【精品】幼兒園中班健康教案錦集10篇

作爲一位傑出的老師，通常會被要求編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那麼大家知道正規的教案是怎麼寫的嗎？以下是小編爲大家收集的幼兒園中班健康教案10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班健康教案 篇1

【活動目標】

理解兒歌內容，誦讀兒歌。

敢於表達，善於傾聽。

懂得健康飲食的好習慣，做個健康的好寶寶。

大膽地參與討論，清楚地表達自己的觀點與想法，發展求異思維。

理解兒歌內容，豐富相關詞彙。

【活動重難點】

幼兒能瞭解健康飲食、健康的生活習慣，知道怎樣才更有助於身體健康。

改正不良生活習慣，飲食習慣，努力不挑食，愛運動等好習慣。

【活動準備】

兒歌《健康好寶寶》幼兒用書，磁帶，故事《強強生病了》

【活動過程】

一、故事導入，引發興趣

強強從來不吃青菜，但是特別特別愛吃肉，每次媽媽夾給他的青菜都會被強強從碗裏挑出來扔掉，他總說“媽媽，我不愛吃青菜，吃了青菜我會吐出來的……”媽媽也拿強強沒辦法，可是一天，強強生病了，到醫院一檢查，醫生說都是因爲強強不吃青菜才病倒的。

師：強強爲什麼會生病呀？

幼：他只吃肉，不吃青菜

師：可是後來他的病好了，身體越來越棒啦！到底發生了什麼事呢？有哪個小朋友聽到了故事裏強強發生了什麼事情？請小朋友舉手告訴老師！其他小朋友要安靜的聽哦！

教師總結：故事中的強強能夠引起小朋友們的共鳴，引發思考，自然而然過度到接下來的兒歌教育。

二、聽誦兒歌，共同探討

①聽兒歌

幼兒聽兒歌，回答教師提出的問題“怎樣能做一個健康的好寶寶？”

幼：不挑食、運動（大體說出兒歌內容）可以適當補充內容，引導幼兒如何做一個健康的好寶寶！

②誦讀兒歌

首先是分句跟讀兒歌，接着上下句接力可用遊戲的方式幫助幼兒記憶兒歌內容，反覆練習，幼兒便很快能夠記住兒歌內容，最後是幼兒集體誦讀

三、暢談健康，踐行生活

師：寶貝們，我們都要做一個健康的好寶寶，那我們可以爲自己的健康做哪些努力呢？

幼：我不挑食啦！以後我會吃蘑菇；我以後要跟小朋友一起鍛鍊身體……讓小朋友暢所欲言。

師：老師相信寶貝們都能做的很好，那麼從今天開始，我們一起努力吧！

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標：

1、發展幼兒的身體平衡能力，鍛鍊動作的協調和靈敏。

2、探索頂沙包的不同方式。

3、初步體驗人民頭頂水罐，對頂水罐感興趣。

4、讓幼兒知道鍛鍊有益於身體健康。

5、初步瞭解健康的小常識。

活動準備：

若干沙包

活動過程：

一、熱身運動

模仿小火車，大家手搭着前面幼兒的肩膀，進行熱身。順序先走，速度由慢到快，一轉圈的方式；接下來運動腳部、手部、頭部，揮動手臂；最後再進行第一部分的動作，最後做幾個下蹲起來。

（播放朝鮮民歌音樂《桔梗瑤》）

二、練習頂沙包吖

（教師進行整隊）

1．導入：

師：小朋友們，你們知道人們會用頭頂什麼呀？你們覺得他們頂這個厲不厲害啊？你們想不想試試？

師：小周老師今天拿來了很多沙包，因爲水罐太重了，我們就用沙包來代替，把頂沙包的本領學好了，再來學習朝鮮小朋友，練習頂水罐。

師：現在你們可以自己去筐裏拿一個，試試看怎麼不讓頭上的沙包掉下來走到對面。小周老師在對面等你們，你們自己想想辦法哦。

2.幼兒練習

師：剛纔小周老師看到有一位小朋友做的很好。他成功的將沙袋運到了小周老師這裏。我們現在來看看他是怎麼做的吧。（然幼兒進行示範）

（教師進行示範，強調腦袋不要動，慢慢伸開雙手，慢慢的走。眼睛正視前方）

師：現在小朋友們和小周老師一起走到對面去吧。努力讓自己的沙包不要掉下來哦。（看幼兒的情況，可以多試幾次。看幼兒練習的情況引導幼兒探索怎樣才能頭頂沙包走路不落下。）

