慶祝三八婦女節活動方案（通用11篇）

爲了確保活動安全順利進行，常常要根據具體情況預先制定活動方案，活動方案是闡明活動時間，地點，目的，預期效果，預算及活動方法等的企劃案。活動方案應該怎麼制定纔好呢？下面是小編收集整理的慶祝三八婦女節活動方案（通用11篇），歡迎閱讀與收藏。

慶祝三八婦女節活動方案1

一、活動主題：

三八美食大聚會

二、活動目的：

1、增強教師隊伍的凝聚力，

2、藉助節日的慶祝鍛鍊老師的合作能力、創新能力

3、拉近新舊老師的距離

三、活動時間：

3月8日上午

四、活動主持及評委：

謝冰、陸愛蓮（嘉賓）、伍園長、彭靖雲（嘉賓）

五、各組組長：

駱雪萍、陳笑梅、林愛兒、陳嘉寶、譚翔，成員各自找組員

六、活動內容及地點安排：

1、各組成員採購、掌廚、2種菜式

2、美食知識有獎問答題（含婦女兒童保健知識）

3、各組代表展示節目，下發節日慰問品

4、3組在三樓，2組在2樓，用餐在小二班，廚房公用

5、比賽成績：

採購20分+準備20分+美食製作50分+餐後清洗10分，滿分100分，還有餐後的加分環節：

知識問答10分+才藝展示10分

七、活動準備

1、每組派一個人佈置用餐，5圍臺

2、每組準備3種參賽菜式，每種菜式有5碟

3、伍杏華購買一次性的餐具，調料在廚房拿，不能浪費。

八、活動流程：

9:30前 各組採購組必須將食材買回來，比賽前的各項準備。

9:30—10:00 全體開會，宣佈活動流程及要求。

10：00—11：00各組人員祕密在自己的範圍內做菜。（評委查看並錄像）

11:00 各組將自己做好的菜式端上臺（小二班），擺放好（評委入座評分）

11:20 公佈菜式成績，各組清理好操作現場。

11:20—12:00 集體用餐。

12:00—12:30 後勤打掃衛生，清洗餐具。其他成員進行加分環節：

知識問答、助興表演；總分公佈、下發慰問品。

九、活動經費預算

1、用餐每組210元，共計1050元，廚房統一煲湯80元。

2、公共食材，飲料、一次性餐具、餐後水果、調料等預計500元。

3、教職工慰問品：35人x50元=1750元。

4、教職工慰問金：35人x50=1750元。

5、共計支出預算：5130。

慶祝三八婦女節活動方案2

三八婦女節是世界的傳統節日，爲了更好地展現女性的風采，以健康向上、充滿活力的精神面貌樹立女性形象，培養我們婦女團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身於工作中，通過此次活動的舉辦，不僅讓長期在一線勞作的員工心情得到了調節，緩解了緊張的工作氣氛，同時充分體現了“快樂工作、幸福生活”的良好氛圍。增強了員工的集體榮譽感，增進了員工對公司企業文化的瞭解，使其深切體會到公司對員工關心和愛護。圍繞這個主旨公司擬定於XX年3月8日上午舉辦“三八婦女節”慰問女職工的關愛計劃活動。具體活動方案如下：

一、活動時間

暫定爲3月8日上午9：00—11：30（時長：2.5小時）。

二、活動地點

餐廳二樓多功能廳

三、參會人員

公司部分領導（人員待定）、全體女職工（XX本部XX、XX、XX，共XX名）。

四、活動流程

（一）主持人講話，宣佈活動開始（時間9：00）

（二）公司領導致辭

（三）給所有女職工發放節日禮品

（四）遊戲活動

遊戲項目：超級主婦、銜紙杯傳水。

1、超級主婦

道具：食品類：米、面、白糖、蘿蔔、青瓜

日用品類：毛巾、香皂、牙刷、拖把、鐵鍋

小電器類：電吹風、電燒水壺、煮蛋器、電磁爐、電飯煲

遊戲規則：

（1）本遊戲的三類道具，每類都是5樣商品，按“1—5”編上號，比如：“米1”、“面2”……“青瓜5”；“電吹風1”、“電燒水壺2”；

（2）每輪比賽參賽人員都必須從事先準備好的抽獎箱中抽取自己的號碼，即是自己的組編號，也是所猜商品的編號如：“米1—①”爲第一組第一號，“米1—②”爲第一組第二號……“米1—⑩”第一組第十號，1組所猜商品都是大米；“面2—①”爲第二組第一號，“面1—②”爲第二組第二號，2組所猜商品都是面。以此類推，將人員分成5組，每組約10人左右，按抽籤方式組合；每一輪比賽結束後都需要重新再抽籤，組合成新組參加下一輪比賽；

