操檢查評比標準：

(1)全體學生都做眼保健操，一人不做扣1分。

(2)安靜、整齊，有講話、做作業者扣1—2分。

(3)注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放鬆，有開小差者扣1—2分。

(4)穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規範的扣1—2分。

(5)兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1—2分。每週一彙總眼操的情況，所得分數跟班級的量化管理掛鉤。

預防近視活動方案10

爲了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學生近視眼防控工作方案》爲依據，積極認真開展以“防近”爲中心的衛生保健工作，切實做到領導抓，人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質，保護與提高學生的視力的同時，促進學生在德、智、體、美、勞全面發展。

(一)成立領導小組

成立“防近”工作領導小組，由校長任組長，體育教師和各班主任爲小組成員，具體地貫徹、執行防近視工作規劃與實施辦法。確立班級衛生員負責督促同學們下課後到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠眺，並負責班級衛生的監督檢查。

(二)加強全體教師督促學生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。

(1)把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢，注意保護學生的視力列爲聽課，評課的重要內容。

(2)“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優先考慮評優。

(三)建立制度，加強宣傳教育

(1)加強宣傳教育制度，形成“保護視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播，對各年級學生進行教育，以增強學生的自我保護能力。

1、每學期衛生櫥窗有“防近”角。

2、每學期進行一次防近知識廣播。

3、每學期家長會要有“防近”內容。

4、期末工作總結要有“防近”內容。

(2)視力檢查制度

每學期全校檢查視力一次，以進行視力監測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發病率和患病率。對新發病的學生髮告家長書。

(3)明確品社學科作爲要求落實本條例的學科，一年級品社學科認真完成《眼保健》，各年級品社學科教師加強指導。

(4)眼保健操的檢查評比制度

做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視，隨時矯正學生的動作，力求學生按準穴位，保證質量。

(5)學生座位的調整制度

各班主任每週調整學生的座位一次，以避免學生的斜視與近視。

(四)減輕學生的學習負擔，增強學生的體質。

(1)保證學生的課間休息時間，教師要按時下課，做到不拖堂。

(2)認真執行《學校衛生工作條例》中“小學生每天學習時間不超過六小時”的規定。嚴格控制學生的課外作業量，嚴格控制測驗和考試次數。

(3)加強體育活動的鍛鍊，堅持“三課”，“兩操”“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恆，以增強學生的體質，提高學生的抗病力。

(五)採取措施，培養學生良好的用眼衛生習慣。

(1)要求全體老師課堂教學貫徹教學衛生要求，注意學生用眼衛生“三個一”(眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠，手距筆尖一寸)的執行情況。

(2)課間組織學生到室外活動或遠眺。

(3)教育學生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操一次或望遠。

(4)教育學生要保證充足的睡眠時間。

(六)積極爭取家校溝通，有效控制學生看電視時間，保證雙休日、假期活動時間。

(七)上好健康教育課，每學期至少有兩節關於“眼保健和預防近視”的內容

(八)貫徹預防爲主和防治方針，改善學習條件

(1)改善採光設備。

(2)保證教室的牆壁潔白。

(3)綠化、美化、淨化校園，爲學生創造一個優美舒適學習環境，開闊學生的視野。

(4)按衛生標準給學生配備適度的課桌椅。

(5)對已患上假性近視的學生認真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。

(九)學校、家庭密切配合

(1)老師利用家訪或家長會向家長反映學生的`視力情況，指導家長做好學生的視力保護工作。

(2)給家長印發學生用眼衛生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。

(3)每次視力檢查後對近視眼病患者要發給家長報告書，通知家長配合治療。

預防近視活動方案11

爲了貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實加強學生視力保護工作，使我校學生近視的發生率明顯下降的工作目標，依據教育部特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》。針對當前我校實際情況，特制定防近視工作計劃：

一、加強領導，提高認識。

學校成立了預防近視工作領導小組，校長任組長，成員包括副校長、中層領導、體育教師、班主任等。分工明確，責任到人。形成了從上到下，從領導到教師到學生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認識做好保

護視力、預防近視工作的重要性。要把預防近視工作作爲推進素質教育，促進學生身心健康的重要內容之一，高度重視這項工作。

二、加大宣傳，普及知識。

學校將按照教育部《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、板報、牆報、班會、宣傳欄、國旗下講話等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。

教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關制度和措施，培養學生良好用眼衛生習慣。向家長宣傳保護視力的重要性和預防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視並參與預防近視工作的良好局面。

三、建立制度，強化保健。

學校制訂預防近視工作實施方案和相應的規章制度，強化預防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度，強化對學生眼保健操的檢查，隨時糾正學生讀寫姿勢，促使學生培養良好的讀寫習慣和用眼衛生習慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監測制度。建立家校聯繫制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養學生注意用眼衛生，形成良好習慣。每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規考覈之中。做眼保健操應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。建立學生課桌椅調整制度，每學期初專人檢查各班落實情況，從根本上保證近視得到有效預防。

學校按照《中小學學生近視眼防控工作方案》中關於用眼衛生對環境的要求，切實改善學校教室採光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保證教室內所有學生合理的用眼距離，提供符合標準的教室採光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光。

四：具體措施。

1、學校確保教室採光照明符合國家標準，照明度分佈均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。

2、定期檢查視力，校醫室每學年對學生視力狀況進行兩次檢查，做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，並有針對性地實施相關防近措施。發現下降，及時向家長反饋信息，督促學生儘快做進一步檢查和糾正。

3、課桌椅符合衛生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱。

4、認真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護眼按摩操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹爲宜。教師隨時糾正學生不良用眼行爲及習慣。

5、要求教師做到“三不”：

(1)上課板書工整、字跡不要過小;

(2)充分發揮課堂教學效率，不拖堂;

(3)嚴格執行課表，不變相佔用學生的活動課時間。

6、培養學生良好的用眼衛生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳，手距筆尖一寸)，堅持“二要，二不要”。“二要”是：

(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;

(2)連續讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。“二不要”是：

(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;

(2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書，看電視要有節制。

7、保證體育活動的時間和質量。堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學生每天參加一小時大課間陽光體育活動。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利於眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。

8、勞逸結合，按時作息。嚴格按照規定的課程計劃，安排每週課程和作息時間。依據學生學習和生活規律，按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證學生每天至少有8小時睡眠。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數，限制課外作業量。每科每天的作業量不超30分鐘。

9、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的`重要性和方法，使家長能爲學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。

10、充分動員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣，從真正意義上起到預防作用。