3、遊戲

師：小周老師和你們比賽，比一比，誰先走到終點，並且沙包不掉下來就算勝利。請燕子老師當裁判。

請裁判宣佈比賽結果。

根據幼兒的情況，是否增加難度練習。

師：現在，我們讓我們用沙包按摩按摩手臂。（教師示範）

三、整理

師：我們休息結束，接下來我們要進行比賽。要把水罐運到我們的倉庫裏。男生在小周老師的左邊，女生在小周老師的右邊，等小周老師數到1的時候還沒有站好就要取消資格樓。

四、放鬆環節

師我們的水罐都成功地運回了我們的倉庫，謝謝你們。

幼兒園中班健康教案 篇3

【活動目標】

1、知道定時的睡覺、按時吃飯是人體的一種需要，常吃零食會影響身體不利。

2、初步的瞭解人體生物鐘，能夠說出什麼時間該做什麼事情。

3、願意按時的進餐，控制零食和正常的作息。

4、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5、知道人體需要各種不同的營養。

【活動準備】

1、鬧鐘一個

2、熊寶寶大圖片或長毛絨玩具一個，熊寶寶的肚子上有一個可以撥動時針的鐘。

3、幼兒用書：《腸胃小鬧鐘》。

【活動過程】

一、出示鬧鐘，表演熊寶寶的一天生活教師：早上鬧鐘響了，熊寶寶起牀了，該吃飯了。

師：中午鬧鐘響了，熊寶寶肚子餓了，該吃午飯了，吃完午飯該吃午覺了。

師：晚上的時間到了，熊寶寶肚子餓了，該吃晚飯了，吃完晚飯看一會電視熊寶寶就瞌睡了，該睡覺了。

二、引導幼兒討論爲什麼要定時間睡覺、按時吃飯、讓幼兒初步理解人體生物鐘的含義。

師：熊寶寶爲什麼這些時候要做這些事情?

討論：你有過到時候就想吃飯、就像睡覺的感覺嗎?

三、讓幼兒看小熊表演，並瞭解常吃零食會影響正餐的食慾。

表演：小熊早上、中午亂吃零食，老師撥動小熊肚子上的鐘提示生物鐘的蓄亂，到吃飯時間就不想吃。

師：小熊這樣亂吃零食，身體會有什麼感覺。

討論：如果我們不遵守人生生物規律會怎麼樣?

四、引導幼兒討論：如果爸爸媽媽飯菜還沒有做好，自己肚子餓了怎麼辦?

師：可以先吃一兩塊餅乾，但不能多吃，或在大人的允許下先吃菜，或者幫助爸爸媽媽做一些事情，爭取大家能夠快一點吃到飯菜。

五、讓幼兒完成幼兒用書上的練習“這是該做什麼”加深對人體生物鐘的瞭解。

教學反思：

經常聽到家長們反應，自己的寶寶在家裏，老是亂吃零食，都不好好吃飯，沒有了營養，連抵抗力都下降了，非常着急。所以，今天的活動正好可以告訴孩子們我們應該知道要定時吃飯、定時睡覺，保護好自己的身體。以熊寶寶這一可愛形象導入活動，孩子們覺得很有意思，都能夠集中注意力，也能指出小熊在亂吃零食後吃不下飯那是不正確的，還聽到下面有孩子輕聲地和自己邊上的小朋友說:“我不亂吃零食，吃飯才能長高。”聽到孩子們這樣的話，我知道，小朋友們正在通過反面對比，知道怎樣做纔是對的。我覺得讓孩子們自己知道自己的問題所在，遠遠比老師聲嘶力竭地說:“不能...”要好上千倍。在活動後，還有寶寶會跑來跟我說:“老師，我不亂吃零食，餓了，就吃兩塊餅乾，我要讓自己長得高高的。”我會心一笑，看來，孩子們真的接受了，希望孩子們能夠真正的做到哦。