（3）第一輪爲選拔賽，這一環節主要是猜食品重量，選手通過日常生活經驗，估出米、面等食品的重量，每組取越接近重量的前5名進入第二輪比賽，即有25人進入下一環節比賽；

（4）第二輪比賽是對日用品進行估價，每組取越接近商品價格的前3名進入下一環節比賽，即有15人進入決賽；

（5）第三輪是終極賽，猜小電器價格，每組取最接近商品價格的1名選手爲獲勝者，即最後優勝者爲5人；

（6）每輪比賽所猜中的商品作爲獎勵帶入下一環節，直到最後第三輪比賽，每組1名勝出者將贏得三輪比賽所猜中三件商品；

（7）每輪比賽中如果出現相同的估價，可加賽一場，任選其餘四組中一樣商品進行估價，以最接近商品價格的人獲勝。

2、銜紙杯傳水：（每組8人）

道具：紙杯一包、四個小盆、水

遊戲規則：選8名職工爲一組，分4組同時進行比賽。另有一名員工輔助每組第一個參賽者倒水至銜得紙杯內，再傳遞至下一個人銜得紙杯內，最後一人將銜得紙杯內的水倒入一個小缸內，最後在限定的五分鐘內，看誰在缸內倒的水最多，誰就獲勝。（獲勝組獎品：抽紙一提、洗潔精一瓶、洗衣粉一袋）

（五）主持人宣佈活動圓滿結束

五、活動中安排照相、攝像等宣傳工作（政工部負責）

六、前期準備

（一）活動所需文案資料（政工部、人資部、負責編輯、打印）；

（二）各單位上報所在單位女職工（數量、姓名、工齡、學歷、崗位）人資部負責收集、整理；政工部負責聯絡、通知各單位活動相關事宜；

（三）會議室布場、清場；

（四）女職工禮品。

七、經費預算

本次慶祝“三八”節活動，預計費用XX元左右，其中：

（一）節日慰問禮品：（由各單位各自承擔相應的費用）

①XX公司本部XX元/人XX人=XX元；

②XX公司XX元/人XX人=XX元；

③XX公司XX元/人XX人=XX元

（二）佈置舞臺和宣傳、道具費用XX元。

（三）遊戲獎品費用XX元。

慶祝三八婦女節活動方案3

爲了迎接“三八”國際勞動婦女節，活躍女教職工生活，展現我校女教職工風采，經校工會女工委員會研究，校工會同意，決定於近日舉辦慶祝”三八“國際勞動婦女節系列活動。

活動內容：

1、舉辦建大女教職工“巾幗風采“圖片展；

2、舉辦“五人六足”賽跑活動。

“巾幗風采”攝影展活動安排

爲了豐富我校女教職工生活，展示女教職工在教學、科研、管理等各項工作中的新風貌，彰顯女教職工奮發向上的精神面貌，特舉辦“巾幗風采”圖片展覽。

1、照片範圍：

本單位女教職工工作、生活優秀照片。

個人照片包括：女正教授、女博士（含在職在讀）；女正處長；校級以上女“師德標兵”、女“教壇新秀”；校級以上女優秀共產黨員、先進工作者（近五年內）；校級講課比賽、教案展評、英語競賽、校級以上演講比賽第一名或一等獎獲得者中女教職員工所有人員的照片。每人提供本人照片一張。

