2021陽光體育活動方案（通用5篇）

爲了保障活動順利、圓滿進行，常常需要提前制定一份優秀的活動方案，活動方案具有內容條理清楚，步驟清晰的特點。那麼什麼樣的活動方案纔是好的呢？以下是小編精心整理的2021陽光體育活動方案（通用5篇），希望對大家有所幫助。

　　陽光體育活動方案1

　　一、指導思想

爲豐富廣大教師課餘生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力創建科學、文明、健康的體育生活環境，積極開展豐富多彩的羣衆性體育活動，真正讓每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成爲廣大師生的實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。

　　二、領導小組

組長：

副組長：

　　三、活動要求

1、由學校工會和體育組統一添置活動器具，佈置安排活動場所，活動器材直接發到各個小組，由小組考覈負責人統一領取、發放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間爲集體鍛鍊活動時間，隨作息時間調整而調整活動時間。

2、活動形式豐富多彩，根據學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。

3、以不定期舉行遊戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。

　　四、活動安排

拔河設四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制採取淘汰制，每場比賽採用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監督員。

手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽採用複合賽制。第一輪抽籤分成兩個小組，A組三個隊進行循環賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。B組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。

　　五、考評獎勵：

1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或實物福利。

2、拔河設獎爲一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。

　　陽光體育活動方案2

全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動迄今爲止已舉辦七屆了，此項活動極大調動了青少年學生參加長跑的積極性，有效地增強了學生體質，提高了學生自我鍛鍊和參與意識。按照《省教育廳體育局共青團省委關於開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》（皖教祕〔20xx〕394號）及國家、省、市、縣的要求，特制定壽縣迎河中學開展第七屆全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動實施方案請各班組織學生積極參與，積極推動我校陽光體育冬季長跑深入開展，現將就有關事項通知如下：

　　一、活動時間：自20xx年11月底起至xx年4月底結束；

　　二、活動主題：“勵志從長跑開始”；

三、參加人員：全校高、初中學生；

　　四、長跑鍛鍊參考距離

每天長跑距離：初中生1500米、高中生2000米，跑步速度可根據實際調節。

　　五、起跑儀式

1、經領導會議研究20xx年12月9日舉行我校冬季長跑活動啓動儀式；

2、啓動儀式後，各班認真組織，廣泛發動，營造良好活動氛圍，利用課餘時間組織學生進行長跑活動。

　　六、注意事項

1、各班不得組織學生在校外長跑，不得不顧學生實際，超量運動，要考慮區別對待，對身體不適或殘疾學生參加長跑要量力而行。

2、在長跑活動時，帶隊教師必須全程參與，要結合每天鍛鍊一小時和大課間活動，科學合理地組織學生參加陽光體育冬季長跑活動。

3、學校廣播站、網站要做好對活動的宣傳報到，及時傳送活動報到和總結至上級教育網站，提升活動影響力，促進學校體育工作。

4、活動過程中各班體育委員應做好記錄，活動結束後應將活動記錄及時送政教處存檔。

　　陽光體育活動方案3

　　一、活動目的

在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的羣衆性體育鍛煉風氣，有效的`促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養青少年學生良好的鍛鍊習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。

　　二、活動時間

20xx年3月—6月

　　三、具體安排

三月：

學校開展以學生“陽光夥伴”、體育勵志活動爲主體的陽光體育活動，落實各個階段的計劃，開足開齊各年級體育課程，帶領和鼓勵學生開展各種喜聞樂見的體育活動，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。同時，積極響應和組織學生參加市裏安排的文體活動。