幼兒園中班健康教案 篇4

活動目標：

1、知道每個人都會有開心與不開心的時候，要經常保持愉快的性情。

2、學習用“情緒溫度計”的方法記錄自己每天的心情。

3、感受情緒與色彩的關係。

活動準備：

1、溫度計（實物）一個，一張畫好刻度的溫度計圖片。

2、幼兒用書：《情緒溫度計》。

3、人手一支彩筆。

活動過程：

1、教師和幼兒觀察溫度計,瞭解溫度計上的刻度。

教師出示溫度計。

教師：你知道這是什麼嗎？它有什麼用途？

幼兒結合自己的生活景仰說說溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖）。

教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來越高，零度以下的溫度越來越低。

2、教師和幼兒看幼兒用書，學習記錄自己情緒的方法。

教師引導幼兒看幼兒用書，討論記錄情緒的方法。

教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開心時，可以用什麼顏色表示？生氣是，用什麼顏色表示？

教師組織幼兒自由交流。教師：今天你的心情好嗎？爲什麼？

3、教師引導幼兒講述自己記錄的內容。

教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

教師：請你給小夥伴看一看自己記錄的“情緒溫度計”，並說一說爲什麼這樣記錄。

教師請2~3名幼兒在集體面前講述。

教師引導幼兒討論：你覺得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？爲什麼？

教師小結：我們可以用：“情緒溫度計”記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經常保持愉快的心情，這樣纔有利於身體的健康。

在這一環節，我可以在自己的示範的情緒溫度計上記錄自己的情緒，讓幼兒把握要點。

這裏，我作了小結：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候，“情緒溫度計”可以幫助我們記錄自己的心情。

活動反思：

在這一活動中，教師可啓發幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮豔的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在零度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色）在零度以下記錄自己的不開心；教師還可以啓發幼兒在“溫度計”上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心、有一點兒開心、非常生氣。另外，鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。

幼兒園中班健康教案 篇5

一、設計初衷

在開展“勞動人民真可愛”的活動中，孩子們瞭解了我們身邊的叔叔、阿姨們的工作，如理髮師蛋糕師等。走在馬路上，幼兒看到馬路清潔工的工作非常辛苦，每天很早起牀，在人們上班前把馬路打掃乾淨，不管是颳風下雨，還是嚴寒酷暑，每天都要上班，用他們辛勤的汗水換來城市的整潔。於是，我們開展了了解“馬路清潔工的一天”活動，讓孩子們零距離接觸、瞭解馬路清潔工。

二、活動目標

1瞭解馬路清潔工一天勞動的情況，瞭解簡單的勞動工具。

2.初步體驗勞動的辛苦，從小養成不亂扔垃圾的好習慣。

三、客座老師：王小東、鄭飛（馬路清潔工人，以下簡稱“鄭”）

四、活動對象：大班

五、活動準備

1.聯繫環衛中轉站清潔工阿姨，商量活動內容和方式。

2.幼兒戴上手套、袖套，帶上掃帚、畚箕。

六、活動過程

(一)認識馬路清潔工。

1鄭：小朋友你們好！我是一位平凡的清潔工人，你們知道我清掃哪裏的衛生嗎？幼：是打掃馬路衛生的清潔工人。鄭：是的，我是每天給人們打掃馬路、清理垃圾的馬路清潔工人

2.鄭：看看我和一般清潔工的打扮有什麼不同？幼：你穿着橙色的反光服；頭戴一頂小黃帽……

3.鄭：爲什麼要帶小黃帽、穿反光背心呢？幼：因爲它們是你的工作服，穿上它們就能讓別人知道你們的工作；可以給你們遮擋太陽……鄭：它們除了可以在烈日酷暑下爲我遮擋太陽外，更重要是小黃帽和反光背心可以給我更多的安全。我們每天在馬路上掃地，車子來來往往很多，小黃帽和反光背心使我們非常醒目。