集體照片包括：各分工會舉辦的女教職員工各種類型活動照片，每單位推薦的照片數量不低於5張。

2、收交時間：

各分工會按照以上範圍組織收集，並於3月2日下午5：30以前以分工會爲單位交校工會辦公室。

3、照片規格：

個人照片或集體照片均應提供5寸或7寸彩色照片。

4、活動時間：

3月8日

5、活動地點：

南院行政樓附近、北院教學大樓附近

五人六足協作賽跑活動

1、地點：校田徑運動場

2、設獎：比賽依照得分多少取前六名隊；其餘參賽隊的隊員均獲參與獎。

3、記分方法：按計時排序評獎，以最短時間跑完全程者爲優勝。

4、組隊原則：每場上場認輸限5人，各分工會參賽隊最低限報2個隊。

5、組織原則：各分工會委員會設領隊一名，由分工會主席擔任；計分由分工會女工委員擔任，若遇特殊情況無法出席，必須向工會說明情況，批准後方可換人，否則按自動放棄對待。

6、報名時間：3月5日前將參賽隊組成名單報校工會辦公室。

7、比賽時間：3月8日下午

慶祝三八婦女節活動方案4

爲了更好地展現街道婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立街道婦女形象，並培養我們街道、社區婦女團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身於工作中，特舉辦此次三八拔河活動方案。

一、活動時間：

20XX年3月6 日下午3點

二、活動地點

竹蔭里社區文化廣場

三、 參加人員

街道各科室和包聯社區婦女爲一組，共6只參賽隊伍，每組參賽隊員爲10人（安監辦並歸於市容科）

四、活動項目：

1、拔河（每隊10人）

比賽開始提前抽籤決定順序，比賽開始後，繩子兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。

規則：比賽採取3輪次。

第一輪決出三支參賽隊伍，第二輪決出兩支參賽隊伍，第三輪決出一支參賽隊伍，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。

1—2 3—4 5—6 決出三支隊伍再次抽籤決定順序

1—2—3 三支隊伍1—2比賽，勝者進入下一輪，輸者和另外一對比賽勝者進入下一輪

最後兩隊決出冠軍

備註：

1、參加活動的女職工均有獎品，獎品分發請於3月6日下午派一人在竹蔭里社區領取。

2、活動會根據天氣情況另行調整。

慶祝三八婦女節活動方案5

根據xx工辦7號、xx社工3號文件精神，結合學院工作實際，院工會在將在全院女職工中開展以“加強學習、提升素質、做魅力女士”爲主題的'紀念“三八”婦女節系列活動

一、指導思想：

大力宣傳學院各崗位涌現出的先進女員工集體和個人，積極開展主題鮮明、內容豐富、形式多樣的紀念活動，激勵女員工立足崗位、爭奉獻、建功業、求進步、謀發展，爲推進學院和諧穩定發展做出新的貢獻。

二、活動要求：

高度重視，全員參與。各部室負責人要高度重視此次“三八”主題活動，鼓勵本部員工積極參與各項活動，做好各項準備工作。

三、活動方案：

(一) 活動時間：20xx年3月7日下午3：00——5：00

（二）活動地點：閱覽室

(三)活動安排：

1、辦一期慶祝婦女節展板。

2、寫一封致全院女職工的慰問信。

3、聚學院巾幗英才，展姐妹靚麗風采。開“三八”座談會，要求各部門至少有1名女職工代表發言，女同志較多的部門最好有2-3人發言。

4、慶“三·八”女教職工有獎競猜。

競猜活動內容：

①猜謎語（共三十五道謎語，十五道關於婦女節知識的節日，可爲選擇題，提高大家對三八婦女節的認識。二十道關於腦筋急轉彎方面的一些簡單的謎語）

②做動作，猜東西（2 人爲一組，每次 2 到 3 組參賽，準備一個盒子，盒子裏面放上一些紙條， 紙條上寫一些簡單的東西， 比如拖鞋， 饅頭， 蔬菜之類的，然後甲乙兩人面對面，先讓甲抽盒子裏面的一張紙條，看完之後不能說出來， 只能通過語言或者肢體語言的描述讓乙猜紙條上寫的是什麼，2 分鐘內哪個組猜的最多爲贏）