1、3月3日國旗下講話，啓動我校的陽光體育活動。

2、每週的週一、週二、週四的第八節課組織學生開展一小時課外文體活動。

3、每週的週一至週四的第八節課由體育教師組織參加市中學生田徑運動會的學生的日常訓練，力爭在本屆運動會中獲得更好的成績。

四月：

主題：“我的學生生涯設計”“校園集體舞比賽”。

第一週：主題班會討論交流“我的學生生涯設計”及黑板報評比。

第二週：“我的學生生涯設計”黑板報評比。

第三週：七年級校園集體舞比賽。

第四周：八年級校園集體舞比賽。

五月：

主題：系列文體活動競賽

第一週：“五四”演講比賽主題

第二週：七年級籃球賽

第三週：八年級籃球賽

第四周：奧運知識徵文比賽

六月：

主題：“迎奧運、創文明”活動月

第一週：“迎奧運”黑板報評比

第二週：“迎奧運、文明伴我行”主題教育

第三週：“迎奧運”跳長繩比賽

第四周：“迎奧運”乒乓球團體賽

　　四、組織機構

主任：何方金

副主任：羅嗣詢、萬繼林、高登秀、高開進

成員：曹禮明、鄒家燕、各班班主任

參與管理人員（見附表1、2）

　　五、組織管理

各班由班主任組織學生確定具體的活動內容，填寫詳盡的陽光體育活動計劃表。

　　具體要求：

1、結合學校的統一活動安排具體的活動內容。

2、若當天沒有體育課，則一定要安排成體育活動。

3、班級活動組織者要認真篩選，管理到位。

　　陽光體育活動方案4

　　一、指導思想:

爲全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關於開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養同學們公平競爭、熱愛和平、追求發展的精神，養成積極主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，爲學生終身發展打下堅實基礎。

　　二、組織單位:

成都華西中學

　　三、主題

“青春·運動·健康”

　　四、啓動儀式與活動內容:

(一)根據市教育局活動安排，結合本校實際於xx年4月29日進行啓動儀式。

(二)學校陽光體育運動每學年分爲三個階段:

第一階段:3一6月全校開展以學生“陽光夥伴”、體育勵志活動爲主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎上，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。

1、學校組織全體學生開展午間一小時課外文體活動。

2、以參加成華區、成都市組織的學生籃球、足球和乒乓球比賽爲載體，開展以年級、班級爲單位的學生球類、棋類比賽。

3、4月中旬——5月中旬組織初中畢業生升學體育考試的迎考和組織工作。

4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級學生的遠足、野外生存訓練。

第二階段:7一9月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”爲主題，青少年學生的體育競賽或夏令營活動爲主要內容，鼓勵學生走出教室，沐浴陽光，親近自然。

1、8月組織開展新生學生軍訓，培養學生良好的身體素質和意志品質。

2、8月倡導學生積極參加省市少年宮組織的各種學生暑期社會實踐活動。

第三階段:10-12月以學校迎奧運體育節、運動會爲載體，引導全體學生積極參與各項體育活動;努力提升學校體育教育工作水平。

1、以參加省市區中學生秋季田徑運動會爲載體，開展廣泛性的學生體育鍛煉活動。

2、學校舉行以迎奧運爲主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，並運用校園網、宣傳窗等渠道廣泛學生運動及健康知識。

　　陽光體育活動方案5

爲全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國、省、市、區各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動。

　　一、活動宗旨

貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人爲本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人爲己任。以陽光體育運動爲載體、以體育運動爲題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

　　二、活動主題

我運動我健康我快樂

　　三、活動要求

人人有項目班班有活動學校有評比

　　四、組織機構

組長：

副組長：

成員：

　　五、實施內容

第一階段（第一學期）

從學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

1.規範作息時間

堅持科學規範的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

2.堅持大課間活動

積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。上午9：30－9：55開展體育大課間活動，下午1：40－1：55開展陽光活動。切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

3.開足開齊體育課

堅定不移的執行小學1－2年級每週4節體育課、3－6年級每週3節體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

4.突出特色建設

學校着重加強體育特色項目的建設，充分發揮學校體育教師的特長，激發學生興趣，做好全面普及工作。

5.開展月競賽活動

每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

第二階段（第二學期）

以“健康快樂”爲主題，採取多種形式，使學生切實掌握一定的體育技能，達到增強學生體質的目標。

1.繼續深入開展第一階段活動。

2.開展月競賽活動

按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展。

3.做好《學生體質健康標準》測試

深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規範化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

4.做好體育科目測試

堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作爲學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

5.舉行成果展示

學校將定期組織陽光體育運動成果展示活動。積極開展“遊戲大比拼”等專題活動，鼓勵學生積極參與體育活動，充分利用現有體育設施，逐步提升學生的體育運動技能和運動水平，促進學校體育工作再上新臺階。