（二）清潔工人的工作時間。

1.幼：阿姨，你們是幾點上班的？鄭：我們5點鐘開始就要清理馬路上的垃圾2.幼：下雨天你們還工作嗎2鄭：當然。不管是颳風下雨還是炎炎烈日，不管是寒冷的冬天還是酷熱的夏季，我們都要照常工作，連節假日我們也是這樣才能使街道隨時保持乾淨。3.幼：阿姨，這麼長的工作時間，你們不辛苦嗎？鄭：清理垃圾，能節能環保，殺菌除臭，避免引起和傳播疾病。確保大家健康安心地工作、學習、，生活。我們的工作能帶給大家方便和舒適，辛苦也是值得的'。

（二）認識簡單的清潔工具

1.鄭：你們平時見過哪些清潔工具？幼：有掃把、畚箕、抹布、水桶、垃圾桶、清潔車……2.鄭：看看我們用到的工具和你們平時見過的有什麼不同？(1)出示掃把，幼兒討論幼：我們家用的掃把比這小，而且要漂亮；這個掃把是竹絲做的，我們用的是很軟的……鄭：因爲我們掃的大馬路上的垃圾面積大，垃圾種類多，量也大，所以必須要用這種大掃把，才能又快又穩地清掃垃圾。

(2）出示畚箕和鐵鍬。幼：畚箕我知道是裝垃圾用的，可是鐵鍬有什麼用呢？鄭：因爲路上會清掃到各種垃圾，輕便的垃圾就用畚箕來裝，但有時會遇到很多大的、重的或難以清掃的東西，就需要鐵鍬來處理了。

(3）引導幼兒觀察清潔車，瞭解其作用幼：清潔車也是裝垃圾的，鄭：是的，因爲畚箕不能裝太多的垃圾，而且我們要沿路一直清掃，不能及時處理掉垃圾，有了清潔車我們就可以把垃圾積累起來，然後統一處理。而且，清潔車用起來方便，還可以放我們清掃用的小工具。

（四）瞭解清潔工一天的勞動。

幼：你們一天要掃多少條街？鄭：我們一名街道清潔工需要負責3800一4800m’的工作面積，但永中街道平均每個清潔工要負擔6000m2以上，一年清理衛生死角130多處，搬運垃圾4043噸，，清運垃圾100多噸。幼：叔叔阿姨真厲害，也真辛苦鄭：所以，平時人人都需要注意公共場所的衛生，才能減輕我們的工作。

（五）幼兒在老師帶領下，認真開展勞動

1.鄭：今天，我發現你們也準備了很多清潔工具，是不是也想體驗一下我們的工作？幼：是的。

2.幼兒分組勞動。

（六）初步瞭解垃圾的處理一一參觀環衛站。

1.鄭：我們今天清理了這麼多垃圾，這些垃圾該怎麼處理呢？幼：倒到垃圾桶裏；燒了它們……鄭：垃圾要經過專門的處理，纔不會再次污染環境，我們先把垃圾運到環衛站，再進行分類處理。接下來我們一起把垃圾運到環衛站吧。

2．觀察工作人員清理垃圾。鄭：首先，我們要將垃圾進行分類，分成可回收垃圾和不可回收垃圾，然後由專門人員和機器進行分類處理

（七）小結

師：今天，小朋友們做了一回清潔工人，參觀了環衛站，道清理垃圾的好處，懂得了衛生知識，還學會了自己勞動動。我們要珍惜清潔工人的辛勤勞動，做個講衛生、懂禮貌、不亂亂扔垃圾的好孩子。

七、活動成效“馬路清潔工的一天”活動，讓孩子瞭解了馬路清潔工的主要工作，瞭解了環衛站處理垃圾的情況。當一次清潔工，親身體驗了清潔工人的辛苦和光榮，活動使孩子們懂得了要珍惜清潔工人的勞動成果，從而學會尊敬身邊的勞動人民，做環保、文明的小天使。