5、積極開展愛心幫困活動。“三八”活動期間，工會組織要走訪貧困女工家庭，特別要關心女員工中患有特殊疾病、單親困難家庭，及時瞭解她們的困難，通過各種渠道幫助解決困難。工會幹部及各部門負責人要帶頭與困難女員工結對子，從精神上、物質上給予力所能及的關心和幫助，讓她們充分感受到女工組織的溫馨、學院大家庭的溫暖。

6、舉辦“美麗家鄉、魅力女士”女職工書畫、攝影、手工藝作品大賽。全面展示我院廣大女職工多才多藝、自信、優雅的獨特風采與魅力，各部門要高度重視，積極參加。各部門要嚴格把關參賽作品，各類作品至少上報1件，並確保上報作品的質量。其中，書畫作品最小三尺、最大六尺；橫豎、字體不限，均不裝裱，書法作品硬筆、毛筆均可，字體不限，除楷書外其他字體均需附釋文，繪畫作品只限中國畫；攝影作品須用原始精品作品參賽並附拍攝年月、地點、簡要說明；手工藝作品爲各類刺繡、編織、剪紙作品。（簡要說明字數一般在50字以內，同個人信息、作品名稱、釋文等一起放在作品背後）除手工藝作品外，其他參賽作品均不退還。各單位集中報送優秀作品參加“美麗家鄉、魅力女士”女職工書畫、攝影、手工藝作品大賽，各部門報送作品數量每項目不超過10件，報送截止時間爲3月18日，屆時學院將從參賽的作品中選出精品參加市總工會競賽。

四、活動經費預算：

佈置會場、購買獎品、紀念品共需要費用伍仟元整。

通過活動的開展，真正體現婦女們自尊、自強、自愛、自立的精神，彰顯女同志爲了學院、家庭的和諧所作出的巨大奉獻，使女職工盡情的展示自己的魅力。通過這次活動，演繹了“女士的風采、和諧的旋律”。

慶祝三八婦女節活動方案6

一、活動目的

在這個“三八”國際婦女節之際，爲了表彰學校全體女教師在工作中取得的優異成績，充分發揮“反千日”的作用。同時，爲了豐富教師的精神生活和休閒生活，提高教師的工作效率和加強團隊意識，學校將組織女教師，通過充滿活力、愉快、有意義的節日xx舉行“慶祝”三八“上趣味活動”。

二、活動時間、對象和形式

活動時間：20xx年3月8日中午5點至7點

活動對象：學校全體女教師

活動形式：遊戲，比賽

三、活動信息

（一）個人競賽

1、跳繩比賽

遊戲規則：各參賽女教師的跳繩時間爲1分鐘，跳繩過程中可以停止，1分鐘結束時總次數爲個人最終成績，跳繩次數最多的前3名參賽女教師根據排名獲獎。

活動道具：短繩，秒錶。

活動場：學校操場。

2、盲人鼓

遊戲規則：鼓距離參賽女教師10米。參賽教師拿着鼓錘矇住眼睛，原地轉了3圈，然後出去打鼓。（旁邊觀看的教師可以對蒙面教師進行語言提示或語言干擾。），三分鐘內打鼓的教師可以收到一份精美的禮物。（周：手先撞到鼓或桌子後打鼓是違反規定的。）

移動的道具：桌，鼓，鼓棒，眼罩。

活動場：學校操場。

3、搶椅子

遊戲規則：學校9名女教師，共準備8個凳子，凳子圍成一個圈，在音樂聲中都圍着這個凳子走或跑，音樂聲音停止後，各自盡力坐在凳子上沒有抓住凳子的人被淘汰，減少一張凳子，再玩遊戲。最終，直到剩下一張椅子、一名教師爲止，最終教師是維納，最終被淘汰的3名教師按照淘汰先後順序獲獎。