幼兒園中班健康教案 篇6

活動目標

1、瞭解耳朵的功能，對人體的作用。

2、知道如何保護耳朵。

3、發展幼兒空間辨別能力和空間想象力。

4、樂意參與遊戲，體驗遊戲的樂趣。

活動準備：

錄音機、磁帶、圖片

幼兒已有相關知識經驗分析幼兒知道耳朵的重要性，是我們瞭解外界環境的重要器官，但對於如何保護耳朵瞭解較少。

教學活動：

--教師帶領幼兒以開火車形式進入活動室。

--教師出示謎語"左一片、右一片，隔座山頭不見面"。請小朋友們猜一猜。

--幼兒相互觀察耳朵說一說耳朵是什麼樣子的？（前面凹進去，後面凸出來，這樣的耳朵才能聽得更遠更清楚）。

--請幼兒說一說自己都聽到過哪些聲音，從而瞭解耳朵的重要性。

--放錄音、聽故事。想：應該怎樣保護自己的耳朵？

--幼兒根據自己的經驗結合圖片學習怎樣保護耳朵。

--教師引導幼兒說出，除了保護自己的耳朵在日常生活和學習中，還要注意不傷害別人的耳朵。

--教師帶領幼兒學小花貓走路離開活動室。

教師自我評析

聽故事是幼兒很易於接受的教學形式，通過聽故事，加深了對耳朵的重要性的認識，有了保護耳朵的意識。

幼兒根據自身已有的經驗和老師出示的圖片的引導，很輕鬆的掌握了保護耳朵的方法。

教學內容附錄傷心的小耳朵夜深了，大樹公寓裏安靜極了，玩了一天的樂樂，歡歡，鼠標娃娃也都躺在自己的小牀上發出了呼嚕，呼嚕的鼻鼾聲。

"咳、咳、咳"咦？是誰在咳嗽啊！噢原來是樂樂的小耳朵。歡歡和鼠標娃娃的小耳朵趕緊關切地問："你怎麼了？是生病了嗎？"樂樂的耳朵生氣的說："都怪樂樂，他今天遊了一天的泳，把水都灌到我的身體裏了，它也不管，害得我渾身溼淋淋的，都生病了。"說完樂樂的小耳朵委屈的哭了起來。看到樂樂的小耳朵哭了，歡歡的小耳朵也生氣的說："歡歡也不知道保護我經常帶我到有很大噪音的地方去，今天歡歡在家裏聽音樂時，把音響的聲音調的大大的，震得我嗡嗡直響，什麼也聽不見了。"說完歡歡的耳朵扭了扭身子難過的趴在一邊。

"唉"鼠標娃娃的耳朵嘆了一口氣說："鼠標娃娃也是個粗心的孩子，他根本就不知道保護好我，每年冬天我都被凍得青一塊紫一塊的，可難受了。這不前幾天鼠標娃娃還把一粒小豆子塞進了我的身體裏，多虧醫生把小豆子取出來了，不然我可受罪了。"小耳朵們在一起你一言我一語越說越生氣，最後它們決定要離家出走了。

第二天早上醒來，樂樂、歡歡、鼠標娃娃什麼也聽不見了，因爲他們的小耳朵不見了，他們急得到處去找，可小耳朵們卻說，只有等樂樂、歡歡、鼠標娃娃知道怎樣保護他們了，它們纔回來呢！小朋友們請你們幫他們想一想應該怎樣保護自己的小耳朵呢？

教學反思：

教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習裏獲取了經驗，又在集體練習裏感受到了快樂和喜悅，達到寓教於樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

幼兒園中班健康教案 篇7

健康是指人體各器官系統發育良好，體質健壯，功能正常，精力充沛，並具有良好勞動效能的狀態，通常用人體測量、體格檢查和各種生理指標來衡量。現代健康的含義不僅是傳統所指的身體沒有病而已，根據“世界衛生組織”的解釋，健康不僅指一個人身體有沒有出現疾病或虛弱現象，而是指一個人生理上、心理上和社會上的完好狀態。包括軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康等。下面是小編爲你帶來的幼兒園中班健康教案：小雞快跑 ，歡迎閱讀。

設計意圖：

是孩子們喜聞樂見的小動物形象。孩子們對於小雞的故事知道很多。如小雞找媽媽、小雞出殼了等等。現在我們利用這一可愛形象，來練習動作的發展。

活動目標：

1.培養孩子練習信號助跑跨越，繞過障礙。

2.培養幼兒的合作能力，體驗雞媽媽對消極的關愛之情。

活動準備：

兒歌《小雞學本領》；在場地四周佈置小樹林（可樂瓶）、柵欄（用橡皮筋拉在椅子上）；雞媽媽頭飾一個，小雞頭飾人手一個，老鷹頭飾四個。

活動過程：

1.邊念兒歌《小雞學本領》邊做準備運動。附兒歌：

小雞學本領:一二三四五六七，一羣小雞做遊戲。嘰嘰嘰，嘰嘰嘰，跑來跑去真喜歡；東灼灼西啄啄，小蟲吃到嘴裏去，了的心裏甜如蜜。小雞、小雞真快樂，拍拍拍翅膀，彎彎腰，扭扭脖子，踢踢腳，快快樂樂心情好。

老師戴母雞頭飾，幼兒帶小雞頭飾，根據兒歌四散走走、跑跑，蹲下捉蟲等動作。

2.通過遊戲，練習助跑跨跳，繞過障礙。

教師以遊戲的口吻告訴幼兒：小雞們都長大了，要學到更難得本領了。今天要跟媽媽去很遠的地方去捉蟲，路上要跨過柵欄，繞過小樹林，一定要小心，不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。

教師適當示範，幼兒四散練習。

3.利用遊戲，練習聽信號助跑跨跳，繞過障礙。

告訴幼兒有幾隻老鷹要從這裏飛過，當媽媽發出“老鷹來了”的信號時，要趕快跨過柵欄，繞過樹林躲起來，不要讓老鷹捉住。

請四名幼兒飾老鷹。雞媽媽根據老鷹的行動不斷地發出信號，小雞們根據信號做散步或越過障礙躲藏的動作。

當老鷹提到2——3名小雞時，小雞與老鷹對換角色。

4.放鬆活動

表揚幼兒做的真好，提醒小雞們該回家休息了，幼兒排成一隊邊說兒歌小雞學本領邊做小雞走的動作離開場地。

幼兒園中班健康教案 篇8

一、活動目標：

1.以肢體動作來表現繞彈簧過程及其彈跳特徵。

2.能兩兩合作，協調遊戲。

二、活動準備：

較爲寬敞的場地 幼兒看過小彈簧，知道小彈簧的外形特徵和特點

三、活動過程：

（一）開始部分

1.隊形訓練：帶領幼兒走圓（大皮球）帶領幼兒模仿動物（動物園）帶領幼兒進行走跑交替練習。帶領幼兒由圓走成六列縱隊。

2.調整隊形、隊列：請小朋友聽老師口令“立定”（要求幼兒立定站好在位置上）“原地踏步”（要求幼兒原地有地踏步）前後調整位置（要求幼兒伸出手臂，踏步，進行前後位置的調整）立正、稍息練習。

3、活動身體：帶領幼兒活動身體各部位，重點活動腳部。

（二）基本部分

1.小彈簧跳一跳

小朋友你們知道小彈簧嗎！小彈簧喜歡怎樣玩呢？（引導幼兒說出小彈簧喜歡蹦蹦跳）那，現在，我們也像小彈簧一樣來蹦一蹦，跳一跳吧。（帶領幼兒模仿小彈簧進行蹦跳練習，（提醒幼兒蹦跳時，應控制好力量，小心腳踝、膝蓋等處受到運動性創傷）並同時邊練邊念兒歌“我是一隻小彈簧，蹦一蹦，再跳一跳”

2.繞個圈跳一跳

小朋友，你們知道小彈簧長得什麼樣子嗎？（引導幼兒記憶，彈簧是一圈一圈繞起來的）那，現在我們來學做小彈簧吧，先繞一繞，再跳一跳。第一次可以先繞一圈，如果繞一圈你轉得好，就可以繞兩圈再轉。（提醒幼兒根據自己的能力進行繞圈跳練習）