移動的道具：音樂凳子。

活動場所：多媒體教室。

（二）團體大會

小組：學校9名女教師通過抽籤分爲3人，共3組進行比賽。

1，3人4族

遊戲規則：三人組，將相鄰的兩條腿綁在一起。繩子的位置不能高於膝蓋部分，不能低於瓦爾德

移動的道具：繩索，秒錶。

活動場：學校操場。

2、心意相通

遊戲規則：幻燈片展示成語，每組派出一名教師，以通過身體動作的形式（不能說話）表達這個成語，讓背上幻燈片的兩位教師猜猜，5分鐘內擊中成語最多的隊獲勝即可獲獎。

移動的道具：成語，幻燈片，秒錶。

活動場所：多媒體教室。

至此，此次“慶三八”獎金趣味活動全部結束，活動結束後，分享了女教師聚餐、活動感。

慶祝三八婦女節活動方案7

爲豐富女職工文化生活，營造“三八”婦女節歡樂祥和的氛圍，特舉辦慶“三八”婦女節趣味活動，安排如下：

一、活動時間

3月6日(星期五)上午9:00——11:30

二、活動地點

華晟榮煤礦體育場

三、參加人員

華晟榮煤礦、華晟源洗煤廠女職工(可搭配男職工參與)

四、活動內容

集體項目：多人跳大繩(優勝者可獲得獎品)、夾氣球跑(優勝者可獲得獎品)

個人項目：套圈(套中目標即可獲得獎品)、扎氣球(扎破氣球獲得相應獎品)

親愛的職工朋友們，活動很豐富，你們的到來將會使活動更精彩!

慶祝三八婦女節活動方案8

爲慶祝“三八”婦女節，提高全校女教師的身體素質，愉悅身心、增強凝聚力，營造和諧向上的校園文化氛圍，學校定於20xx年3月12—13日組織女教師開展系列趣味體育比賽活動，具體活動方案如下：

一、活動組織與裁判

組 長：王雪潔 劉文華、王正偉

裁判長：張 偉

裁判員：吳靜、關迎春、孫秀炬、隋娜、曲曉菁、杜林青、陳浩然、王麒丞

二、趣味體育比賽內容

1.“ 筷”樂大搬家 2.趣味保齡球

三、比賽時間及地點： 三月12日(第八節、五樓)、

三月13日(第七、八節、操場)

四、比賽規則

(一)“筷”樂大搬家規則：

1.四十秒時間內，參賽隊員用筷子將乒乓球從A箱夾運到B箱中，最終累計B箱中乒乓球個數，作爲最終成績。

2.夾運過程中不能有手扶、手託等輔助動作，否則按犯規處理，不計個數。

3.根據比賽成績 設相應獎項。

(二)趣味保齡球規則：

1.將十瓶不同飲料(紅茶、綠茶、礦泉水代表三種不同獎品等級)，擺成“正三角形方陣”。

2.參賽隊員持實心球以地滾球方式擊向“三角形方陣”，以擊倒的個數及種類確定獲獎等級。

3.只能以地滾球方式，不能以拋或投的形式進行。

五、相關要求

1.準時參賽，過時不候。

2.安全第一，量力而行。

3.服裝輕便，作好熱身。

4.未盡事宜另行通知。

慶祝三八婦女節活動方案9

一、活動目的：

三八婦女節是世界的傳統節日，也是廣大婦女的節日，爲了體現社區對女同胞的異常關愛，同時豐富大家的業餘文化生活，特舉辦此次活動，同時將慶祝活動與加強婦女思想教育，創先爭優活動緊密結合，激勵廣大婦女滿懷熱情投身於工作當中，促進社區和諧發展。

二、活動主題：慶祝三八婦女節

三、參賽禮品：研究到婦女生活習慣和喜好，活動獎勵可選擇婦女同胞適用的經濟實惠的物品，預計人均十元，如養顏補品，保潔用品，衛生用品等女性爲主的使用用品。

四、活動資料：

1、猜謎語（共三十無道謎語，十五道關於婦女節知識的節日，可爲選擇題，提高大家對三八婦女節的認識。二十道關於腦筋急轉彎方面的一些簡單的謎語）

2、轉凳子

3、頂氣球

4、掂乒乓球（每次由2到4人進行，用乒乓球拍墊球來回一圈，中途不能把球掉下去，誰先完成誰贏）

5、做動作，猜東西（2人爲一組，每次2到3組參賽，準備一個盒子，盒子裏面放上一些紙條，紙條上寫一些簡單的東西，比如拖鞋，饅頭，蔬菜之類的，然後甲乙兩人應對面，先讓甲抽盒子裏面的一張紙條，看完之後不能說出來，只能經過語言或者肢體語言的描述讓乙猜紙條上寫的是什麼，2分鐘內哪個組猜的最多爲贏）