幼兒練習，教師觀察，提醒幼兒不可轉多圈，平衡能力差的幼兒可儘量少轉。

3.按按按、跳跳跳

①小朋友都繞成會跳的小彈簧了，你們以前和小彈簧做過遊戲嗎。如果你把小彈簧按下去，它就會跳起來，如果你輕輕地按，它跳得低一點，按得重的話，它就會跳得高一點。

②教師示範蹲跳的動作。

③現在，請一個小朋友扮演小彈簧，老師來做按彈簧的人，我按得輕你要跳得低，按得重就跳得高。（教師與一幼兒合作遊戲，並帶念兒歌“我們都是小彈簧，按一按，跳一跳。按得輕，跳得低，按得重，跳得高。跳跳跳，跳跳跳，真是快樂的小彈簧。”）

講解合作遊戲的要領：兩個人一起合作，你按我跳，我按你跳，可以按肩膀、頭部等處，被按者一被按拍，立即往上跳。

④幼兒自由結伴，進行按按按、跳跳跳的遊戲。

（三）結束部分

1.帶領幼兒做放鬆運動，重點放鬆膝蓋，腳部。

2.幼兒排好隊，回教室。

幼兒園中班健康教案 篇9

活動目標

1.知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當的吹空調、吹風扇等主要的避暑方法。

2.初步掌握夏天自我保護的方法，增強自我保護意識。

活動準備

1.《找涼快》PPT

2.《蘑菇點點》故事視頻。

活動過程

1.教師與幼兒共同討論，瞭解夏天避暑的好方法。

提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了小朋友們會怎麼辦?有什麼好方法可以讓自己涼快一些?

2.觀看《蘑菇點點》視頻，引導幼兒說出讓自己變涼快的方法。

(1)小朋友們說了這麼多讓自己變涼快的方法，有一個小蘑菇啊也感到很熱，我們一起來看看他是怎麼讓自己變涼快的吧。播放《蘑菇點點》視頻。

播放完後提問：故事中蘑菇點點用了幾種方法降溫變涼快的？幼：用了三種。師：第一種是用什麼方法變涼快的?第二種方法是什麼呢?第三種呢?那小朋友們再來想一下，除了小蘑菇想的這些方法，還有別的不同的變涼快的方法嗎?和你旁邊的小朋友互相說一說(幼兒討論完後提問)，師：現在誰來說一說你想出的方法，小朋友真棒，說了這麼多的變涼快的方法。

小結：我們可以吹空調，開風扇，用扇子扇。老師這裏也有讓自己變涼快的方法，我們一起來看一下吧。

3.播放課件，引導幼兒說出讓自己變涼快的各種方法。

除了剛纔小朋友們說的，降溫的辦法還有很多種，我們可以少穿衣服，或穿一些感覺涼快的衣服，比如說：黃顏色、白顏色、綠顏色的，穿短褲、穿涼鞋等等;適當地吃西瓜等水果，多喝溫開水，綠豆湯；適當地吹風扇、吹空調；少劇烈活動等。

4.和幼兒討論吹空調、吹風扇和吃冷飲應注意什麼，讓幼兒瞭解夏天自我保護的基本常識。

我們在享受涼快的時候，有哪些問題需要注意呢?播放課件：小朋友們在吃什麼?在家長的指導下適量喝冷飲，冷飲不能喝太多，否則會鬧肚子；肚子疼要吃新鮮衛生的；吹空調溫度低會感冒，空調不能直吹、對吹，要朝一側吹，溫度應該控制在26°；我們這裏沒有游泳的設備，不能強行遊泳，要把安全放在首位，風扇不能對吹直吹要朝一側吹，不然容易感冒。

5.引導幼兒在幼兒園裏找涼快，並說說自己在哪裏裏找到了涼快。

幼兒園中班健康教案 篇10

活動目標

1、理解歌詞內容、感受動感的旋律，理解歌詞的意思。

2、在音樂中培養孩子的創新精神和能力。

3、引導學生關注健康、熱愛體育運動，知道有關健康的好習慣。

4、嘗試仿編歌詞，樂意說說歌曲意思。

5、培養幼兒的音樂節奏感，發展幼兒的表現力。

教學重點、難點

1、演唱教學中的前半拍休止符的節奏。

2、重點鼓勵學生參與、激發創新意識。

活動準備

磁帶、錄音機、電子琴

活動過程

一、 聽音樂動起來。

1、 播放《健康歌》的音樂，引導幼兒邊聽邊大膽做動作。教師用誇張的肢體動作，引導幼兒表達對音樂的感受。

2 歌曲的節奏你覺得這首歌曲節奏是怎樣的？”（歡快的還是緩慢的？）

3、 引導幼兒討論：你們知道這首歌的名字嗎？這首歌講的是什麼事情？歌曲裏的小朋友是怎麼做運動的？

二、播放《健康歌》

1、再次播放《健康歌》，引導幼兒注意歌詞描繪的運動部位和動作要領。

師：剛纔小朋友又聽了一遍，你們聽清楚歌詞裏唱了哪些動作啊，你能夠把它做出來嗎？

2、回憶歌詞描述的運動部位，教師用簡筆畫簡單記錄，以幫助幼兒記憶歌詞。如幼兒說歌中唱到“抖抖手啊”，教師就畫一隻手，並在旁邊用波浪線表示抖動的樣子。

師：看今天老師給你們畫了一張圖，我們一起來看看這張圖上都說了什麼，誰能看出他的意思？

3、將簡筆畫的記錄圖示當作歌譜，幼兒學唱2~3遍。提醒幼兒：休止符的地方應唱出空拍。

師：我們有個“0”的地方叫做休止符，我們看到這個標誌，就要停頓了，就用拍手來表示！

三、跟着音樂動一動

1、聽了這首歌，有的小朋友已經忍不住了，也想和歌曲中的小朋友一起做運動了，那大家一起來吧。

2、分句創編動作，鼓勵幼兒根據歌詞大膽創編，只要運動的部位與歌詞相符就行。

師：請小朋友根據歌詞自己編一下動作，並把你的動作展示給大家看，好嗎？

3、播放磁帶，幼兒跟着歌二二三四……”的歌詞用數字寫在黑板上，幼兒先按節奏念歌詞，才根據節奏把歌詞及動作連貫起來。

曲邊唱邊跳自己獨創的“健康舞”

4、把歌曲中“一二三四，四、我們一起來運動

加入召喚同伴一起運動的情景。如將幼兒分成兩組，一組幼兒向另一組的好朋友打招呼：“***，快來運動咯！”另一組喊：“唉，我來了！”然後迅速找到好朋友手拉手隨着“健康歌”一起做運動。

教學反思

《健康歌》是一首活潑、歡快，富有動感的歌曲。歌曲節奏較簡單，歌詞較生活化，適合中班學習。所以，在制定目標時，結合班裏情況，我定了兩個目標：

1、感受歌曲活潑、歡快的情緒，能較清楚的演唱歌曲。

2、能根據歌詞創編動作，進行表演，感受運動身體的快樂。

開始部分，我先請幼兒完整的欣賞了一遍歌曲。因爲歌曲比較出名，很多幼兒都聽過。所以，在第一遍欣賞時，大部分幼兒都能跟着錄音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提問“你覺得這首歌曲節奏是怎樣的？”（歡快的還是緩慢的？）“你聽到這首歌曲時，小朋友在幹什麼？”這些問題時，幼兒很快就能較準確的回答我。第二部分，請幼兒說說你在歌曲裏都聽到了什麼？這裏，我再次播放了歌曲，聽完之後，幼兒都能清楚地回答歌曲內容。結合幼兒的回答，我將準確的歌詞念給了幼兒聽，並畫出部位的圖畫。在休止符地方我特別提示，讓幼兒知道有的地方要停頓，不能發出聲音的。第三部分，學做動作。在第二部的基礎下，幼兒基本上都能學會歌曲，這時，我請幼兒根據歌詞內容，模仿動作。

整節課下來，課堂氣氛是很活躍的。幼兒的積極性和參與度都很高。因爲《健康歌》幼兒平日生活中也接觸過，所以學習歌曲非常的快，一節課下來，都能記住歌詞並能完整的演唱下來。目標也基本達成。在表演環節，幼兒能充分發揮自己的想象，編出各種可愛的且符合歌詞內容的動作，並能通過身體把它表現出來。不足的地方就是歌曲表演時，時間不是很長，很多幼兒很愛表演，讓所有幼兒都能參加到活動中來。