6、齊心協力（2人一組，每次3到4組參賽，用一根繩子綁住兩個人的腳，來回一圈，哪個組先完成哪個組就勝出）

7、踩你沒商量（每次由4人蔘加，每個人的雙腳腕上都綁上8個氣球，然後相互踩氣球，最終誰的腳腕上剩下氣球了誰就勝出）

8、丟筷子（每次由3到4人蔘加，參賽選手坐在凳子上，腳下放一個啤酒瓶，嘴裏叼着筷子在離瓶口半米的地方對準啤酒瓶然後鬆開嘴，看能不能把筷子丟到酒瓶裏面，1分鐘內，誰丟的最多誰勝出）

9、叼皮筋（4到6人一組，每個人最裏面叼一根筷子，筷子都上勾着一個皮筋，讓用嘴叼着筷子由第一個人把皮筋傳遞給最終一個人，再由最終一個人傳遞給第一個人，中間皮筋不能掉，看哪個組用時最少）

慶祝三八婦女節活動方案10

一、指導思想：

爲了培養學生的基本道德觀念和社會責任感，養成良好的行爲習慣。在“三八”婦女節之際，特舉辦本次活動。通過本次活動，讓學生充分了解母親，真正從內心感到母親對家庭的付出，對自己的關愛，培養學生尊重長輩、孝敬父母的傳統美德以及關心他人、熱愛勞動的良好習慣。

二、活動主題：

媽媽，您辛苦了！

三、活動方式：

（一）活動組織：

爲了把這次活動真正搞出成效，學校成立領導小組：周慶瑜老師任組長，劉建偉老師任副組長，成員有：李豔、劉軍、於長福、賈向河、姜春英、班維如老師。

（二）活動宣傳：

1、 向學生髮布活動通知。

2、 向家長印發《調查表》

（三）活動安排：

1、 3月4日—3月5日

（1）瞭解媽媽（奶奶、姥姥）的生日；

（2）瞭解媽媽（奶奶、姥姥）的愛好；

（3）幫助媽媽（奶奶、姥姥）做一件家務；

2、 3月6日—3月7日

一看：觀察媽媽從早到晚都在做哪些家務，或到媽媽的單位看一看。（有條件的可瞭解媽媽的工作環境和工作量，體會其中的辛苦。）

二想：這麼多年來，媽媽都爲你做了些什麼？哪些事令你最感動？

三找：自己平時是怎樣對待媽媽的？是否尊敬她？（找出不足及改正的辦法）

四查：查閱有關的資料，瞭解歷史典型的母愛子、子敬母的事例。

五做：主動幫媽媽做一些力所能及的家務。（將孝敬父母落實在行動上）

3、 3月8日

（1）清晨，對媽媽說一聲“我愛您”；

（2）自己洗漱、疊被褥；

（3）放學回家後爲媽媽（奶奶、姥姥）按摩十分鐘和媽媽擁抱五分鐘；

（4）送禮物給媽媽（奶奶、姥姥）（繪畫、寫祝賀語、唱一首歌、講一個故事）；

（5）陪媽媽（奶奶、姥姥）睡一夜覺，體會愛的溫馨；

（6）四—六年級寫一篇體會小作文，上交學校進行徵文評比活動；

（7）收集家長反饋意見；

爲豐富我校女教職工的業餘文化生活，積極備戰鎮教工比賽，展現我校女教職工的精神風貌，倡導健康向上的生活方式，在“三八”國際婦女節到來之際，特舉行“慶三八”女教職工趣味選拔賽，現將選拔的具體事宜通知如下：

一、比賽時間： 20xx年2月12日星期四

二、比賽項目：

項目一：《“8”字繩跳長繩》 人數：10人

①、各校參加人數爲10人，其中兩人搖繩，8人依次進行跳，繩子繞過隊員身體一圈記一個，以此類推；3分鐘以內跳的個數多者名次列前；如出現並列，加賽30秒鐘，直至決出名次。

②、必須在規定的場地進行比賽

項目二：《拔河》 人數：16人

一、聽從指揮按時到場，按指定位置整好隊，校長爲領隊。

二、女生各十六名，別選指揮員一名。

三、比賽進行之中，不準換人，不準加人，不準起鬨亂喊。

四、比賽定爲三局兩勝，比賽程序按抽籤順序進行。

五、比賽完畢回到原地站好，全部比賽結束方可離開。

六、如有違規者，當場宣佈除名。

項目三：《毽子投準》 人數：8人

①、投擲線至水桶圓心距離女子3米。

②、投準時不得助跑，在投擲線後站穩後，投擲姿勢不限。

③、比賽每組8人，比賽時間總共爲5分鐘，5分鐘後成績之和爲最後成績。相同成績者，加投5次，成績優者列前，以此類推。

④ 、每次只能投一個毽子，否則取消所有成績。

項目四：《心心相印》 人數：16人

比賽方法：兩人背對背，中間夾一個排球，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認）重新出發，距離30米迎面接力，每隊按所用時間排名，時間少者勝。

比賽規則：比賽途中，如用手扶球則算比賽失敗；比賽中，不得越線影響他人行進。

項目五：《摸石過河》人數：8人

比賽方法：

以迎面接力方式進行比賽。兩邊各站7人，中間間隔15米。比賽開始前，第一人腳踩在木板上，手拿一塊木板，聽到哨音後，把手上一塊板往前放在地上，後面腳向前踩在板上，再把後面的板拿起往前放，以此類推，直至走完15米。再由對面同伴照此返回，直至全部完成，結束比賽，用時短者爲勝。

慶祝三八婦女節活動方案11

三八婦女節是世界的傳統節日，也是廣大婦女的節日，爲了體現社區對女同胞的特別關愛，同時豐富大家的業餘文化生活，特舉辦此次活動，同時將慶祝活動與加強婦女思想教育，創先爭優活動緊密結合，激勵廣大婦女滿懷熱情投身於工作當中，促進社區和諧發展，

1、活動主題：

慶祝三八婦女節

2、參賽禮品：

考慮到婦女生活習慣和喜好，活動獎勵可選擇婦女同胞適用的經濟實惠的物品，預計人均十元，如養顏補品，保潔用品，衛生用品等女性爲主的使用用品。

3、活動內容：

1、猜謎語（共三十無道謎語，十五道關於婦女節知識的節日，可爲選擇題，提高大家對三八婦女節的認識）。二十道關於腦筋急轉彎方面的一些簡單的謎語）

2、轉凳子

3、頂氣球

4、掂乒乓球（每次由x到x人進行，用乒乓球拍墊球來回一圈，中途不能把球掉下去，誰先完成誰贏）

5、做動作，猜東西（x人爲一組，每次x到x組參賽，準備一個盒子，盒子裏面放上一些紙條，紙條上寫一些簡單的東西，比如拖鞋，饅頭，蔬菜之類的，然後甲乙兩人面對面，先讓甲抽盒子裏面的一張紙條，看完之後不能說出來，只能通過語言或者肢體語言的描述讓乙猜紙條上寫的是什麼，x分鐘內哪個組猜的最多爲贏）

6、齊心協力（x人一組，每次x到x組參賽，用一根繩子綁住兩個人的腳，來回一圈，哪個組先完成哪個組就勝出）

7、踩你沒商量（每次由x人蔘加，每個人的雙腳腕上都綁上x個氣球，然後相互踩氣球，最後誰的腳腕上剩下氣球了誰就勝出）

8、丟筷子（每次由x到x人蔘加，參賽選手坐在凳子上，腳下放一個啤酒瓶，嘴裏叼着筷子在離瓶口半米的地方對準啤酒瓶然後鬆開嘴，看能不能把筷子丟到酒瓶裏面，x分鐘內，誰丟的最多誰勝出）

9、叼皮筋（x到x人一組，每個人最裏面叼一根筷子，筷子都上勾着一個皮筋，讓用嘴叼着筷子由第一個人把皮筋傳遞給最後一個人，再由最後一個人傳遞給第一個人，中間皮筋不能掉，看哪個組用時最少）